Jak pozbyć się zgagi
Program Edukacyjny Zdrowie / / December 19, 2019
Mleko lub szklanka wody z sodą, migdałowy lub węgiel aktywowany - wybór leku do smaku, i zgaga odwrót.
Przyczyny zgaga
Zgaga - w wyniku uwalniania kwasu chlorowodorowego w przełyku. Zwykle pieczenie w gardle i w klatce piersiowej występuje ze względu na niewłaściwe karmienie, Nadużywanie alkoholu i palenie, szczelnie opasane lub w czasie ciąży.
Jeśli zgaga przeszkadza on regularnie (raz w tygodniu w normalny sposób życia), skonsultować się z lekarzem w celu wykluczenia chorób przewodu pokarmowego.
Najważniejsze w takim napadzie palenie - aby usunąć ból. W tym celu wybraliśmy się skutecznych metod, które zaspokoją wszystkie gusta.
Jak pozbyć się zgagi
szybko
- woda - proste i niedrogie sposoby zgagi. Szkło z czystą ciepłą wodą naturalnie obniża kwasowość i zmniejszyć uczucie pieczenia. Najważniejsze - aby pić siedzącej lub stojącej, a nie leżącej po tym.
- Soda. Rozpuścić łyżeczka sody w 200 ml wody, panele SIP napoju. Użyj soda tylko w nagłych przypadkach. Regularne spożywanie szkody ciała. Picia soda zgaga przeciwwskazane u kobiet w ciąży i karmiących, oraz osoby cierpiące na nadciśnienie i przewlekłych chorób przewodu pokarmowego.
- węgiel absorpcyjny absolutnie bezpieczne, może to potrwać nawet w ciąży. Będzie on wchłonąć nadmiar kwasu w żołądku i zgaga stop. Po prostu zmyć z kilku tabletek szklanką wody. Dla zwiększenia wydajności 10 zacieru tabletki rozpuszczają się w 100-150 ml napój mleczny i łyku. Jedyną nieprzyjemną konsekwencją stosowania węgla aktywowanego może być zmiana jelicie, tak że środki stale brać niepożądane.
zachwycający
- migdały w stanie zneutralizować kwas żołądkowy. Jeśli zgaga jest często odwiedzana przez was, że będzie użyteczny, aby utrzymać pod ręką torbę z tych pięknych orzechów. Na obrzeżach pieczenie w gardle, jeść 5-10 rzeczy, starannie razzhovyvaya każdy. Zgaga zniknie po kilku minutach.
- miód znany nie tylko pod kątem zdolności do leczenia ból gardła, ale również zdolność do wyeliminowania dyskomfort w żołądku. Aby zwalczyć atak, wypić szklankę ciepłego mleka z rozpuszczonym w niej łyżkę miodu.
- mleko Można pić bez dodatków, zwłaszcza jeśli nie lubisz produktów pszczelich. Całkowita 100-200 ml pomaga neutralizować zwiększoną kwasowość żołądka.
pomocny
- sok z ziemniaków łagodzi pieczenie i poprawia ogólną kondycję z zapaleniem błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości. Jest całkowicie bezpieczny, nawet późno w ciąży. Aby przygotować ziemniaczaną Frechet czyszczenia i konserwacji trzy bulwy, wycierając je na tarce i wycisnąć sok przez gazę. Pozostawić sok do zaparzenia na 2-3 minut, ale nie dłużej, do utleniania powodują unikanie zaczęło. Świeże można pić w czystej postaci lub rozcieńczony z innymi sokami, aby poprawić smak.
- rumianku można wytworzyć otworu 3 łyżki suszonych kwiatów (w aptekach) filiżanki wrzącej wody. Herbata powinna parzyć przez 20 minut, zanim będzie można pić, tak, że ta metoda leczenia nie można nazwać szybkim. Jednakże, jest to stokrotka zapobiegawczo zaleca się pić trzy razy dziennie przed posiłkami. Zaledwie trzy tygodnie - i częste ataki przestanie przeszkadzać.
- Napar z mięty. Kiedy objawy zgaga napełnić łyżeczkę suszonego mięty kubka wrzącej wody i pozostawiono do lekkiego ochłodzenia cieczy (rozcieńczony lub zimną wodę). Pić ciepły napar małymi łykami.
Zapobieganie zgaga
Pieczenie w gardle nie będzie przeszkadzać, jeśli się prostych zasad:
- Jedz mniej, ale więcej. Idealnie - co 2-3 godziny.
- Ogranicz spożycie pokarmów powodować zgagę. Zakazane wszystkie pikantne, tłuste, smażone, kwaśne i czosnek, cebulę, surowe kwaśne owoce i czekoladę.
- Ograniczyć spożycie alkoholu, papierosów, mocnej kawy i herbaty: one podrażniać błonę śluzową żołądka.
- Nie zginaj i nie iść w sportowych tuż po jedzeniu.
- Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia zgagi w czasie snu, podnieść głowę łóżka o 10-15 cm lub spać na wysokich poduszki.
- Unikaj noszenia ciasnych pasów, kratownice i wspiera, obszar przekręcać brzuch.
Jakie jest lekarstwo na zgagę dla Ciebie najbardziej skuteczne? Podziel tajnych receptur w komentarzach.