Jak rozpoznać hipoglikemię i co z nim zrobić
Program Edukacyjny Zdrowie / / December 19, 2019
Co to jest hipoglikemia
Jeśli przetłumaczyć słowo pochodzi od greckiego dosłownie, masz coś w stylu „cząber krwi.” Faktycznie, grecki Eskulap - odkrywców państwa - rzeczywiście ustalona hipoglikemii smak.
Nowoczesne lekarzy daje również preparat więcej fizjologicznej. hipoglikemiahipoglikemia - stan, w którym znacznie zredukowany poziom glukozy (cukru) we krwi. I rzeczywiście płyn staje się mniej słodki. Ale problem, oczywiście, nie w tym przypadku.
Glukoza - główne źródło energii w naszym organizmie. Gdy była w obfitości, czujemy się wypoczęty i pełen energii. Ale jeśli poziom cukru we krwi spada, narządy i tkanki nie ma wystarczającej ilości żywności. Czasami katastrofalnie.
Niebezpieczne hipoglikemia
Sytuacja, w którym poziom glukozy spadnie poniżej 70 miligramów na decylitr (mg / dl) lub 3,9 milimoli na litr (mmol / l), wymagają natychmiastowej reakcji. Na szczęście, najczęściej do pomocy jest prosta: aby powrócić do normalnego cukru, wystarczy podać osobę jedzenia i picia zawierającego dużą ilość
szybko węglowodanyŻe tak szybko przekształcić glukozy w organizmie, - kilka kostek cukru w kostkach, słodycze, garść rodzynek, słodkie napoje lub soku.Ale jeśli zignorować spadek poziomu glukozy, może być poważnym problemem zdrowotnym - aż do utraty przytomności, drgawki, zaburzenia zmian, naczyń krwionośnych, mózgu i rozwoju hipoglikemii śpiączki.
Jakie są objawy hipoglikemii
Rozpoznać stan nienormalny jest prosta: ma dość typowe objawy, które pojawiają się jedna po drugiej ze wzrostem niedoboru glukozy. Początkowo objawy takieHipoglikemia: Przegląd:
- niewyjaśniony niepokój, drażliwość;
- głód;
- nudności światło;
- kołatanie serca;
- blada skóra;
- pocenie się;
- zawroty głowy;
- słabość;
- drżącymi palcami;
- uczucie jakby drętwienie warg i języka.
Jeśli poziom cukru we krwi nadal spadać, dodać inne funkcje:
- zaburzenia koncentracji;
- zaciemnienia;
- zamieszanie;
- i tak dalej, aż do drgawki i omdlenia.
Kiedy należy szukać natychmiastowej pomocy
Zadzwoń do lekarza (lekarza ogólnego lub endokrynolog) lub, w zależności od powagi sytuacji, wybieranie numeru alarmowego przy 103, jeżeli:
- jesteś jednym i czujesz, że ma zamiar stracić przytomność;
- Objawy hipoglikemii rosną, a nie zmniejsza sok pijany lub zjedzone czekolady;
- mężczyzna z objawami niedoboru glukozy, oczy stracił przytomność;
- pacjent cierpi na cukrzycę, a objawy są czując rosnący niedobór cukru w momencie, gdy ręka nie jest jedzenie węglowodanów lub potrzebne leki.
Dlaczego mam hipoglikemię i co zrobić
Hipoglikemia jest dobra (jeśli można tak powiedzieć), że jest to stosunkowo łatwe do odwrócenia. Ale nawet łatwiej uniknąć całkowicie. W tym celu musimy zrozumieć, co powoduje ten stan przyczyny.
1. Stosowanie niektórych leków na cukrzycę
W chorobie tej wzrasta poziom cukru we krwi. Jest to spowodowane brakiem (cukrzyca Pierwszy typ) lub organizm odporności (cukrzyca typu II), insulina - do „klucza”, który przechodzi glukozy do komórek. Ponieważ narządy i tkanki nie mogą brać cukru z krwi, stężenie glukozy we krwi przesycone. Stan ten nazywany jest hiperglikemia. Nie mniej, lecz bardziej szkodliwe niż hipoglikemii jest.
Aby zapobiec hiperglikemii, diabetycy przyjmowania insuliny lub innych leków, które zmniejszają ilość cukru we krwi. Przypadkowego przedawkowania takich leków prowadzi do gwałtownego spadku poziomu glukozy we krwi.
Co robić
Należy uważać, aby dawki leków są podejmowane. Jeśli ataki hipoglikemia ciągle powtarzać, należy poinformować nas o nich ogląda się z lekarzem-endokrynologa. On będzie skorygować dawkę lub może przepisać lek alternatywny.
2. niedożywienie
Ilość glukozy we krwi zmniejsza się w tych, którzy regularnie opuszczaj posiłków technik (takich jak śniadania), siedząc na ścisłej diecie lub cierpiącemu zaburzenia odżywiania. Jest to szczególnie niebezpieczne ograniczać się do żywności dla tych, którzy cierpią na cukrzycę. Natychmiast po wstrzyknięciu insuliny zdecydowanie powinien coś zjeść - nawet jabłko. Insulina powoduje, że komórki dosłownie wysysają glukozę z krwi, a jeśli nie uzupełnić swoje rezerwy, można doprowadzić się do ataku hipoglikemii.
Co robić
Deficyt kalorii nie musi prowadzić do hipoglikemii. Ale jeśli tak się stanie, przegląd diet. Staraj się jeść małe posiłki, ale regularnie - co kilka godzin. I pamiętaj ugryźć natychmiast po otrzymaniu insuliny, gdy cierpi na cukrzycę.
Również uniknąć odwodnienia. Jej objawy (zawroty głowy, nerwowość, ciemnienie oczu) są często podobne do objawów hipoglikemii.
3. Aktywność fizyczna na czczo
Jeśli nie jadłem, poziom cukru we krwi będzie expectedly nisko. Energiczne trening w siłowni zmusi organizm do wykorzystania nawet więcej glukozy.
Co robić
Jeżeli znak na pierwszych objawów hipoglikemii, należy natychmiast zmniejszyć obciążenie, na przykład zmniejszyć liczbę powtórzeń lub nawet pełne szkolenie. I pamiętaj o przyszłości: aby uniknąć cukru spada, ważne jest, aby jeść pół do dwóch godzin przed zajęć sportowych.
4. Nadmierne spożycie alkoholu
Jeśli dużo alkoholu pić, nie mając na przekąskę, swojej wątroba jest zbyt zajęty detoksykacji. Bolało ją do uwalniania glukozy do krwi, co może prowadzić do hipoglikemii.
Co robić
Spróbuj przestać pić. Lub maksymalne ograniczenie spożycia alkoholu.
5. Choroby narządów wewnętrznych
Powodem regularne napady hipoglikemii mogą obejmować:
- Trzustki (wysepkowatokomórkowy), co powoduje, że nadprodukcja insuliny w organizmie.
- Wątroba - na przykład, ten sam zapalenie wątroby.
- choroba nerek. Z tego powodu, organizm może nie wystarczająco szybko do wydalania leków. Pewien kumulacja leku we krwi jest w stanie znacznie obniżyć poziom glukozy.
Co robić
Jeśli objawy hipoglikemii powtarzać regularnie, nawet jeśli starają się prawidłowo odżywiać i nie choruje na cukrzycę, należy złożyć skargę do nich swojego terapeuty. Lekarz przeprowadzi badanie i powołał szereg badań, aby wykluczyć lub potwierdzić możliwych chorób narządów wewnętrznych.
Jeśli którykolwiek z tych chorób jest potwierdzone, po pierwsze, konieczne jest jej utwardzenia. Hipoglikemia w tym przypadku będzie zostawić za sobą - jako bonus.
zobacz także💊🍬🆘
- Gdy zmęczenie jest bardzo niebezpieczne
- Co zrobić, jeśli dziecko ma cukrzycę
- Pierwsza pomoc dla omdlenia, co można, a czego nie może zrobić
- Jakie pokarmy są dobre przed pójściem do łóżka, a które są szkodliwe
- Czy dlatego, że cukier jest szkodliwy, jak się powszechnie uważa