Dlaczego depresja u kobiet jest 2 razy częściej niż mężczyźni
Program Edukacyjny Zdrowie / / December 19, 2019
Czym jest depresja
Depresja - jeden z najczęstszych zaburzeń psychicznych, to dotyka ponad 300 milionów ludzi. wedługMinisterstwo Zdrowia poinformował o rosnącej liczbie pacjentów z depresją Przedstawiciel Światowej Organizacji Zdrowia, Rosja ma około ośmiu milionów pacjentów z depresją. Jednak niewiele osób wie, co to jest.
Słowo „depresja” replikowane, ale każdy pod tym pojęciem rozumie coś własnego. Najczęściej nazywany po prostu depresja lub niski nastrój melancholii, która przezwycięża jesień czy zima.
Ale w rzeczywistości to trudny stan, w którym osoba ma miejsce zamieszkania w nastrój depresyjny. Uzupełnienie jej zakłócenia snu i apetytu, niepokój i poczucie winy. Czasami człowiek wpada w depresję: nie może pracować, a nawet wykonać kilka drobnych codziennych czynności (do mycia zębów, na przykład, albo iść do sklepu). U pacjentów z wysokim ryzykiem depresji, samobójstwdepresjaTo prowadzi do niepełnosprawności i pogorszenie jakości życia.
Oznacza to, że depresja powinna być leczona. Ale nasza postawa wobec zdrowia psychicznego nadal pozostawia wiele do życzenia.
Dlaczego mówimy o depresji u kobiet
choroby psychiczne są przedmiotem obu płci, a mężczyźni też mogą zachorować. Ale kobiety są bardziej narażone na depresjędużej depresji Mężczyźni: Kobiety 8,5% w porównaniu do 4,7% mężczyźni.
Znaczna luka - prawie dwukrotnie. Gdzie to jest zrobione, nikt nie wie dokładnie. Jednak nikt nie wie dokładnie, dlaczego istnieje ogólna depresja. Naukowcy podejrzewają, że hormony winy, dziedziczność, urazowe okoliczności życiowych. Jak, dlaczego kobiety chorują częściej też istnieje kilka teorii.
Ponieważ kobiety są szczególnie hormony
Jeśli chodzi o kobiety nastroju, dużo, którzy mają chęć odpisać całą fizjologię i osławione PMS, z których wszystkie zło. Wahania hormonalne wpływają na nastrój: przed występowaniem chorób dojrzewania u dzieci różnej płci nie różnią, ale po dziewczęta zaczynają chorować częściejDlaczego depresja częściej występuje u kobiet?.
Depresja nie może być przypisana tylko do cyklu miesiączkowego: trwa dłużej niż standardowy cykl na to ma wpływ wiele czynników. Ale nie fizjologia oczywiście pominięta.
Bo kobiety mogą rodzić
Statystyki dotyczące zachorowalności i skutku all-female wersja Depresja: porodzie. Tu nie chodzi o banalne zmęczenie i brak snu, który doświadczył chyba wszystkich rodziców, ale o stan przewlekły ze wszystkimi objawami depresji, które pojawiły się tuż po urodzeniu. wedługDepresja i zdrowia psychicznego przez numery: fakty, statystyki i Ty Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego (NIMH), 10-15% kobiet rozwijać depresja poporodowa.
Ponieważ kobiety są gorzej
Można spierać o to, kto jest cięższy niż konieczne: kobiet i mężczyzn. Ale w ogóle, w świecie, kobiety często żyją w biedniejszych, mają ograniczony dostęp do zasobów, w tym na zdrowieDepresja u kobiet: Zrozumienie różnic płci. W krajach rozwiniętych, kobiety często doświadczają podwójnej obciążenia: w pracy iw domu, robiąc prace domoweRodzice i dzieci, mężczyźni i kobiety w rodzinie i społeczeństwie.
Kobiety są bardziej narażone na depresję doświadczenie na wyższych stanowiskach, jak znaleźćKobiety na stanowiskach władzy Pokaż więcej objawów depresji niż mężczyźni University of Texas. Naukowcy sugerują, że to ze względu na stereotypy: kobiety muszą je pokonać, gdy oni uzyskać wysoką pozycję, mają do czynienia z zastrzeżeniem, podczas gdy mężczyźni są mniej prawdopodobne, aby pracy.
Kobiety są bardziej narażone na przemoc. wedługPrzemoc wobec kobiet WHO, w czasie trwania jednego w trzech (!) Co najmniej raz doświadczonym fizyczna lub na sobie wykorzystywanie seksualne. Każdy taki incydent może być wyzwalanie czynnikiem depresji.
Bo tak minęło
Uważa się, że kobiety reagują na wszystko, co się zdarzy, znacznie jaśniejsze niż mężczyzn z nich. Dlatego też zwrócić większą uwagę na swoje uczucia i dać im drogę wyjścia.
mówi psychoterapeuta Olga Popova, wiele rodzin Uważa się, że chłopiec powinien być nauczane, aby powstrzymać emocje, nie pokazane, aby je stłumić. On uczy się być silna, nauczyć się liczyć w trudnych sytuacjach, tylko dla siebie, nie narzekają na zły stan zdrowia i okoliczności życia, pokazując, ze swej natury.
Interesujące jest to, że przed końcem ubiegłego stulecia uważano, że depresja u mężczyzn - bardzo rzadkie zjawisko. Najnowsze badania pokazują inaczej: Depresja dość powszechne zjawisko wśród męskiej populacji.
Olga Popova, psychoterapeuta
Samica różni się od męskiej depresji
Najczęstsze objawy choroby są takie same w obu płci. Różnica w szczegółach.
Kobiety się fizycznie
Według Olga Popova, żeński depresja wyraził komponentu somatycznego i maskarady jako najbardziej różne choroby układu sercowo-naczyniowego w ciele: rozrodczego, neurologicznych, układu pokarmowego i inne choroba. Dlatego pacjenci zwracają się do różnych lekarzy, a także psychoterapeuta dotrzeć ostatni.
Depresja często zaczyna się od stresu, pojawiające się pierwsze osłabienie, złe samopoczucie, ból głowy, zawroty głowy, zaburzenia snu i apetytu. To prowadzi olejowane wzór na fakt, że kobiety nie są nawet świadomi, że jest to depresja, a nie „choroba niedobór” lub coś podobnego.
Kobiety czują się niespokojny
U kobiet, depresja jest często połączone przez innych zaburzeń psychicznych, z których każdy sam w sobie wymaga leczenia. Na przykład, niepokój. Kobieta zaczyna przewidywać zagrożenia, niezdefiniowanej niebezpieczeństwo. Jej nawiedzone przez strach przed porażką w pracy lub w życiu osobistym. To staje się bardzo nerwowe i duże doświadczenie dla życia i zdrowia swoich bliskich, dla ich dobra.
Olga PopovaCzęsto podczas ataku paniki jest połączona z kołatanie serca, ból w sercu, zawroty głowy, uczucie braku powietrza, nudności i skurcze brzucha. Na tym tle, przygnębiony nastrój pozostaje niezauważony.
Inni trudno zrozumieć, dlaczego człowiek jest stale martwi - z powodu obiektywnych powodów do niepokoju. Dlatego pacjenci z zaburzeniami lękowymi często ludzie sami decydują, że to rana, i dodaje do wspólnych problemów, a nawet poczucie winy za własne państwo.
Jak wspomniano psychoterapeuta, w obrazie klinicznym mężczyzn na plan pierwszy alarm nie będzie szybko, ale ledwie kontrolowanej agresji, gniewu i irytacji.
Kobiety zakłócone zachowań żywieniowych
naruszenie jedzenie - jest również oznaką depresji damskiej.
Kobieta nagle zaczyna cierpieć napady objadania jedzenia (bulimia), spróbuj użyć jedzenia do radzenia sobie z ich negatywne emocje i uczucia: lęk, strach, żal, rozczarowanie, podrażnienie, smutek, nuda, a więc na. To było zapchane swoje problemy i doświadczenia, które daje kolejny kawałek ciasta, innego ciasta, ignorując brak głodu. Zwiększa wagę, a okazuje się jednym źródłem niepokoju, frustracji i smutku.
Rzadziej, depresja może rozwijać anoreksja - Odmowa jedzenia.
Jak rozpoznać depresję
Główne objawy depresji nie różni się u mężczyzn i kobiet, a na jakiej podstawie może być podejrzane.
- Stały smutek, rozpacz, beznadzieja.
- Stała poczucie winy.
- Utrata zainteresowania rzeczy i czynności, które wcześniej były bardzo zadowoleni.
- problemy ze snem: bezsenność lub odwrotnie, senność.
- Niezdolność do koncentracji.
- Dziwny ból, który nie jest możliwy do ustalenia przyczyny.
- Zmiana apetytu: utrata smaku i głodu, lub, wręcz przeciwnie, stała chęć gryzienia czegoś.
- Myśli samobójcze.
Co zrobić z depresji u kobiet
Depresja - depresja jest i tak naprawdę nie ma znaczenia, co seks choremu. W związku z tym, jest ona traktowana w ten sam sposób u mężczyzn, kobiet, a nawet u osób, które nie zdecydowały się na płeć.
Leczenie może być podzielony na dwa sposoby: farmakologiczne (tabletki) i psychoterapeutyczne (z specjalista). W rzeczywistości, jedna metoda rzadko działa bez drugiego: leki wycofane ze studni z depresją, ale nie nauczyć się radzić sobie z jej powrotu, a nie wyjaśniają, jak żyć z różnych przejawów choroby.
Olga Popova powiedział, że ważne jest, aby pamiętać, powagę zagrożenia i depresji, które mogą przyjść do życia spokojnie i stopniowo. Z biegiem czasu, staje się cięższy i bez leczenia kasuje całą radość i kolory życia, zwiększa niepokój, smutek, rozpacz i wykonuje swoją ostatnią siłę.
Olga PopovaWskazówki, jak blisko „trzeba powieść”, „Rodi dziecko, i niech to będzie”, „kup sobie nową sukienkę”, „zejść do kosmetyczki” nie pomoże. Niestety, mogą one prowadzić do pogorszenia.
Najlepszą radą jest zapewnienie, aby zobaczyć się z lekarzem, terapeutą i pomoc w znalezieniu takiego lekarza.
zobacz także
- Depresja po seksie: co to jest i dlaczego występuje →
- 10 faktów na temat depresji, które każdy powinien wiedzieć →
- Jak chronić przed depresją: 10 zdrowych nawyków →