Kaya Nordengen
Norweski lekarz, neurolog i MD.
Dlaczego nie wystarczy mieć duży mózg?
Słonie i wieloryby jakiś mózg nawet bardziej niż my. Płetwal błękitny mózg waży aż osiem kilogramów. Ale potem, sam wieloryb waży 100 ton. Im większy organizm, tym bardziej mózg. A co goryla, który jest dwa do trzech razy więcej niż my - ich mózgi są większe niż nasze, też?
W rzeczywistości jest odwrotnie. Nasz mózg jest dwa do trzech razy więcej goryle mózgu. Tylko wieloryby i słonie, czyli największe zwierzęta na lądzie iw wodzie, nasze mózgi innych. Ale w stosunku do wielkości ciała ludzkiego mózgu wciąż jest największy.
Płetwal błękitny nie pomaga w mózgu ośmiu kilogramów wagi, bo IQ nie mierzy się w kilogramach. Dwa jednakowej wielkości mózg nie mają taką samą liczbę neuronów i taką samą zdolność do złożonego rozumowania.
Klasycznym przykładem - Albert Einstein. Mózg jest autorem teorii względności i posiadacza Nagroda Nobla w dziedzinie fizyki było 20% mniej niż średnia. My znamy dokładnej wagi mózgu Einsteina z powodu oszustwa medycznego. Einstein chciał zostać poddane kremacji po śmierci, i rozwiał pył w jakimś spokojnym miejscu, aby uniknąć bałwochwalstwo. To nie zostało spełnione, jako lekarza, który przeprowadził z autopsji, wyodrębnione naukowiec mózgu i porwał go.
Mózgi różnych zwierząt nie są równomiernie rozmieszczone. U naczelnych, tj Ludzie i małpy, wielkość samych komórek nerwowych pozostaje niezmieniony, niezależnie od tego, czy mózgu waży 80 lub 100 gramów. Tak więc, jeśli komórki nerwowe w dziesięć razy więcej, a mózg jest dziesięć razy więcej, tak proste i łatwe.
U gryzoni, inaczej: większy mózgu, bardziej same komórki nerwowe. I że ich mózg stał dziesięć razy więcej komórek, powinien być czterdzieści razy więcej. W związku z tym, w mózgu naczelnych zawsze będzie więcej niż komórki nerwowe w mózgu gryzonia tego samego rozmiaru. Im większa (hipotetyczny) stają się dwie jednakowej wielkości mózgu, tym większa jest różnica między nimi w ilości komórek nerwowych.
Jeśli w mózgu szczurów była taka sama liczba komórek w mózgu człowieka, byłby ważył 35 kilogramów.
Tak więc, nasz mózg jest nie tylko największym w stosunku do ciała. Mamy mózgu naczelnych, w których komórki nerwowe mózgu za gram o wiele więcej niż w mózgu gryzoni gram.
Chociaż mózg naczelnych i gryzoni są bardzo różne, podstawowe zasady konstrukcji jest wciąż ten sam. Komórki współdziałają ze sobą w taki sam sposób. Dlatego, szczury i myszy są często stosowane w eksperymentach badających funkcjonowanie mózgu, aby dowiedzieć się więcej o naszym własnym mózgu.
Jak lepiej pamiętać?
Kiedy zrozumiesz, jak pamięć, łatwiej zwabić ją do swego boku. Ważne jest, aby nie koncentrować się tylko wtedy, gdy trzeba pamiętać, nowe informacje. Nie mniej ważne jest, aby się wyspać.
Strong brak snu, a także stres, znacznie zmniejsza zdolność do zapamiętania. Jeśli oszukiwać siebie i nadmiernie martwi przed egzaminem lub prezentacji, nie może mieć stężenie rezerw, aby nauczyć się czegoś nowego.
Jeśli jesteś jednym z tych ludzi, dla których przemówienie - dużo stresu, to jest szczególnie ważne, aby przygotować się do niego z góry. Jeśli są zanurzone w materiale badanego, będzie w stanie związać go dostrzec, pamiętaj lepiej. Im więcej zmysłów zaangażowanych w zapamiętywaniu, tym lepsza informacja jest przechowywana. Kiedy czytasz na głos, informacja pochodzi wskroś układu wzrokowego i słuchowego.
Pamiętasz lepiej, nawet jeśli tylko czytać na głos najważniejsze słowa lub zdania. Następnie należy zapoznać się z materiału, praktyki, aby go z pamięci w odpowiednim momencie i prawidłowe gdziekolwiek pamiętał.
Jeśli chcesz zapamiętać ważne informacje, które potrzebujesz trzeźwy, nie dać się ponieść przez alkohol. Kiedy wspominamy informacje w stanie nietrzeźwości, to jesteśmy trzeźwi to prawdopodobnie nie będzie pamiętał. Pijany - pamiętam.
Przypomina, byłoby lepiej, gdyby okoliczności odwołania są takie same, jak były podczas zapamiętywania. Mogą odgrywać rolę, a język, w którym pytanie jest podane. Amerykanie pochodzenia rosyjskiego, którzy znają obu językach, należy pamiętać o szczegóły jego dzieciństwa najlepiej, gdy są zadawane w języku rosyjskim. pamiętamy też lepszy obraz niż biały czarno-. Weźmiesz test w cichym pomieszczeniu, więc przygotuj się na to też powinno być w ciszy.
Jeśli chcesz coś trudne do zapamiętania, priorytety, czytać materiał na głos, albo poprosić kogoś, aby słuchać. Sprawdź sam, przejść przez egzamin pytania lub znajomych niech pan popytaj w tekście.
Dowiedz się, jak wziąć wiedzę z pamięci - jest o wiele bardziej wydajny niż wielokrotnie czytając materiał. Twoja pamięć będzie przydatna aktywnie pracować z materiałem. Pamiętaj, że jakość powinna nie tylko pamiętać, ale także wydobycie.
Jednak są ludzie o bardzo unikalnym pamięci. Są ludzie, których mózg jest w stanie zapamiętać najdrobniejsze szczegóły krótki lot nad miastem, a nawet całej książki telefonicznej. W tym samym czasie, mogą być całkowicie dostosowane do życia. Ze względu na pewne uszkodzenia mózgu jego właściciele żyją w swoim świecie, wyjątkowy. Naukowcy nie wiedzą dokładnie dlaczego, ale istnieje wiele różnych teorii.
Jeden z nich odnosi się do skutków urazu mózgu lub choroba dotyka lewą półkulę, że jest to miejsce, które pozwala na filtrowanie informacji o środowisku. Ludzie, którzy posiadają supermoce, ale cierpią z powodu zaburzeń rozwojowych, w tym autyzmu, zwany Savant.
Na świecie opisano około 50 uczonych. Jednym z nich nauczył się czytać przed wyjazdem. Miał nieproporcjonalnie dużą głowę, nieobecnego ciała modzelowatego, które łączy się z prawej i lewej półkuli móżdżku i nie było. Zdiagnozowano u niego „niedorozwój umysłowy”, ale miał wyjątkową pamięć. Mógł czytać dwie strony jednocześnie, każdy z jednym okiem, i po prostu wszystko zapamiętać. Wiecznie. W rezultacie, mógł recytować 12.000 książek. Scenarzysta Barry Morrow był pod takim wrażeniem jego umiejętności, napisał scenariusz filmu „Rain Man”. Prawdziwe nazwisko tego wyjątkowego człowieka - Kim Peek.
W domu, gdzie dorastałam, z okna w kuchni było widoczne drzewo gdzie ptaki zwykle galdeli raznoporye. To drzewo pomógł mi nauczyć się odróżnić gile, sikorki, wróble i sójki. Pamiętam szczególnie dobrze Jay, bo ona ma piękne niebieskie pióra na skrzydłach. Oprócz Jay jest często przypomniał przy omawianiu pamięć. Ukrywa żywności w zimie w setkach miejsc - w oddziałach, pod korzeniami drzew i licznych szczelin i pęknięć. Ten ptak ma szczególny umysł, ale obserwacje wykazały, że pamięta położenie kilkuset swoich mini zapasów.
Kiedy byliśmy w szkole podstawowej, myśl, że najmądrzejsza w klasie - ci, którzy pamiętają jak największej liczby stolice świata. Prawdą jest, że jesteś w stanie zapamiętać dużo, ale nigdy dozubritsya może do głowy. Kim Peek mógł przez godzinę czytać grubą książkę i wszystko pamiętam pismo, ale nie mógł zapiąć guziki jego koszuli.
Możemy przypomnieć sobie nos?
Czy zauważyłeś, jak niektórzy słyszeli dźwięk lub zapach sprawia, że niektóre wspomnienia? Dziedzina kory mózgowej związany z pamięcią i węchowego kory sąsiadują ze sobą. Są one związane zarówno funkcjonalnie i anatomicznie.
Znajomy zapach kusi nas do pamięci jakiegoś wydarzenia naszego życia. Zależność ta nazywana jest zjawisko Prousta.
Wszelkie informacje uzyskane przez hipokampie, najpierw udał się do innych obszarów kory mózgowej - w obszarach, łącząc te informacje z istniejących i zinterpretować. Z zapachem jest inaczej. Zapach idzie bezpośrednio do hipokampa korowych ośrodków zapachu, nie wędrówki okrężną drodze asocjacyjnych obszarów kory.
Węchowy informacja nie jest jeszcze idzie na wzgórzu, w przeciwieństwie do informacji sensorycznej otrzymanych od innych zmysłów. I to jest dobre - bo węchowej informacji uznajemy najwolniej. Powodem jest to, że przydatki (aksonów) neurony węchowe nie mają osłonki mielinowe izolacyjną. Kiedy elektryczny biegnie prąd płynący przez drut izolowanego, niska prędkość może zrekompensować przewodów o większych średnicach, mają jednak aksony neuronów węchowych średnicowego, niestety małe.
Jak najszybciej poczuć znajomy zapach, obudzić dawne wspomnienia, i to nie tylko z powodu bliskich powiązań między neuronowych korowych ośrodków zapachu i hipokampie. Ośrodki te są ściśle związane z ciała migdałowatego, co jest ważne dla naszych zmysłów.
W prawie wszystkich przypadkach, kiedy zapach kusi nas do pamięci, to nieuchronnie pociąga za sobą pewne uczucia. Wspomnienia wywołane przez zapachy wydają się być tak silne, prawdziwe i ważne, ponieważ są emocjonalnie naładowany.
Nerw węchowy - jedyny obnażone włókna nerwowe w naszym centralnym układzie nerwowym. Są one zlokalizowane w błonie śluzowej górnego przewodu nosowego. Nerw węchowy złapać wiele zapachów, które natychmiast raspoznaom, nawet tych, które trudno jest opisać słowami.
W jaki sposób można, na przykład, opisane zapach truskawek osoba, która nigdy nie oddychała? Można opisać to tak, że człowiek był w stanie nauczyć się zapach, po raz pierwszy zapachu truskawki? Przynajmniej, tylko jedno: kiedyś zapisane w pamięci zapach nie zostaną zapomniane. Pamięć węchowa jest niezwykle stabilny.
Mężczyźni znaleźć drogę łatwiej niż kobiety?
Nie. Wyniki badań w tej dziedzinie są bardzo zróżnicowane, więc z takim samym powodzeniem można dać diametralnie odpowiedź. Jedyną rzeczą, którą możemy powiedzieć z ufnością - kobiet i mężczyzn w różnych strategii orientacji.
Projekt badania jest inny, więc wahania w wynikach są zupełnie naturalne. Symulacje i poprowadzić w grach wideo, według badań, mężczyźni wykazało najlepsze wyniki. Wynika to z faktu, że przeciętny doświadczenie gier komputerowych u mężczyzn więcej niż kobiet.
Podobno kobiety częściej niż mężczyźni, aby opierać się na konkretnych wytycznych, takich jak wzgórza, wieże kościołów i innych znaczących elementów krajobrazu. Mężczyźni częściej niż kobiety do korzystania z kierunku jasnej strony.
Dlatego mężczyźni i kobiety w różnych sposobów, aby wyjaśnić sposób. Typowym wyjaśnienie kobiet: „Skręć w lewo w supermarkecie, a następnie przejść bezpośrednio do przełomu”. Wyjaśniając to mężczyźni często opisywany wschód, zachód, północ i południe. Ponieważ kobiety są bardziej topograficznych zabytków, wiele badań pokazują, że kobiety łatwiej niż mężczyźni, aby znaleźć ich drodze powrotnej z nieznanym miejscu.
Wnioski z tych badań są wszystkie na podstawie uśrednionych danych. Oczywiście, istnieją kobiety z dużo lepszymi wynikami niż przeciętnych mężczyzn, ale także kobiet, których wyniki są znacznie poniżej średniej dla kobiet.
Ja nie osiągną średnią danych. Niestety, nie mogę odpisać wszystkim z faktu, że został „urodzony”. Oczywiście, mamy określone pewne możliwości po urodzeniu, ale jak wiadomo, ludzki mózg jest z tworzywa sztucznego.
Narciarstwo zjazdowe można poprawić poprzez szkolenia. A jeśli myślisz cały czas, „I nie będzie działać”, „ja zgubić”, „Ten, nie mogę przyjść w czasie”, a następnie kończy się w pułapkę samospełniającą przepowiednią.
Kobiety zwykle mniej ufać swój zmysł orientacji. Może dlatego, że mit o wyższości mężczyzn w tym względzie tak wytrwały? Pewność siebie jest bardzo ważne, aby osiągnąć rezultat.
Badanie, opublikowane w czasopiśmie Science w 2006 roku wykazały, że kobiety, którzy zostali poinformowani, że mężczyźni mają większe zdolności do matematyki, wykonywane gorzej testy matematyczneNiż mężczyzn, którzy mówili, że mężczyźni i kobiety o równej zdolności.
Jak poprawić zdolność do nawigacji?
Taksówkarze w Londynie trzeba pamiętać, mapę miasta i obliczania najkrótszej trasy między dwoma punktami. Gdyby nagle zapomniał wszystko i zaczęli używać nawigatora, to jest mało prawdopodobne, naukowcy stwierdzono zwiększoną hipokamp.
Kiedy nie wystarczy postępować zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi w oknie Navigator i korzystania topograficznych punktów orientacyjnych do określenia trasy, tworzyć mapy myśli, co oznacza, że nasze mózgi aktywne.
Kiedy idziesz do pracy tak samo jak zawsze, twój mózg jest bierny, a jeśli wybrać nową ścieżkę - staje się aktywny. Neuronowych ścieżek, które nie są osłabienia. Gdybyśmy na przykład idziemy tylko prosto 200 metrów, a następnie skręcić w prawo, ponieważ GPS prosi nas o tym, to nie wzmacnia połączenia nerwowe w hipokampie.
Korzystanie z nawigacji w nieznanym obszarze, będziemy przybyciu na miejsce nie pamiętając żadnych wskazówek na drodze. Patrzyliśmy na ekranie smartfona, i nie zauważyłem żadnej z starego kościoła, ani piękny park. Tak więc, chcąc zaoszczędzić czas, jesteśmy powstrzymujących częściowo geograficzny i kulturowy kontekst, który nie jest To się stało, gdybyśmy wykorzystali tradycyjną mapę papierową lub napięte zakrętu i łożyska sami.
Japońscy naukowcy poprosił trzy grupy przedmiotów trasy w tym samym rejonie miasta. Ustawianie konieczne było przeprowadzenie spacer. Pierwsza grupa używany telefon komórkowy z nawigatora, a drugi - tradycyjną papierową mapę, a trzeci właśnie w słowach wyjaśnić, gdzie się udać, ale nie pozwolono mu zabrać ze sobą żadnej improwizowanych środków.
Wyniki są nic specjalnego uderzył. Grupa użyć nawigatora, później odtworzone najgorsze odległość podróż i narysować mapę trasy. Nieco zaskakujące, że ta grupa najdłuższy ścieżkę i liczba zderzaków się większe. Najlepiej jest, aby poradzić sobie trzecią grupę, która nie używać kart lub elektronicznej lub papierowej.
W wielu przypadkach, nawigator GPS jest w stanie zaoszczędzić czas, ale nie zapominaj, że masz wbudowaną przeglądarkę, która nie jest tak źle.
Jeśli nie ma nikogo, kto mógłby powiedzieć wam drogę, lepiej użyć papieru lub karty elektronicznej, nie nawigator - Pociąg do poruszania się po terenie.
Wielkość ekranu GPS Navigator jest zbyt mała, i nie zawsze są widoczne w tym samym czasie, w którym jesteśmy teraz i gdzie chcemy. Veronica Boboto neurolog twierdzi, że częste korzystanie z GPS-Navigator sprawia pasywnego mózgu, atrofiami zdolność do tworzenia map mentalnych, i zwiększa ryzyko rozwoju demencji altsgeymerskogo pisania.
Przykład taksówkarze pokazuje, że w wyniku aktywnego wykorzystania hipokampie zwiększenie rozmiarów. Badania sugerują, że Bobotov wykorzystanie GPS może faktycznie zmniejszyć rozmiar hipokampa. Choroba Alzheimera wpływa na neurony hipokampa we wczesnych stadiach. Zdrowe i przeszkoleni hipokampa może być w stanie oprzeć się choroby i opóźnić dłuższego czasu pojawienia się poważnych objawów.
Powinniśmy być zadowoleni, że nie zależą od poziomu ładowania mobilnych i jest w stanie znaleźć drogę na własną rękę. System GPS w mózgu pozwala nam poruszać się po świecie z pomocą wrodzonego poczucia kierunku. Konieczne jest, aby wykreślić trasę przez nieznanego terenu, a tylko, aby w nocy, aby znaleźć lodówkę. Bez poczucia kierunku, byśmy wędrował nieustannie w kółko, nie mogąc się zdecydować, którą drogę wybrać.
Reszta tajemnicach mózgu Kaya Nordengen szczegółowo opisuje w swojej książce „Mózg jest wszechmocny”. Od niego dowiesz się, dlaczego ważne jest, aby być w stanie zapomnieć, w którym obszar mózgu jest ukryty kompas, gdzie są fałszywe wspomnienia, które przechowuje emocje, czy można mieć wpływ na nastrój, a nawet o tym, dlaczego jemy mózg.
książka papierE-book