RECENZJA: "Nowy Rok procrastinator" Es Jay Scott
Książki / / December 19, 2019
Na początku 2016 roku wydawnictwo „Mann, Iwanow i Ferber” opublikował książkę „Nowy Rok procrastinator. 23 nawyków, które pomogą przezwyciężyć lenistwo i osiągać rezultaty ". Zorientowaliśmy się, co ciekawego znaleźć to leniwy.
Oczywiście, każdy procrastinator czytać co najmniej tuzin artykułów z końcówkami do walki z samym sobą. Podejrzewam, że wielu z nich nie poszedł w sklepie. Na przykład, prawie zaczął liczyć moje lenistwo cechę, ale ta książka mnie zrewidować poglądy.
ES Jay Scott (S. J. Scott)
Autor bestsellerów na temat rozwoju osobistego, produktywności, nawyków i zarządzania czasem. Zawsze skupić się wyłącznie na praktycznych i konkretnych przyjęć, całkowicie unikając wody i teorię w swojej pracy.
Kim jest ta książka
Dla tych, którzy nie wracają zmienić swoje życie Poniedziałek. Jeśli czujesz, że nie masz czasu, ale Werth jak wiewiórka w kole, jeśli wrzucić codziennie, wybierając najbardziej znaczenie bardzo ważny, jeśli awarie Cię strącić torze, gdy lista czyni cię przytulić kolana i płacz - tej książce dla Ciebie.
co
W swojej książce Es Jay Scott oferuje spojrzenie kunktatorstwo w nowym świetle: jako zły nawyk.
Es Jay Scott "New Year procrastinator"Spójrzmy prawdzie w oczy - nasze życie w dużej mierze składa się z rutynowych nawyków. Niektórzy ludzie wolą śledzić nawyki, które prowadzą do siebie: wyznaczone cele, czytania inspirujące książki, pracy nad ważnymi projektami i nie zwracając uwagi na zakłócone.
Inni wybierają nawyków, które prowadzą do autodestrukcji: praca w sposób niechlujny, spędzania wolnego czasu TV, sieci społeczne, a bezczynne paplanina, jeść fast foodów i obwiniania innych za swoje własne niepowodzeń.
Autor jest przekonany: odwołać się do kunktatorstwo za każdym razem trzeba przezwyciężyć konflikt z codziennej rutyny, aby przerwać zwykły bieg rzeczy. Raz po raz szukasz wymówek, które są zredukowane do siedmiu „Uzasadnienie procrastinator” (znajdziesz w tej części siebie, gwarantuję!)
W większości z tych publikacji po prostu znaleźć listę przydatnych wskazówek. Tutaj dowiesz się, dlaczego działa jeden lub inną konkretną strategię postępowania z kunktatorstwo, który ograniczające przekonania, że pomaga wyeliminować jak najwięcej, aby natychmiast zastosować ją w życiu.
Po przeczytaniu tej książki będziesz miał bardzo szczegółowe instrukcje dotyczące wdrożenia nowego dobre nawyki w życiu. „New Year procrastinator” - nie jest to „nowe życie w poniedziałek,” powolny, ale stały wzrost udanego osoby, krok po kroku, dzień po dniu. Autor nie daje uniwersalnej receptury oraz oferty do wyznaczenia typowych wymówek i zdecydować, które z 23 proponowanych metod do nich, będzie można wygodnie się go pozbyć. Przepis piszesz siebie!
Po przeczytaniu książki, to będzie:
- Natychmiast podjąć się każdego zadania, nawet jeśli nie jesteś w nastroju.
- Począwszy od dnia w realizacji zadań priorytetowych.
- Przerwa bardzo skomplikowanych projektów na mniejsze zadania.
- Znaleźć motywację, jeśli nie chcą pracować na skomplikowanych zadań.
- Powiedzieć „nie” bezsensowne projekty i wnioski, bez obrażania szefów, współpracowników i przyjaciół.
- określić, jakie bardzo ważne dla ciebie, i ignorować wszystko.
Kiedy pojawi się wynik
Dziś. Można zacząć zmieniać siebie, wystarczy otworzyć książkę. Nawet jeśli ten dzień będzie w pełni działać w sumie 20 minut, dowiesz się, aby zrozumieć, że tego krótkiego okres czasu - murowany fundament nowego nawyku, a nie przypadkowy epizod oglądania na portalach społecznościowych pracy.
Zacząłem czytać książkę, byłem trochę przestraszony. Podstawowa idea jest jasna od razu: tu masz jeden wielki zwyczaj, niech zastąpi go z zestawem małe i użyteczne. Ale wiedząc, że tworzenie nawyków potrzeba około 30 dni, to łatwo obliczyć, że dla rozwoju wszystkich proponowanych sposobów radzenia sobie z kunktatorstwo opuści dwa lata.
Ale szybko się uspokoił: dwa lata - to nie jest tak dużo do umiejętności, które będą budować dla ciebie wszystko resztę życia. Autor jest przekonany, że nie można zająć się naprawdę zmienić swoje życie:
Es Jay Scott "New Year procrastinator"Co jest najtrudniejsze? Nie ma możliwości, aby wykorzystać wszystkie środki, w tym samym czasie. Jeśli spróbujesz pracy dopchać na nich w ciągu jednego dnia, a następnie znajdziesz ogromny przeciążenia, po którym przyszedł frustrację i całkowite niepowodzenie.
Tworząc dobre nawyki - to maraton, a nie sprint.
Oprócz metody 43 folderów, który jest wprowadzany w śpiączkę mój mózg Humanistyczny, książkę czyta się bardzo łatwo i szybko: brak woda i historie o nadludzi, tylko konkretnych i zrozumiałych wskazówek dla żywych ludzi, którzy w końcu postanowili zrobić coś w swoim życie zmiana. Ponieważ najważniejsze w samej zmiany - to świadomość problemów i chęcią je rozwiązać.
„New Year procrastinator” - wielki odczytu i wielkim darem dla siebie leniwy. Zacznij ćwiczyć można od pierwszego rozdziału.
„New Year procrastinator. 23 nawyków, które pomogą przezwyciężyć lenistwo i osiągać rezultaty, „Es Jay Scott
Kup na Litres.ruZł z Amazon.com