Jak nie zwariować w grudniu i poradzić sobie ze wszystkim: 5 zasad planowania
Miscellanea / / December 09, 2023
Twórz listy rzeczy do zrobienia i nie martw się, jeśli będziesz musiał je dostosowywać po drodze.
Plan pomoże Ci przetrwać grudniowy wyścig bez ciągłego poczucia pośpiechu. Zastanówmy się, jak go skomponować i na co zwrócić uwagę podczas jego wykonywania.
1. Zrób listę wszystkich swoich zadań do wykonania na grudzień
Ważne jest, aby lista była jak najbardziej kompletna. Najlepiej nie zapominaj o jednym zadaniu. Możesz utworzyć dwa arkusze jednocześnie: służbowy i domowy. Jeśli nie ma zbyt wielu zadań, spróbuj połączyć listy.
Ten krok może zająć Ci cały dzień. Zapisz wszystko, co pamiętasz. Można ograniczyć się do jednego krótkiego zdania, jednak lepiej do każdego punktu dodać wyjaśnienie, co dokładnie należy zrobić i dlaczego jest to ważne. Na przykład nie tylko „uporządkować”. kuchnia”, ale „wyrzuć nadmiar z szafek, umyj wszystkie półki, wymień dozownik detergentu, kup nowe podstawki pod gorące naczynia”.
Notatki te pomogą Ci oszacować ilość pracy i przeznaczyć na nią odpowiednią ilość czasu.
Niektóre zadania - na przykład dekorowanie choinki, znaleźć prezenty kochani, zapłaćcie wszystkie rachunki – od razu to zapiszecie. Powtarzają się rok po roku i stały się noworoczną rutyną, dlatego trudniej o nich zapomnieć. Inne mogą nie przyjść do głowy od razu. Przykład: podaruj znajomemu namiot, który pożyczyłeś od niego w sierpniu. Możesz też zadzwonić do hydraulika, aby naprawił lekko cieknący prysznic.
Są to sprawy jednorazowe i nie najpilniejsze, o których łatwo zapomnieć. Ale jeśli wieczorem 31-go wieczorem prysznic nagle całkowicie się zepsuje, wakacje mogą zostać zrujnowane. Dlatego staraj się pamiętać do końca o każdym problemie, który jest lepiej rozwiązany Grudzieńi dodaj go do listy ogólnej.
Lepiej użyć do tego pliku, a nie papieru: możesz łatwo zamienić w nim elementy.
2. Uporządkuj rzeczy według ważności
Gdy lista będzie już gotowa, warto uporządkować priorytety. Najpierw zaznacz kolorem wszystkie najważniejsze rzeczy, których nie można anulować. Na przykład zdecydowanie musisz kupić jedzenie na świąteczny stół i udać się do lekarza. A także – zaplanuj wizytę w salonie kosmetycznym i zorganizuj ją jeszcze przed imprezą firmową. To są zadania priorytetowe. Ale możesz podarować namiot znajomemu na wakacje, jeśli w grudniu nie masz czasu.
Przenieś wszystkie zaznaczone elementy na górę listy. Następnie uszereguj je według pilności. W tym celu należy wskazać datę wszczęcia sprawy musi zostać ukończony.
Na tym etapie jedna rzecz może zamienić się w dwie – np. trzeba najpierw zadzwonić do salonu kosmetycznego lub umówić się na wizytę online, a już za dwa tygodnie dojedziesz na miejsce. Oznacza to, że zamiast jednego masz dwa elementy i dwie daty.
To ważne: często ludzie nie zaznaczają w planie tak małych zadań.
Myślą, że jeśli coś zajmuje najwyżej 5 minut, to nie muszą tego zapisywać. A potem po prostu zapominają o wykonaniu zadania na czas i stwarzają sobie niepotrzebny problem. Dlatego w dziale „Ważne rzeczy” warto zanotować wszystkie niezbędne czynności i określić czas na ich wykonanie.
Następnie uporządkuj te zadania w siatce kalendarza. Od razu zobaczysz, które dni Cię przeciążają i gdzie możesz dodać jeszcze kilka pozycji.
Ważne: koniecznie zostawcie w swoim planie okienka rezerwowe – godziny, na które jeszcze nic nie planujecie. Można z nich skorzystać, gdy wyznaczony czas nie wystarczy na jakieś ważne zadanie. Na przykład, jeśli zamiast jednej wizyty dentysta będziesz potrzebować dwóch.
Kiedy już uporasz się z priorytetowymi zadaniami, do pustych okienek dopisz pozostałe, nie te najważniejsze. Przejdź od początku listy do końca: jeśli jakieś zadania o niższym priorytecie w ogóle nie pasują, możesz je przenieść na następny miesiąc. Lub całkowicie odmówić ich wykonania. Tak, jest to możliwe, a czasem nawet konieczne.
Wstępny plan na grudzień jest gotowy.
3. Pamiętaj, aby uwzględnić w swoim harmonogramie czas na odpoczynek
Prawdopodobnie będziesz tego chciał obchodzić święto pełni energii i w dobrym nastroju. Jednak podczas grudniowego wyścigu wielu często zapomina o odpoczynku i do mety podchodzi wyczerpany i wypalony. Aby tego uniknąć, po prostu zarezerwuj czas na relaks i uznaj to za jedną z najważniejszych rzeczy do zrobienia.
Oznacza to, że w żadnym wypadku nie należy zastępować go innymi zadaniami.
Pod koniec każdego tygodnia postaraj się przeznaczyć przynajmniej pół dnia wolnego wyłącznie na regenerację. W połowie grudnia warto wziąć cały dzień wolnego, nawet jeśli masz wrażenie, że nic nie zrobisz.
Nie jest konieczne określenie z góry dokładnie, co będziesz robić. Lepiej sporządzić listę zajęć, które pomogą Ci się zrelaksować i zregenerować wytrzymałość. Dla każdego będzie to coś innego. Może to być na przykład sport, spacery, taniec, gotowanie, gra w szachy lub robienie na drutach. Nie należy tam umieszczać nieprzetestowanych opcji – czas na eksperymenty przyjdzie w styczniu. Wskaż tylko te metody, których jesteś absolutnie pewien.
Kiedy nadejdzie czas na relaks, zrób listę i zadaj sobie pytanie, co lubisz robić. Może chcesz całkowicie odłożyć na bok wszystkie listy, położyć się na sofie, przykryć kocem i obejrzeć komedie – wtedy właśnie to zrób.
4. Dąż do swoich celów we własnym tempie
Czasami w Internecie można znaleźć wymyślone przez kogoś zasady, w jakim terminie należy rozpocząć i zakończyć rutynowe zadania noworoczne. Na przykład niektórzy uważają, że choinka jest warta ubrać się 1-2 tygodnie przed wakacjami – nie wcześniej i nie później. I nawet przeprowadzają ankiety: „To już 20 grudnia, zdążyliście? A może byłeś wśród maruderów?”
Takich zasad nie należy traktować poważnie. Udekoruj choinkę przynajmniej na początku grudnia, przynajmniej 31-go na godzinę przed północą. Najważniejsze, że lubisz ten proces. Nie masz też obowiązku pokazywania nikomu znaku ukończenia.
Podobnie jest z innymi rzeczami. Na przykład nie trzeba gratulować wszystkim bliskim w ostatnich godzinach przed świętem lub bezpośrednio po kurantach noworocznych. Z tymi, którzy są daleko, możesz umawiać wizyty lub rozmawiać przez komunikator przez całą przedsylwestrową dekadę. Istnieje również tradycyjny rodzaj gratulacji: „Szczęśliwego Nowego Roku!” W ten sposób nie tylko uchronisz się od zgiełku ostatniego dnia roku, ale także z wyprzedzeniem stworzysz dla siebie i swoich bliskich Nastrój noworoczny.
Nie trzeba skupiać się na zwykłych terminach i terminach. Zastanów się, co będzie dla Ciebie wygodniejsze.
Jeśli wykonasz te cztery kroki, grudzień może być przyjemnym i bezproblemowym miesiącem. Ale to nie wszystko.
5. Bądź przygotowany na to, że sprawy mogą nie pójść zgodnie z planem.
Tak, na pewno coś pójdzie nie tak. Na przykład przeziębisz się i przez 2-3 dni nie będziesz mógł wyjść z domu. Lub nastąpi nieoczekiwana awaria w pracy z powodu działań niepunktualnego klienta. Albo nagle potrzebujesz nowych butów zimowych i spędzasz pół dnia na poszukiwaniu odpowiedniej pary. Oto, co pomoże w takich przypadkach.
- Zaplanuj zamknięcie najważniejszych zadań do 20 grudnia. Jeśli nie masz na coś czasu, masz jeszcze czas do końca miesiąca. A jeśli zdążysz ze wszystkim na czas, możesz trochę odpocząć.
- Nie bój się odmawiać nowym zadaniom. Staraj się odkładać wszystkie sprawy niepilne, jeśli się pojawią, na styczeń. Nie zajmuj się pilnymi sprawami sam, tylko wspólnie z innymi. współpracownicy lub członkowie rodziny. Nie, nie sprawi to, że staniesz się nieodpowiedzialnym pracownikiem lub nieuważnym rodzicem. O wiele smutniej jest, gdy zabierasz się do pracy, a oni na ciebie liczą, ale nie możesz zrobić tego, co obiecałeś.
- Deleguj to, czego sam nie możesz zrobić. Jeśli nie jesteś gotowy spędzić pół dnia w supermarkecie, zorganizuj dostawę. Jeśli nie masz pewności, że otrzymasz produkty odpowiedniej jakości, zamawiaj wyłącznie konserwy, kasze i napoje. A wszystko, co łatwo się psuje, zabierzesz na dzień przed świętami - zajmie to mniej czasu niż zakup na pełną skalę.
- Korzystaj z usług „dwa w jednym”. Na przykład, jeśli chcesz uporządkować brwi i zaktualizować manicure, wybierz salon, w którym zrobią to za Ciebie jednocześnie, w czterech rękach. Oszczędzaj czas i wysiłek.
- Przygotuj się na przeniesienie dowolnego zadania spoza pierwszej dziesiątki na styczeń. Postaraj się dokończyć wszystkie ważne sprawy i obiecaj sobie z góry, że nie będziesz się martwić, jeśli nie będziesz miał czasu na zrobienie czegoś o niższym priorytecie. Na przykład, chciałeś rozebrać szafę i rozdać lub sprzedać rzeczy, których nie będziesz już nosić. Jeśli nie masz czasu, zrób to po długim weekendzie. W takim przypadku pozbędziesz się bałaganu bez pośpiechu i z przyjemnością. To jeszcze lepiej: nowy rok rozpocznie się produktywnie.
- Przygotuj się na wymyślenie opcji kopii zapasowej, jeśli główna nie działa. Na przykład po prostu nie masz czasu na przygotowanie wszystkich zaplanowanych rzeczy dania na święta. Świetnie, możesz umieścić część artykułów spożywczych w zamrażarce i nie martwić się, że nie będziesz chciał iść do sklepu w czasie wakacji. I staraj się świętować Nowy Rok lekko, sałatkami warzywnymi, wędlinami, owocami i napojami. Jest mało prawdopodobne, że będziesz jadł dużo w nocy - niech to nie będzie wyjątkiem. Po prostu kup coś naprawdę smacznego i świątecznego. Możesz nawet cieszyć się tą lekką ucztą. A na kulinarne arcydzieła jeszcze przyjdzie czas – cały rok przed nami.
Warto więc wcześniej sporządzić listę rzeczy do zrobienia, rozmieścić ją według siatki kalendarza i starać się trzymać planu. Ale nie bój się coś zmienić w trakcie. I pamiętaj: nawet jeśli nie masz czasu na zrobienie czegoś ważny, Nowy Rok jeszcze nadejdzie, zegar wybije 12 razy, a Ziemia wejdzie w nową rundę. Będziesz miał kolejne 365 dni na wprowadzenie ulepszeń i poprawienie błędów. Więc na pewno możesz to zrobić.
Zacznijmy przygotowania do wakacji🎄🎉
- Zrób to przed 31 grudnia: lista kontrolna przygotowań do Nowego Roku
- Jak rozładować ciało przed wakacjami sylwestrowymi
- Co zrobić z wyprzedzeniem, aby 31 grudnia prawie nie trzeba było stać przy piecu
0 / 0
Film opowiada o rozwoju relacji zamężnej kobiety z jej młodą sekretarką-asystentką, wobec której początkowo okazuje nadmierną surowość i wymaganie. A potem, gdy on, nie mogąc znieść jej żądań, odważnie jej wszystko wyznaje, ona stopniowo zmienia swoje nastawienie do niego, zaczyna mieć romantyczne uczucia do niego, a kiedy jej mąż gdzieś wyjeżdża (wydaje się, że odpływa statkiem), ona nie ukrywa swojego stosunku do niego i poddaje się jej uczucia. Jeśli to możliwe, podaj mi tytuł tego filmu! Z poważaniem, V.P.
Teraz możesz zadawać pytania Lifehackerowi! Jak to działa?