Rozwój wzroku – bezpłatny kurs od 4brain, szkolenie 30 dni, Termin: 3 grudnia 2023.

Człowiek jest naprawdę niesamowitą istotą. Od urodzenia ma ogromną liczbę możliwości. Nawet bez sięgania do źródeł naukowych i danych z wszelkiego rodzaju badań można zrozumieć, że organizm ludzki i jego organizm są największym cudem natury. Dla jednych jest to odzwierciedleniem idei, że człowiek został stworzony na obraz i podobieństwo Boga, dla innych jest to wynik złożonego procesu ewolucja trwa tysiąc lat, a niektórzy nawet wierzą, że człowiek jest doskonały, bo... za jego stworzenie odpowiedzialne są istoty pozaziemskie cywilizacja.

Zostawmy jednak na boku rozważania o pochodzeniu rodzaju ludzkiego – niezależnie od tego, jak i dlaczego człowiek został stworzony, istota człowieka się nie zmienia – można go dosadnie nazwać istotą o najwyższym stopniu rozwoju.

Gdy tylko człowiek się rodzi, w tym samym momencie zaczyna postrzegać otaczającą go rzeczywistość - zaczyna czuć dotyk swoich rąk ludzi, którzy spotykają go w nowym dla niego świecie, zaczyna czuć smak mleka matki i słyszeć głos rodzica, poprzez węch poznaje po raz pierwszy zaczyna rozróżniać zapachy i oczywiście jego oczy, które otworzyły się po raz pierwszy, dostrzegają zjawiska świata, w którym spędzi całe życie życie. I to właśnie wizja jest być może jedną z najbardziej niesamowitych i niesamowitych zdolności ludzkich.

Wizja jest czymś, bez czego nikt z ludzi po prostu nie mógłby w pełni i odpowiednio funkcjonować w życiu. otaczający nas świat (nie będziemy poruszać nadzwyczajnych przypadków), a także to, czego każdy potrzebuje Życie codzienne. Szczerze mówiąc, nie ma nawet przykładów opisujących wagę i znaczenie wzroku w życiu każdego z nas. Zaczynając od banalnego wykonywania najprostszych funkcji w dzieciństwie - oglądania obrazków, zbierania kostek, postrzegania twarzy bliskich, wiązania sznurowadeł itp. aż do więcej złożone czynności - nauka, praca, interakcja z innymi ludźmi i światem zewnętrznym - dosłownie we wszystkim, z czym człowiek musi się zmierzyć, musi działać wizja.

Wychodząc z założenia o nieopisanej roli wzroku w życiu człowieka, a także o tym, że wzrok zdecydowanej większości ludzi z biegiem czasu ulega pogorszeniu, stworzyliśmy specjalny kurs zajęć mający na celu wyposażenie człowieka w wiedzę i umiejętności z zakresu zachowania, przywracania, leczenia i treningu wzroku, a także profilaktyki wielu chorób wzroku aparat.

Na kursie Rozwoju Wizji dowiesz się wszystkiego, czego możesz potrzebować do pracy ze swoją wizją, zaczynając od podstaw teoretycznych, które pomogą Ci zrozumieć mechanikę sam proces widzenia, po ćwiczenia podstawowe i specjalne oraz zestawy ćwiczeń do pełnej pracy nie tylko oczu, ale całego aparatu wzrokowego w ogóle. A na koniec kursu zapoznamy Cię z dodatkowymi materiałami – książkami o rozwoju wzroku, których autorami są wyłącznie profesjonaliści w tej dziedzinie.

Co to jest rozwój wzroku?

Zanim porozmawiamy o tym, czym jest rozwój wzroku, odświeżmy pamięć o pojęciu widzenia z naukowego punktu widzenia.

Ludzka wizja inaczej mówiąc, percepcja wzrokowa to proces psychofizjologicznego przetwarzania danych wzrokowych pochodzących z otaczającego świata, który odbywa się za pośrednictwem układu wzrokowego.

Wizja pomaga uzyskać wyobrażenie o wielkości, perspektywie (kształcie) i kolorze obiektów, a także o ich położeniu i odległości między nimi.

Ze względu na to, że percepcja wzrokowa składa się z dość dużej liczby etapów, jej indywidualne cechy rozpatrywane są z perspektywy różnych nauk:

• optyka (w tym biofizyka);
• biochemia;
• fizjologia;
• psychologia.

Każdy etap percepcji charakteryzuje się występowaniem niepowodzeń, błędów i zniekształceń, ale mózg odpowiednio porównuje dane, przetwarza je i dokonuje własnych poprawek, dzięki czemu dana osoba widzi adekwatny obraz, w którym wyeliminowano aberracje (odchylenia) chromatyczne i sferyczne oraz „martwe” plamki, przeprowadzono korekcję barw, uformowano obraz stereoskopowy i itp.

Jak łatwo zauważyć, wizja jest nie tylko ważnym procesem, ale także niezwykle złożonym. Biorąc pod uwagę, że aparat wzrokowy składa się z wielu elementów, awarie nawet jednego z nich pociągają za sobą różne ekscesy.

Aby uniknąć problemów ze wzrokiem, zaleca się ćwiczyć wzrok. Zgadzam się, że jeśli ktoś chce mieć piękne i mocne ciało, musi je trenować; jeśli chce mieć zdrowe i duże płuca, musi je także ćwiczyć - biegać, wykonywać ćwiczenia oddechowe itp. Podobnie jest z wizją – aby nie uległa pogorszeniu, nie osłabła, zachowała jasność i ostrość, trzeba ją rozwijać i pociąg.

Rozwój wizji obejmuje:

• zestawy ćwiczeń i indywidualne ćwiczenia dla oczu;
• specjalna gimnastyka dla oczu;
• porzucenie złych nawyków i wyrobienie w sobie nawyków korzystnych dla wzroku;
• specjalna dieta;
• profilaktyka chorób aparatu wzrokowego za pomocą naturalnych preparatów.

Właściwe przestrzeganie zaleceń opracowanych przez specjalistów z zakresu leczenia i przywracania wzroku, opiera się na jakim powstał prezentowany kurs, pozwoli każdej osobie osiągnąć wymierne rezultaty wyniki. Oczywiście nie będziemy mówić o 100% gwarancji, że będziesz ubezpieczony na zawsze od problemów ze wzrokiem (i powie Ci niejeden specjalista nie daje takich gwarancji), jednak śmiało możemy powiedzieć, że Twoje szanse na zachowanie doskonałego wzroku przez całe życie są znaczne wzrośnie.

Efekty pracy z wizją:

• maksymalne zmniejszenie prawdopodobieństwa rozwoju chorób wzroku;
• utrzymanie jasnego i precyzyjnego widzenia przez całe życie;
• ogólne wzmocnienie stanu aparatu wzrokowego i ciała jako całości.

Skutki wtórne mogą również obejmować poprawę samopoczucia, zmiany w stylu życia, zwiększoną witalność oraz normalizację stanu psychicznego i emocjonalnego.

Praca ze wzrokiem ma bardzo, bardzo wiele pozytywnych aspektów, ale po prostu nie ma negatywnych. Ponadto, jeśli chcesz mieć naprawdę silne, mocne i zdrowe ciało w pełnym tego słowa znaczeniu, nie możesz obejść się bez rozwijania swojej wizji.

Zastosowanie wiedzy na temat rozwoju wzroku

Zastosowanie wiedzy na temat rozwoju wzroku jest bardzo przydatne i konieczne w życiu każdego człowieka umiejętności, zarówno u tych, którzy mają problemy ze wzrokiem, jak i u tych, którzy tych problemów nie mają doświadczenie. Będąc w stanie pracować z aparatem wzrokowym i wpływać na system wzrokowy, osoba staje się w razie potrzeby zdolna do pomóż sobie pozbyć się pewnych istotnych trudności, a po drugie, pomóż tym, którzy są w pobliżu - przyjaciołom, krewnym, krewni.

Ale nie powinniśmy zapominać, że przed zastosowaniem jakiejkolwiek takiej wiedzy (bez względu na to, czy chodzi o siebie, czy o inną osobę), pierwszą rzeczą do zrobienia jest musisz skonsultować się z okulistą - powinien zdiagnozować Twój wzrok, aby zrozumieć jego stan obecnie się znajduje i podać zalecenia: należy zastosować profilaktykę lub leczenie, co można w tym celu zastosować, a czego należy unikać wstrzymać się itp.

Faktem jest, że zdarzają się przypadki, gdy osoba cierpiąca na jakąś dolegliwość wzrokową zaczyna samoleczyć, wykonując niektóre ćwiczenia, a nawet zażywanie określonych leków, co w efekcie może prowadzić do dokładnie odwrotnych konsekwencji. Na przykład, jeśli dana osoba ma oderwaną siatkówkę i zaczyna angażować się w czynności, do których nie jest odpowiednia ta choroba, ćwiczenia dla oczu, może to wywołać powikłania choroby i zagrozić utratą wzroku w ogóle.

Na szczególną uwagę zasługuje wpływ na wzrok dzieci poniżej 15 roku życia, ponieważ Do tego wieku układ wzrokowy jest w stanie powstawania i rozwoju, a każda ingerencja z zewnątrz bez uprzedniej konsultacji ze specjalistą może również spowodować nieodwracalne skutki konsekwencje.

Zawsze należy pracować z oczami niezwykle ostrożnie i rozważnie, a konsultacja z okulistą to tylko jeden z niuansów. Ponadto bardzo ważne jest szczegółowe i dokładne przestudiowanie materiału dotyczącego restauracji, rozwoju, zachowanie, a zwłaszcza leczenie wzroku, aby mieć pojęcie, w jakich przypadkach jest to możliwe podjąć. I to powinno stać się podstawą Twoich działań o przedstawionym charakterze. Aby wyrazić to prostszym i bardziej przystępnym językiem, trzeba umieć pracować z wizją.

Jak się tego nauczyć?

Pomimo tego, że człowiek widzi i używa oczu od urodzenia, umiejętność ich rozwoju i poprawności aplikacji (prawidłowej aplikacji, bo trzeba też umieć używać oczu) od urodzenia niestety nie ma dostępny. Ponadto umiejętność ta jest bardzo, bardzo rzadko zaszczepiana osobie, nawet gdy dorasta. Tak, wszyscy uczymy się, żeby nie siadać blisko telewizora, nie czytać przy słabym oświetleniu, nie dotykać oczu brudnymi rękami itp., ale to tylko podstawy. W rzeczywistości prawidłowe korzystanie z oczu obejmuje również inne funkcje.

Ale jak każdej innej umiejętności, używania oczu i rozwijania wzroku można się nauczyć. Nauczyć się tego można nie tylko, ale jest to absolutnie konieczne; Dotyczy to szczególnie osób, które mają genetyczną predyspozycję do problemów ze wzrokiem – takie osoby są bardziej niż inne podatne na rozwój chorób oczu i wad wzroku.

Kolejną dobrą wiadomością jest to, że aby opanować umiejętność, którą rozważamy, nie musisz zdobywać dodatkowego wykształcenia ani uczęszczać na zajęcia, na przykład kursy mistrzowskie, wykłady i seminaria - w tym celu wystarczy znaleźć odpowiednie narzędzie, którym w rzeczywistości jest nasz kurs i użyć ich. Jeśli więc potrafisz przeczytać i zrozumieć, co jest napisane, masz już wszystko, czego potrzebujesz, aby zostać swoim własnym specjalistą ds. wzroku.

Zatem przed przystąpieniem do naszego kursu „Rozwój Wizji” powinieneś wiedzieć, że składa się on z dwóch głównych części – teoretycznej i praktycznej:

• Część teoretyczna to baza informacyjna, na której opiera się cały nasz program. Należy pamiętać, że podstawa nie została przez nas wymyślona, ​​ale została opracowana przez lata przez krajowych i zagranicznych specjalistów, którzy badali i badają wizję we wszystkich jej aspektach, niuansach i przejawach
• Część praktyczna to materiał przeznaczony do praktycznego wykorzystania przez Ciebie w życiu codziennym. I uwaga: praktyka jest najważniejszą częścią, ponieważ... na tym opiera się sukces - na tym prawda dotyczy absolutnie wszystkich dziedzin i sfer życia i działalności człowieka, w tym także wizja
  Wypróbuj naszą grę, w której zamieściliśmy kilka uniwersalnych ćwiczeń rozwijających i utrzymujących wzrok (zalecamy rozszerzenie gry na pełny ekran):

Przydałoby się też małe zastrzeżenie: pomimo tego, że część praktyczna jest bardzo ważna, ogromna liczba osób poświęca maksymalną uwagę i siła w opanowaniu teorii, tj. dokładnie przestudiuj proponowany materiał, stając się zawodowymi teoretykami, ale praktyka nigdy nie trafia na miejsce realizacja. I tutaj bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że teoria i praktyka to dwie strony tego samego medalu, tj. jak praktyka nigdy nie była możliwa bez podstaw teoretycznych, więc nawet najlepsza teoria na świecie zawsze pozostanie tylko głupim bagażem informacyjnym, jeśli nie znajdzie odzwierciedlenia w praktyce aspekt.

Biorąc to wszystko pod uwagę, tworząc kurs, staraliśmy się, abyś podczas jego nauki stale utrzymywał motywację i chęć dokończenia tego, co zacząłeś – dokończenia kursu do końca. Materiał „rozcieńczyliśmy” ilustracjami i wieloma ćwiczeniami, maksymalnie dostosowanymi do użytku przez każdego osoby i w każdym środowisku, a pierwsze rezultaty zaczniesz widzieć dosłownie po kilku dniach systematycznego stosowania zajęcia. Ale porozmawiamy o tym później, ale na razie omówimy krótko każdą z lekcji.

Jak brać udział w zajęciach?

Sam proces zaliczania zajęć może przysporzyć Państwu, jako osobie studiującej nasz kurs, pewnej trudności ze względu na tematykę rozwój wzroku w niczym nie ustępuje pod względem powagi jakiemukolwiek innemu tematowi związanemu z rozwojem człowieka w takim czy innym aspekcie formularz. Jednakże, jak już powiedziano kilka razy, opracowaliśmy lekcje w taki sposób, aby dane teoretyczne i praktyczne były niezwykle wygodne do percepcji i zastosowania. Ale oczywiście nie możemy wziąć udziału w kursie za Ciebie, ponieważ... Naszym zadaniem jest dostarczanie Ci informacji, a to co z nimi zrobisz to Twoja sprawa.

Chcemy jednak jeszcze raz podkreślić, że wszystko, czego się nauczysz, nie będzie miało żadnej wartości dla Ciebie ani nikogo innego, jeśli nie zastosujesz tego w praktyce. Dlatego zdecydowanie zalecamy utworzenie planu nauki, którego będziesz się trzymać.

Na początek załóżmy, że cały proces uczenia się lekcji będzie bardzo wygodnie podzielony na określone okresy czasu. Możesz na przykład zrobić tak: w poniedziałek uczysz się pierwszej lekcji teoretycznej, we wtorek powtarzasz ją ponownie, aby odświeżyć główne punkty. W środę uczysz się drugiej lekcji, a w czwartek dokładnie w ten sam sposób odświeżasz swoją pamięć. W piątek możesz rozpocząć naukę trzeciej lekcji (tym razem praktycznej), a w sobotę możesz ponownie odświeżyć sobie pamięć, dodając ćwiczenia praktyczne. Następnie w niedzielę możesz wziąć dzień wolny i rozpocząć czwartą lekcję w drugi poniedziałek. W sumie cały kurs zajmie Ci maksymalnie dwa tygodnie.

Schemat, który zaprezentowaliśmy jest w zasadzie standardem - polecamy go osobom, które przechodzą taki czy inny kurs 4Brain. Jeśli chcesz, możesz zaprojektować własny obwód. Zdecydowanie zalecamy również, aby po przestudiowaniu kursu stworzyć plan lekcji na każdy dzień, tj. tak ułóż swój plan dnia, aby zawsze mieć 10-15 minut na ćwiczenia dla wizji. Pamiętaj: trening i rozwijanie wzroku powinno stać się Twoim nawykiem – integralną częścią życia – tylko to stanie się warunkiem, pod którym Twój wzrok zawsze pozostanie doskonały.