Reader Wskazówka: Weź piłkę tenisową masaż stóp
Wskazówki / / December 19, 2019
Ta rada jest wysyłany do naszego czytelnika Tatyana Filatova.
Jako dziecko, my dorośli zawsze powtarzał, że biegali boso po żwirze, piasku i po prostu na ziemi w tym kraju. Obecnie mieszka w mieście, możemy zapomnieć o tym, a może kiedy i refleksji, boimy się zrobić tak, ponieważ z wielu powodów - Dirty drogi asfaltowej, szorstki, odłamki szkła i brudnych chodnikach.
Ale każdy wie, że idzie boso jest bardzo przydatna. Na nogi jest dużo ważnych punktów, które są odpowiedzialne za funkcjonowanie narządów wewnętrznych. W tym, konieczne jest ugniatać i masować je. Ale co, jeśli nie masz na to czasu, a od czasu do czasu o tym zapomnieć?
To bardzo proste. Jesteśmy w domu lub kupić w sklepie piłkę tenisową. Dostosowania go do pracy, usuwamy sandały i siedzieć, rolkę pod piłką stół nożnego. Ruch nie zajmuje dużo naszej pamięci i na maszynie, podczas gdy pracujemy na komputerze, lunch lub rozmawiać przez telefon. W zamian otrzymujemy lekki masaż stóp, który znajdą Państwo bardzo przyjemne.