Zarządzanie stresem w nowoczesnych warunkach - kurs 18 000 rubli. z HSE, szkolenie 2 tygodnie, termin: 30 listopada 2023 r.
Miscellanea / / December 03, 2023
W pierwszej części kursu dowiemy się, jak zredukować stres we własnym życiu: zidentyfikujemy jego przyczyny, zrozumiemy, co uniemożliwia skuteczne działanie w niewygodnej sytuacji. Będziemy studiować techniki usuwania destrukcyjnych stanów funkcjonalnych zarówno do użytku osobistego, jak i w pracy z klientami.
W drugiej części przejdziemy do zasad zarządzania behawioralnego w biznesie, a Ty poznasz czynniki zwiększające lub zmniejszające wpływ napięcia nerwowego na wydajność zespołu. Rozważ techniki regulacji emocji, aby zmniejszyć lub zapobiec problemom spowodowanym konfliktem w środowisku organizacyjnym. Główny nacisk zostanie położony na szkolenia, zapobieganie stresowi zbiorowemu i jego negatywnym przejawom.
Korzyści programu
01 Szkolenia odbywają się online, dzięki czemu możesz uczyć się bez wychodzenia z domu
02 Wieczny dostęp do prezentacji elektronicznych, filmów, podręczników, publikacji naukowych
03 Przedmiot prowadzony jest przez kandydata nauk psychologicznych, nauczyciela-specjalistę w zakresie szkoleń i doboru kadr
04 Rozwój kompetencji psychologa, umiejętności miękkich, odporność na stres
Wyniki nauki
ZROZUM CZYNNIKI NAPIĘCIA EMOCJONALNEGO
Zapobiegaj ich pojawianiu się w Twojej przestrzeni osobistej i pracy
ANALIZUJ PRZYCZYNY STRESU
Zaplanuj działania zapobiegające im, oceń skuteczność praktyk psychoterapeutycznych
PROFESJONALNIE STOSOWAJ TECHNIKI SAMOregulacji
gdy pojawiają się negatywne stany funkcjonalne
ZOSTAŃ MISTRZEM PSYCHOLOGII ZBIOROWEJ, PROWADZ SESJE PSYCHOTERAPII INDYWIDUALNEJ I GRUPOWEJ DLA PRACOWNIKÓW
Forma szkolenia
Całkowity czas trwania w godzinach
30 godzin
Warunki przyjęcia
Dyplom Wykształcenia Wyższego
Forma szkolenia
Zdalny
Skład grupy
Standardowa wielkość grupy 15 osób
Język instrukcji
Rosyjski
Tryb lekcji
28.02 Wt 18:00-21:00 02.03 Czw 18:00-21:00 07.03 Wt 18:00-21:00 09.03 Czw 18:00-21:00 14.03 Wt 18:00-21:00
1
DobrzeKandydat nauk psychologicznych Stanowisko: starszy wykładowca, Katedra Psychologii, Państwowa Uczelnia Badawcza Wyższa Szkoła Ekonomiczna, Wydział Nauk Społecznych
Absolwent Wydziału Psychologii Uniwersytetu Moskiewskiego. M.V. Łomonosowa w 2003 roku z kwalifikacją „Psycholog. Nauczyciel psychologii.” W 2007 roku obronił pracę doktorską o stopień Kandydata nauk psychologicznych na temat „Dynamika wyobrażeń o rynku pracy na wczesnych etapach stawania się profesjonalistą”. Zajmuje się problematyką psychologii uzdolnień, motywacji edukacyjnej i poradnictwa zawodowego. Obecnie oprócz nauczania w HSE zajmuje się doradztwem organizacyjnym. Na podstawie wyników głosowania uczniów został wielokrotnie uznany za Najlepszego Nauczyciela w HSE.
Od 2007 roku pracuje w Wyższej Szkole Ekonomicznej. Prowadzi zajęcia z psychologii przemysłowo-organizacyjnej, prawnych i etycznych podstaw praktyki psychologicznej, zapewniania wspierającego i efektywnego środowiska pracy oraz zachowań organizacyjnych.
Zainteresowania zawodowe:
psychologia organizacji
psychologia pracy
psychologia
psychologia zarządzania
Edukacja
2016
Tytuł magistra: Federalna Państwowa Instytucja Edukacyjna Szkolnictwa Wyższego „Narodowy Uniwersytet Badawczy „Wyższa Szkoła Ekonomiczna”, specjalność: prawoznawstwo
2007
Kandydat nauk psychologicznych: Moskiewski Uniwersytet Państwowy. M.V. Łomonosow, specjalność 19.00.03 „Psychologia pracy, Psychologia inżynieryjna, Ergonomia”, temat rozprawy doktorskiej: Dynamika wyobrażeń o rynku pracy na wczesnych etapach stawania się profesjonalistą
2003
Specjalność: Moskiewski Uniwersytet Państwowy im. M.V. Łomonosow, specjalność „Psychologia”
Nagrody i osiągniecia
Medal „Wyróżnienie – 10 lat owocnej pracy” Państwowa Uczelnia Badawcza Wyższa Szkoła Ekonomiczna (styczeń 2019)
Podziękowania od Wyższej Szkoły Ekonomicznej (grudzień 2015)
Dyplom Centrum Metodycznego Południowo-Wschodniej Instytucji Oświatowej Wydziału Edukacji. Moskwa (luty 2013)
Dyplom Wydziału Edukacji Okręgu Południowego Wydziału Oświaty. Moskwa (styczeń 2013)
Podziękowania od Wyższej Szkoły Ekonomicznej (grudzień 2012)
Certyfikat Rządu Moskiewskiego z Departamentu Edukacji. Moskwa (wrzesień 2012)
Podziękowanie za przygotowanie i pomyślne przeprowadzenie LGS NRU-HSE 2012 (wrzesień 2012)
List z podziękowaniami od Dyrekcji ds. Poradnictwa Zawodowego Państwowej Uczelni Badawczej Wyższej Szkoły Ekonomicznej (wrzesień 2011)
Podziękowania od Departamentu Edukacji Okręgu Południowego Departamentu Edukacji. Moskwa (maj 2011)
Najlepszy nauczyciel – 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014
Certyfikat honorowy Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej „Za znaczący sukces w organizowaniu i doskonaleniu oświaty i edukacji procesy, kształtowanie rozwoju intelektualnego, kulturalnego i moralnego jednostki oraz wieloletnia owocna praca” Zarządzenie nr 438/k-n z dn. 16.06.2016.
Podczas 2 tygodni zaawansowanego szkolenia w Państwowej Wyższej Szkole Ekonomicznej poznasz klasyfikację czynników stresowych, podstawowe podejścia do korygowania negatywnych stanów funkcjonalnych u pracowników, ich zapobieganie i inne tematy nt profil.
-
Indywidualne przyczyny negatywnych stanów funkcjonalnych6 godzin akademickich
Rozważ czynniki zaostrzające wpływ stresu na przedmiot pracy, naucz się analizować i dostosowywać dobrostan człowieka, biorąc pod uwagę cechy osobowe, percepcję i refleksję.
Czynniki organizacyjne wzmacniające i osłabiające destrukcyjne skutki stresu6 godzin akademickich
-
Techniki zapobiegania napięciu nerwowemu6 godzin akademickich
Opanuj naukowe i praktyczne podstawy diagnozowania, analizowania i łagodzenia stresu pracowników firmy.
-
Czynniki organizacyjne wzmacniające i osłabiające destrukcyjny wpływ sytuacji stresowej6 godzin akademickich
Dowiedz się, jak zbierać i analizować dane na temat czynników stresowych w środowisku korporacyjnym.
-
Interwencje zarządcze i profilaktyka stresu w biznesie6 godzin akademickich
Naucz się planować wydarzenia organizacyjne, szkolenia redukujące stres w zespole, oceniać skuteczność ćwiczeń psychoterapeutycznych i wspierać zdrowie psychiczne personelu.
-
Opracowanie systemu diagnozowania i zapobiegania czynnikom stresowym6 godzin akademickich
Poznaj podstawy psychodiagnostyki stanów stresowych, udoskonal algorytm i technologię swojego profesjonalnego podejścia do udzielania pomocy psychologicznej w grupie.