0
widoki
Profilaktyka wypalenia emocjonalnego (CEB) – bezpłatny kurs Teachline, szkolenie 5 lekcji, termin 30.11.2023.
Miscellanea / / December 03, 2023
Nauczyciele dokładnie analizują zadania domowe i odpowiadają na pytania w trakcie zajęć.
Dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć swój zespół i pomóc mu w bardziej produktywnym osiąganiu nowych poziomów
Przed rozpoczęciem pracy w HR była praktykującym psychologiem z ponad 2,5-letnim doświadczeniem. Po objęciu stanowiska menadżera HR pierwszą rzeczą, którą zrobiłem, było usprawnienie rekrutacji, co naprawdę pomogło i nadal pomaga Anastasii w wyborze naszych wspaniałych współpracowników w TexTerra. W czasie swojej pracy w firmie znacznie się rozwinęła i obecnie jest partnerem biznesowym dla kilku działów TexTerra.
Na zakończenie każdego wykładu - zadanie praktyczne
Wykład 1. Co to jest wypalenie zawodowe? Przyjrzyjmy się, czym w ogóle jest CMEA, kto jest na nią najbardziej podatny i w jakich okresach życia, jakie są czynniki obciążające i łagodzące w jej przebiegu.
Wykład 2. Diagnoza wypalenia emocjonalnego. Przeanalizujemy metody badawcze o różnym stopniu złożoności do diagnozowania SEV w zespole; Porozmawiajmy o natywnych metodach diagnostycznych bez stosowania skomplikowanych testów (w przypadku rodziny i znajomych) i dotknijmy technik autodiagnostyki. Rozważmy dodatkowe narzędzia do diagnozowania SEV, zalety i wady różnych narzędzi diagnostycznych i wybierzmy te najbardziej odpowiednie dla niektórych konkretnych sytuacji. Przyjrzyjmy się liście pytań, które należy zadać, aby głębiej i bardziej kompetentnie ocenić wyniki swoich obserwacji.
Wykład 3. Pomoc dla wypalonych. Przyjrzyjmy się pomocy doraźnej, jaką można udzielić pracownikom lub bliskim doświadczającym wypalenia zawodowego w ostrej fazie. Porozmawiajmy o zaleceniach, które będą musieli przedstawić i jak ogólnie zorganizować pracę, aby wydostać się ze stanu CMEA. Rozważmy algorytm samopomocy i koło równoważące jako narzędzie planowania strategii pokonania SEV.
Wykład 4. Zapobieganie wypaleniu emocjonalnemu. Rozważmy różne metody zapobiegania SEW w zespole (zarówno w małym zespole lub dziale, jak i w dużej firmie) i szczegółowo przeanalizujemy listę kontrolną zapobiegania SEV. Porozmawiajmy o technikach rozwijania stabilności psychicznej i labilności pod wpływem stresu.
Wykład 5. Zarządzanie emocjami i czynniki na nie wpływające. Zastanówmy się, czym jest umiejętność samoregulacji i trenuj ją. Określmy, na ile jesteśmy w stanie uświadomić sobie, wyrazić i kontrolować swoje emocje. Czym jest relaksacja, akty ideomotoryczne, wyznaczanie celów i pozytywna mowa wewnętrzna, jak na nią wpływamy i jak może to na nas wpłynąć.
Premia! Na Twoją prośbę w ciągu miesiąca od zakończenia kursu przeprowadzimy indywidualną konsultację online, podczas której wyjaśnimy nurtujące Cię kwestie.
SubskrybowaĆ
