Szkolenie webinarowe „Psychoterapia zamiast diet. Dlaczego w stresujących sytuacjach tyjemy? - kurs 1950 RUB. od Sekretarza, szkolenie 2 godz., termin 29.11.2023r.

Uwaga. nagranie webinaru

Na webinarze dowiesz się:

• o różnicach pomiędzy nadwagą normalną wynikającą z fizjologicznych cech organizmu a okolicznościami życiowymi od patologicznej;

• o rodzajach objadania się (nadmierne, kompulsywne, bulimiczne itp.) i ich motywach;

• jakie urazy psychiczne z dzieciństwa/dorastania, nasze kompleksy i cechy charakterystyczne popychają ludzi do otyłości w wyniku przejadania się i siedzącego trybu życia.

Program seminarium:

1. Przejadanie się, jako jeden z rodzajów zaburzeń odżywiania, jest zachowaniem uzależniającym na równi z alkoholizmem, paleniem itp. A każde uzależnienie ma powód, który lepiej znaleźć, aby szybko i skutecznie poradzić sobie z samym nałogiem.

2. W tłumaczeniu z języka greckiego słowo „dieta” oznacza sposób na życie. A styl życia obejmuje wszystkie tryby: sen, odpoczynek, stres fizyczny, intelektualny i emocjonalny itp. W rezultacie dochodzimy do osławionego zdrowego stylu życia.

3. Czasami jednak psychotrauma uniemożliwia rozpoczęcie zdrowego trybu życia, wyzwalając zachowania autodestrukcyjne i wtedy trudno będzie obejść się bez psychoterapii, aby stać się zdrowym i szczęśliwym.

Jak przebiega szkolenie

Obejrzyj nagranie wykładu
Wykłady prowadzą najlepsi eksperci osobiście wybrani przez redaktora naczelnego „Urzędnika”

Pobierz prezentację
Większość autorów dołącza pomocne prezentacje do swoich seminariów internetowych.

Zostaw pytania w komentarzach
Przekażemy je ekspertowi, aby udzielił odpowiedzi.

Otrzymujesz certyfikat
Pokaż pracodawcy, że zainteresowałeś się tematem.