Nowym trendem w Internecie jest nie mycie włosów przez co najmniej 30 dni.
Miscellanea / / November 14, 2023
Obiecują cudowny efekt, ale milczą na temat prawdopodobnych konsekwencji.
Dziwnym nowym trendem na TikToku jest „trening włosów” – nie mycie włosów przez co najmniej 30 dni. Uczestnicy nazywają to „treningiem włosów”, twierdząc, że stopniowe wydłużanie czasu pomiędzy myciami poprawi kondycję skóry głowy i włosów, czyniąc je zdrowszymi.
Treść z hashtagiem #trening włosów już ponad 164 miliony wyświetleń. Najczęściej użytkownicy publikują filmy, na których pokazują swoje włosy, które bez mycia stały się grubsze, bardziej błyszczące i mniej tłuste.
@kaitmoritz Nie myłam włosów przez 18 dni! Mój sekret pielęgnacji włosów to codzienne szczotkowanie i olejowanie włosów, suchy szampon Redken i zagniatanie włosów, aby wyglądały mniej przetłuszczone. #GetCrackin#trening włosów#dzieńmycia włosów#wskazówki dotyczące treningu włosów#trening włosów101#program mycia włosów#mycie włosów#program mycia włosów#hairtok♬ oryginalny dźwięk — Kait
Trend ten nie jest oczywiście oparty na żadnych badaniach ani danych naukowych. Argument za takim treningiem przemawia tylko jeden: nadmierne mycie włosów różnymi środkami chemicznymi w szamponach może przyczynić się do wysuszenia włosów i naskórka. W związku z tym następuje zaburzenie odżywiania mieszków włosowych, co prowadzi do wysuszenia, łamliwości i
wypadanie włosów.Ale nadmierne mycie oznacza więcej niż raz dziennie, nie częściej niż raz w miesiącu. Jeden z ostatnich badaniaopublikowane w czasopiśmie Skin Appendage Disorders wykazały, że mycie włosów pięć do sześciu razy w tygodniu zapewnia największą ogólną satysfakcję z włosów i skóry głowy.
Musisz jednak zrozumieć, że optymalna częstotliwość mycia włosów może się różnić w zależności od stopnia przetłuszczenia się włosów. Jeżeli są nadmiernie suche, warto nieco zmniejszyć częstotliwość prania. A jeśli często swędzi Cię skóra głowy lub pojawia się łupież, możesz spróbować częściej myć włosy lub używać innego rodzaj szamponu, koncentrując się na zidentyfikowanych problemach.
Dobre dla twoich włosów👩🦳🧴🧑🦰
- 4 alternatywy dla suchego szamponu, które są w każdym domu
- 5 wskazówek, jak zachować zdrowe i lśniące włosy podczas wakacji nad morzem
- Witaminy na włosy: jakie wybrać i jak je stosować