Dlaczego poszukiwanie dzieła swojego życia jest pułapką
Miscellanea / / November 09, 2023
Nauka twierdzi, że chodzi o dwa różne typy myślenia.
„Znajdź dzieło swojego życia!” – te słowa słyszymy od rodziców, nauczycieli i mówców motywacyjnych. Wydawać by się mogło, że mówią to w dobrych intencjach, żeby nas zainspirować. Ale może to nie jest taka dobra rada.
To uniemożliwia nam wykorzystanie naszego potencjału.
Znalezienie dzieła swojego życia oznacza, że ono już istnieje i tylko czeka, aż w końcu je znajdziemy. Ale nauka mówi wręcz przeciwnie – rozwija się stopniowo. Często wszystko zaczyna się od iskry ciekawości na dany temat. Na przykład słuchamy pasjonującego wykładu i zainteresujemy się fizyką lub oglądamy piękne dzieło sztuki i zainspirujemy się do nauki rysowania.
Później, dzięki ciągłej interakcji, pozytywnemu doświadczeniu i zgromadzonej wiedzy, jesteśmy zaczynać docenić i zinternalizować wybrany temat lub czynność. To, co na początku było po prostu ciekawe, staje się głębokie ciekawy. Jeśli te cechy będą się nadal rozwijać, może pojawić się pasja, która będzie wskazywała, że znaleźliśmy dzieło naszego życia.
W kilku badaniach naukowcy odkryli, że niezrozumienie tej idei może nas powstrzymywać. Założenie, że zainteresowań i hobby nie da się zmienić i rozwinąć, zawęża nasze horyzonty i podważa nasze nasza odporność na wyzwania, która pomaga nam przyswajać nową wiedzę, a hamuje kreatywność potrzebną do rozwiązywania problemy.
Zmusza nas do nastawienia na trwałość.
Zrozumienie, w jaki sposób możemy skorygować przebieg samorozwoju i ukształtować bardziej otwarty i dokładny pogląd Dla własnych zainteresowań badacze posługują się koncepcjami „nastawienia na trwałość” i „nastawienia na rozwój”. Podczas nauki w szkole wpadłem na pomysł intelektualny umiejętności jako stałe szkoda. Natomiast wiara w możliwość doskonalenia i rozwijania umiejętności, wręcz przeciwnie, pomaga uczyć się lepiej.
Zdaniem naukowców namawianie ludzi do znalezienia życiowej pasji może utwierdzić nas w przekonaniu, że zainteresowania i pasje są czymś wrodzonym i stosunkowo niezmienionym. Ci, którzy w to wierzą, mają nastawienie na trwałość. Ci, którzy uważają inaczej, mają nastawienie na rozwój.
Jednocześnie osoba z nastawieniem na trwałość może łatwo wpaść w pułapkę prostej postawy: „Jeśli już znalazłem dzieło swojego życia, po co miałbym to robić?” nadal badać otaczający nas świat? W trakcie jednego badania studenci kierunków kreatywnych i przyrodniczych ze stałą stawką myślący pokazał wykazują mniejsze zainteresowanie tematami z przeciwnej sfery niż ich rówieśnicy z nastawieniem na rozwój.
Ponadto osoby z nastawieniem na trwałość zazwyczaj wierzą, że praca życiowa zawsze będzie im przychodzić z łatwością i nigdy nie będzie dla nich wyzwaniem. trudności. Naukowcy przetestowali ten pomysł w eksperymencie. Starali się wzbudzić zainteresowanie uczestników nowym dla nich tematem – czarnymi dziurami. Najpierw wyświetlono im zabawną i przejrzystą animację na temat teorii Stephena Hawkinga, a następnie poproszono ich o przeczytanie długiego i złożonego artykułu z czasopisma naukowego. Uczestnicy badania z nastawieniem na trwałość byli rozczarowani i nie podobał im się nowy temat. Uczestnicy z nastawieniem na rozwój pozostali zainteresowani pomimo wyzwań.
Nastawienie na trwałość uniemożliwia także odkrywanie nieznanego i bycie kreatywnym. Osobie, która wierzy, że może mieć tylko jedno prawdziwe zainteresowanie w życiu i dlatego nie eksploruje innych dziedzin, może brakować ważnych powiązań między różnymi obszarami.
Wyniki innego badania z udziałem studentów, których zainteresowania były wyłącznie albo humanitarnylub nauki ścisłe wykazały, że w przypadku osób z nastawieniem na trwałość jest to znacznie mniej prawdopodobne wygenerowane nowe rozwiązania wykraczające poza granice jednej dyscypliny.
Inaczej mówiąc, traktowanie własnych interesów jako czegoś niezmiennego uniemożliwia kreatywność i stawianie innowacyjnych propozycji. Jest to szczególnie frustrujące, biorąc pod uwagę, że innowacyjne firmy od dawna cenią umiejętności swoich pracowników rozwiązywać problemy, łączący idee z różnych dziedzin: nauki, technologii, sztuki i nauk humanistycznych.
Utrudnia to zdobywanie umiejętności w różnych obszarach
W czerwcu 2023 r. naukowcy opublikowany praca, która pokazała, że możemy nauczyć się nastawienia na rozwój.
Łącznie w dwóch badaniach wzięło udział ponad 700 studentów pierwszego roku nauk humanistycznych. Większość z nich wykazywała duże zainteresowanie sztuką, naukami społecznymi i humanistycznymi, natomiast słabe zainteresowanie matematyką i naukami przyrodniczymi. Na potrzeby eksperymentu studenci zostali losowo przydzieleni do dwóch grup.
Na początku roku pierwsza grupa została przeszkolona w module stworzonym przez autorów badania. Pomogło czytanie i refleksyjne pisanie studenci spójrz na swoje zainteresowania z perspektywy nastawienia na rozwój. Materiał został przedstawiony w sposób neutralny, jako część uczelnianego programu adaptacji nowoprzybyłych, a nie jako specjalne ćwiczenie korygujące zachowanie. Uczniowie na przykład czytają krótki artykuł na temat korzyści płynących z podejścia do zainteresowań jako czegoś, co może się zmienić i rozwijać, a nie domyślnie, i napisał akapit tekstu o momencie, w którym zainteresowali się nowymi rzeczami pasja.
Druga grupa studiowała w ramach standardowego modułu umiejętności uczenia się. Zawierał podobne ćwiczenia, ale większy nacisk położono na rozwijanie „klasycznych” umiejętności uczniów, takich jak zarządzanie czasem i zasady aktywnego uczenia się.
Pod koniec roku autorzy badania porównali wyniki grupy eksperymentalnej i kontrolnej. Uczniowie z pierwszej grupy byli bardziej zainteresowani przedmiotami matematyczno-przyrodniczymi niż uczniowie klasy drugiej i uzyskali wyższe oceny z przedmiotów obowiązkowych związanych ze ścisłym nauki. Co więcej, wzrost zainteresowania był szczególnie widoczny wśród tych, którzy na samym początku twierdzili, że nic takiego ich nie interesuje.
Tym samym uczestnicy eksperymentu nie tylko poszerzyli zakres swoich zainteresowań, ale także nabyli umiejętności w obszarach, na które wcześniej nie zwracali uwagi. Udało im się opanować podejście interdyscyplinarne, które pozwala łączyć wiedzę z różnych dziedzin nauki w celu rozwiązywania praktycznych problemów.
Nie musisz przechodzić specjalnego programu, aby uwolnić się od nastawienia na trwałość i rozwinąć nastawienie na rozwój. Możesz to zrobić sam. Przede wszystkim musisz zdać sobie sprawę, że dzieło twojego życia nie jest z góry określone i nie czeka, aż zostanie „odnalezione”. A potem powinieneś aktywnie rozwijać zainteresowania: oddawaj się swoim ciekawość i nie myśl, że wszystko zawsze będzie łatwe i ekscytujące.
Jeśli jesteś rodzicem, nauczycielem lub liderem, zastanów się, w jaki sposób możesz pielęgnować nastawienie na rozwój u swoich dzieci, uczniów i pracowników. Stwarzaj im możliwości odkrywania nowych i nieznanych obszarów. Oczywiście odkrywanie nieznanego może być frustrujące, dlatego należy podkreślić, że to normalne, że zainteresowania rozwijają się dzięki zaangażowaniu i poświęconemu czasowi.
Oczywiście nie każde hobby zamienia się w prawdziwą pasję i dzieło życia. Jednak nastawienie na rozwój pomaga zachować otwartość i ciekawość. Należy zaktualizować stwierdzenie: „Znajdź coś, co kochasz, a nie będziesz musiał przepracować ani jednego dnia”. Jeśli pracujesz nad kochaniem tego, co robisz, poszerzasz swoje horyzonty i stajesz się kimś więcej twórczy i trwalsze.
Pułapki są wszędzie🧐
- Pułapka dopaminowa: jak zastępujemy prawdziwe osiągnięcia fałszywymi
- Coroczna pułapka myślenia: jak w nią nie wpaść i dobrze zaplanować swój czas
- Czym jest pułapka smutku i w jaki sposób uniemożliwia Ci prowadzenie satysfakcjonującego życia?
- Pułapka utopionych kosztów: dlaczego ludzie trzymają się nieudanych projektów