Trypofobia: dlaczego ludzie boją się małych dziur
Miscellanea / / June 11, 2023
Niechęć do powierzchni porowatych pojawiła się nie bez przyczyny – jest w nas zapisana przez ewolucję.
Spójrz na obrazek poniżej. To jest owoc lotosu zawierającego orzechy, zawierający jego nasiona. Możesz nie zauważyć nic ciekawego - rośliny i rośliny. Niektórzy mogą nawet uznać to za zabawne lub urocze.
Ale jeśli ty nagle poczuł strach, wstręt, wstręt, wiedz: masz trypofobię.
Co to jest trypofobia
Słowo jest dziać się z greckiego „tripa” (τρύπα) - „dziura” lub „wiercenie” i „phobos” (φόβος) - „przerażenie”. Oznacza to, że jest to strach przed gromadzeniem się dziur lub guzków na różnych powierzchniach.
Ściśle mówiąc, w ogóle nie ma oficjalnej diagnozy o tej nazwie. Trypofobia nie wliczone Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne w Podręczniku diagnostycznym i statystycznym zaburzeń psychicznych (DSM-5). Zjawisko to zostało raczej słabo zbadane przez społeczność naukową.
Samo słowo „trypofobia” wymyślił w 2005 roku jakiś anonimowy internauta z Irlandii. Od tego czasu pojawiło się sporo forów internetowych i grup w mediach społecznościowych, gdzie stali bywalcy wymieniają się zdjęciami dziur i wybrzuszeń, które wywołują skrajny niesmak i odrazę. Wiele osób dowiedziało się o swojej trypofobii właśnie dzięki zbiorom takich zdjęć i filmów.
Jak objawia się trypofobia?
Osoby z trypofobią, patrząc na obiekty z tzw. dziurami skupiskowymi lub nawet ich obrazy, odczuwają niepokój, mdłości, pocenie się, drżenie i świąd. Są szczególnie niewygodne przyczyna korale, plastry miodu, różne porowate rośliny i grzyby, roje owadów lub larw oraz niektóre zwierzęta. Na przykład surinamska żaba pipa, która nosi swoje kijanki w naroślach na grzbiecie.
Staje się jeszcze gorzej dla trypofobów, jeśli takie klasterowe dziury są nakładane za pomocą fotomontażu lub makijażu na ludzką skórę.
Nie martw się, to nie jest straszna choroba skóry, to tylko makijaż. Klatki: QUEENKINGSFX / YouTube
Ale niektóre wrażliwe osobowości mogą doświadczyć trypofobicznego horroru nawet przed zupełnie niewinnymi rzeczami: pianką w kawie lub plastikowymi szklankami stojącymi w zwartych rzędach. Niektórzy nawet długo nie mogą patrzeć na potrójny aparat iPhone'a.
Jak powszechna jest trypofobia?
Niechęć do otworów klastra i guzków jest bardzo powszechna. psychiatrzy z University of Essex, Jeff Cole i Arnold Wilkins notatkaże w pewnym stopniu dyskomfort patrząc na zdjęcia z porowatą powierzchnią, doświadcza tego większość ludzi - nawet ci, którzy zaprzeczają, że mają trypofobię.
Tyle, że u jednych taki spektakl wywołuje lekką niechęć, u innych ataki paniki.
Wilkinsa i Cole'a pokazał fotografowano osoby przedstawiające dziury w skórze, mięsie, drewnie, roślinach, koralowcach, gąbkach, pleśni, suchych strąkach, nasionach i plastrach miodu. A większość respondentów zauważyła, że wydawały się im „obrzydliwe i ogromne”. Czuli, że „mogą w nie wpaść” lub „coś może żyć w tych dziurach”.
Jeśli mówimy o surinamskiej pipie, to kijanki żyją w dziurach na grzbiecie. Ramki: Wikimedia Commons
Inne badania wykazały, że do 17% dzieci i dorosłych – mniej więcej co szósta osoba – doświadcza jakiejś formy cierpieć trypofobia. odnotowanyże lęk ten częściej występuje u kobiet, chociaż mężczyźni również są na niego podatni.
Ponieważ dyskomfort na widok skupionych dziur jest tak powszechny, niektórzy naukowcy rozważaćże trypofobia nie jest patologią, ale normą.
Dlaczego trypofobia różni się od innych fobii
Arachnofobi boją się pająków, akrofobi boją się wysokości, a klaustrofobowie wpadają w panikę uwięzieni w ciasnych pomieszczeniach. Ale głównymi emocjami, które dziury klastrowe wywołują u ludzi, nie jest strach, ale wstręt i wstręt.
W 2018 roku naukowcy z Emory University trzymany eksperyment. Wybrali grupę 41 uczniów i pokazali im różne przerażające obrazki. wąż, pająki i inne stworzenia, które najczęściej stają się obiektami fobii. Ponadto pokazywano im zdjęcia z skupiskami dziur i guzków. W trakcie tego procesu badani mierzyli puls, ciśnienie, śledzili ruch i zmianę wielkości źrenic.
Widok niebezpiecznych i potencjalnie jadowitych zwierząt wywoływał zwykły strach, który z kolei pobudzał wbudowany w człowieka mechanizm obronny. Źrenice rozszerzają się, krew zaczyna aktywnie krążyć w mięśniach, serce bije mocniej, wytwarzana jest adrenalina. Typowa reakcja „walcz lub uciekaj”.
I to jest logiczne: kiedy nasi przodkowie zauważyli jadowitego pająka lub węża, albo zniszczyli źródło zagrożenia, albo uciekli, głośno krzycząc, aby ostrzec współplemieńców.
A trypofobiczne obrazy wywołały u uczniów zupełnie inną reakcję. Źrenice zwęziły się, oddech i puls zwolniły, osoba zapadła w odrętwienie. To nie jest horror, ale skrajna forma obrzydzenia.
Skąd wziął się u nas strach przed małymi dziurami
Psychiatrzy z Emory University i Kyushu University rozważaćże trypofobia jest reakcją obronną, ale nie na drapieżniki i jadowite stworzenia, ale na potencjalne źródło infekcji.
Skóra osoby chorej na odrę lub ospę, dziury po owadach pasożytniczych, pory, rany i larwy w gnijących tkankach, tunele czasoprzestrzenne w mięsie i owocach - wstręt do tego wszystkiego położony ewolucja w nas. Dlatego atak trypofobii nie powoduje, że ludzie krzyczą i uciekają tak szybko, jak tylko mogą. Wręcz przeciwnie, wzmaga wstręt, zmuszając do zamarcia i wstrzymania oddechu, aby jak najmniej mieć kontakt ze źródłem infekcji.
Z mniej więcej tego samego powodu mamy wrodzoną niechęć do zmarłych, wrzodów i produktów rozkładu. Jest to ochrona przed zatruciami i infekcjami.
Łatwo zauważyć, że dziury klastra, które powodują trypofobię, są wizualnie podobny na objawy skórne, zakaźne i pasożytnicze choroby. W ten sposób podświadomie identyfikujemy potencjalne niebezpieczeństwo zachorowania na ospę lub złapania larwy bąka lub niektórych jego egzotycznych krewnych, takich jak wilczak.
Więc nie myśl, że zwariujesz, jeśli nie lubisz patrzeć na dziury w serze. Po prostu masz zbyt dobrze rozwinięte instynkty, które chroniły twoich przodków przez miliony lat.
Czy można poradzić sobie z trypofobią
1 / 0
Kubek kawy. Zdjęcie: Nathan Dumlao/Unsplash
2 / 0
Koralowce z Chabahar w Iranie. Obraz: Wikimedia Commons
3 / 0
Kolonia robaków piaskowych. Zdjęcie: Phragmatopoma californica
4 / 0
Malowany maślany (Suillus spraguei). Zdjęcie: kristi_decourcy/Flickr
Niektórzy ludzie mają trypofobię tak silną, że mogą w nią wpaść panika, widząc ażurowy naleśnik, makaron leżący w rzędzie czy pianę na powierzchni napoju. Jeśli Twoje nadmiernie wyostrzone zmysły przeszkadzają Ci w codziennym życiu, powinieneś skonsultować się z psychoterapeutą.
Nie ma specyficznych metod leczenia trypofobii. Ale lekarze polecić użyj tej samej techniki, która działa przeciwko innym fobiom - stopniowej ekspozycji.
Osobie w spokojnych warunkach pokazuje się obrazy i przedmioty, które ją przerażają, stopniowo zwiększając ich liczbę i czas trwania sesji. Z czasem trypofob zaczyna panować nad swoim strachem i niechęcią i jest w stanie spokojnie patrzeć na przedmioty z dziurami, a nawet ich dotykać.
Jednak, jak już wspomniano, w takiej czy innej formie trypofobia występuje u wielu i zwykle nie przeszkadza. Jest mało prawdopodobne, że w zwykłym życiu musisz codziennie patrzeć na tyły surinamskiej pipy, plastra miodu i koralowców. Jeśli więc celowo nie wyszukujesz konkretnych zdjęć w Internecie, strach przed porowatymi powierzchniami nie zaszkodzi.
Przeczytaj także😱
- Skąd bierze się lęk przed ciemnością i jak sobie z nim radzić u dziecka i dorosłego
- 9 faktów na temat karaluchów, które sprawiają, że czujesz się niekomfortowo
- Co to jest mizofobia i jak się jej pozbyć