Badanie: Tauryna spowalnia starzenie się komórek i przedłuża zdrowe życie

Nowy badanie grupa naukowców sugeruje, że tauryna jest aminokwasem wytwarzanym przez ludzki organizm i często jest do niego dodawana napoje energetyczne, - może spowolnić proces starzenia i wydłużyć oczekiwaną długość życia. To prawda, jak dotąd dotyczy to tylko myszy i małp, z którymi przeprowadzono badanie.

Naukowcy odkryli, że wraz z wiekiem poziom tauryny we krwi zwierząt znacznie spada. U ludzi faktycznie spada o około 80% między wczesnym dzieciństwem a wiekiem 60 lat. Dodatek tego aminokwasu do pokarmu pozwolił wydłużyć długość życia myszy w średnim wieku o 10-12%, a także poprawił stan kości i odporność małp.

Odkrycia sugerują, że tauryna powinna być testowana jako pomoc w zdrowym starzeniu się ludzi, piszą autorzy badania.

Jednak dokładnie to, w jaki sposób tauryna spowalnia starzenie się u niektórych zwierząt, nie jest jeszcze jasne, a długoterminowych danych na temat skutków stosowania u ludzi jest niewiele. Teraz nikt nie powinien przyjmować suplementów tauryny w celu spowolnienia starości.

odnotowany Eksperci Live Science.

Do tej pory przeprowadzono tylko niewielkie badania na ludziach, w których tauryna została oceniona jako dobre narzędzie do leczenia chorób metabolicznych. „Ale teraz ważne jest ustalenie długoterminowego bezpieczeństwa aminokwasu, aby sprawdzić, czy można go polecić. zdrowych ludzi” — powiedział Joseph Baur, profesor fizjologii w Perelman School of Medicine w Pensylwanii. Uniwersytet.

W przeciwieństwie do typowych aminokwasów, tauryna nie jest wykorzystywana jako budulec białek, ale pełni inne ważne role w komórkach, dodał dr Joseph McGounn.

Tauryna jest kluczowym składnikiem soli kwasów żółciowych, związków wytwarzanych przez wątrobę, które pomagają organizmowi trawić tłuszcz i Pomagają również zwiększyć podaż przeciwutleniaczy w organizmie, regulują ilość płynu w komórkach i aktywują określone receptory w mózgu.

Ciało ludzkie wytwarza taurynę, a ludzie pobierają ją również z żywności, w tym mięsa i nabiału. Jest również dodawany do napojów energetycznych, takich jak Red Bull, prawdopodobnie ze względu na twierdzenia, że ​​może poprawić wyniki sportowe i koncentrację. Chociaż wciąż daleko od wszystkich naukowców w to wierzą.