Jak tchnąć nowe życie w relacje dzięki planowi produktywności
Miscellanea / / May 01, 2023
Ta metoda stała się popularna na TikTok, choć nie dla wszystkich.
Co to jest plan wyników
Jest to wewnętrzny oficjalny dokument firmy. Wychwytuje powtarzające się problemy i konkretne obszary, w których pracownik musi podjąć wysiłek, aby poprawić jakość i wyniki swojej pracy. Jeśli wskaźniki wydajności nie zmienią się zgodnie z planem, firma może przenieść pracownika na inne stanowisko lub go zwolnić. Blogerka Nadine Huey postanowiła zastosować to podejście, aby odświeżyć swój związek z partnerem i wspólny Twoje wrażenia z TikToka.
W 2020 roku Nadine i jej chłopak, którego poznali przez trzy miesiące i szybko zaczęli ze sobą mieszkać ze względu na pandemię, przeżywali trudny okres. Aby uratować związek, dziewczyna wystawiła faceta na „próbę” na te same trzy miesiące i wprowadziła „plan poprawy wydajności”.
Huey wyjaśniła, że jej decyzja nie była ultimatum, ale próbą spróbowania czegoś nowego, gdy wszystkie dotychczasowe sposoby na znalezienie wspólnego języka nie zadziałały. „Wiem, że dla niektórych może to zabrzmieć ostro, ale mój chłopak jest inżynierem. Czasami bardzo trudno jest się z nim porozumieć, jeśli nie używa się profesjonalnego słownictwa, które już zna. Poza tym spodobał mu się ten pomysł.
powiedział Nadine w wywiadzie dla HuffPost.Zaczęła ogólną notatkę od codziennych i tygodniowych zadań, które jej partner miał do wykonania, a także sporządziła listę rzeczy, nad którymi musi popracować. Takie podejście opłaciło się - para nadal jest razem i stosuje plan zwiększenia produktywności. Ponadto Nadine i jej chłopak co tydzień przeprowadzają rodzaj testu, aby dowiedzieć się, jak dobrze czują się w związku. Co więcej, Nadine zaproponowała, że stworzy dla niej plan, ale partner nie ma jeszcze wobec niej żadnych znaczących roszczeń.
Skąd wiesz, czy ten plan jest dla Ciebie odpowiedni?
Wielu krytykowało Nadine za przekształcenie relacji osobistych w relacje zawodowe, przypieczętowane czymś w rodzaju kontraktu. Ale psychologowie notatkaże plan poprawy wydajności może być bardzo dobrym pomysłem. Wszystko zależy od podejścia do tematu.
Każdy związek opiera się na umowach, wyraźnych lub ukrytych. Jeśli oboje uważają, że plan poprawy wydajności pomoże każdemu partnerowi indywidualnie i całej relacji, warto spróbować. Ale jeśli jeden zaczyna manipulować drugim, traktując go jak dziecko lub przestępcę znęcającego się na „okresie próbnym”, może to poważnie zaszkodzić dynamice związku.
Dobry związek nie bierze się znikąd. To efekt wspólnych wysiłków dwojga ludzi, którzy wzajemnie się ulepszają. Dlatego plan poprawy wydajności zadziała tylko wtedy, gdy będzie skierowany do obojga partnerów i wszyscy zgodzą się co do korzyści, jakie ta metoda ma do zaoferowania.
Projekt Nadine okazał się sukcesem, ponieważ pasował do jej chłopaka, który uwielbia stawiać wszystko na półkach. Odrzuciła mocne strony partnera, jego preferencje i potrzeby - i jej plan przyniósł owoce. Jeśli twój partner kocha listy rzeczy do zrobienia, kalendarze i harmonogramy i chcesz coś poprawić w związku, nie należy rezygnować z planu produktywności.
Przeciwnie, ludzie kreatywni będą mieli trudności z przejściem od zwykłej spontaniczności do przejrzystej organizacji. Nie da się zbudować zdrowych relacji, jeśli nie rozumiesz, czego chce partner. Dlatego w tym przypadku musisz znaleźć sposób odpowiedni dla swojej pary.
Jak korzystać z planu wyników
Wszystko jest bardzo indywidualne i zależy od Twoich przyzwyczajeń i potrzeb, a także od przyzwyczajeń i potrzeb Twojego partnera. Oto kilka przykładów zastosowania planu poprawy wydajności w relacjach. Pomogą ci zrozumieć, w jakim kierunku się poruszać.
Na przykład chcesz spędzać więcej czasu z ukochaną osobą, a on z natury jest introwertykiem. Dodaj do planu określoną liczbę terminów w tygodniu, w których partner będzie musiał iść z tobą, a także Dokonaj realistycznych zmian w jego harmonogramie, które pomogą mu poświęcić wystarczająco dużo czasu na związek. czas.
Jeśli natomiast Twój partner jest ekstrawertykiem i stale przyprowadza do domu przyjaciół, a Ty chcesz się zrelaksować po pracy ciszy, uwzględnij w planie punkt o tym, ile razy w tygodniu jesteś gotowy na spotkania domowe – np. tylko jedno lub dwa razy. Tak wyraźne granice pomogą uniknąć konfliktów.
Inny przykład: kochasz czystość, a Twój partner jest przyzwyczajony do życia w kreatywnym bałaganie. Zrób harmonogram czyszczenie dla partnera i zasady wspólnego zamieszkiwania, których będzie on zobowiązany przestrzegać, np. myć naczynia bezpośrednio po jedzeniu i nie zostawiać ubrań na fotelu. To pozwoli Ci stopniowo znaleźć złoty środek między Twoimi potrzebami.
Przeczytaj także🧐
- Jak okna i ściany pomagają budować zdrowe relacje
- 6 nawyków, które wzmacniają relacje. Udowodnione przez naukę
- Jak znaleźć miłość za pomocą teorii kanapy