Jakie badania powinny wykonać kobiety dbające o swoje zdrowie

Porada eksperta

1. Ginekolog

Kiedy nic Ci nie przeszkadza, mimo to warto przynajmniej raz w roku odwiedzić lekarza. Sprawdzi obecność nadżerek, łagodnych guzów - brodawczaków i brodawek, przeprowadzi analizę mikroflory pochwy. Aby wymaz wykazał prawidłowy wynik, należy odczekać 1-2 dni do końca okresu i przed wizytą u ginekologa wstrzymać się od seksu. W dniu wizyty nie można używać mydła antybakteryjnego i przyjmować antybiotyków, a niepożądane jest pójście do toalety na trzy godziny przed rozmazem. Zmiany flory mogą mówić o procesach zapalnych narządów miednicy mniejszej. W takim przypadku lekarz zaleci leczenie.

Ponadto, po rozpoczęciu życia intymnego, wszystkie kobiety potrzebują dodatkowego przekazać wymaz do badania cytologicznego. Jest to konieczne, aby na czas wychwycić niebezpieczne zmiany w szyjce macicy.

2. Dermatolog

Osoby o jasnej karnacji, rudych włosach, dużej ilości piegów i pieprzyków powinny szczególnie uważać na swoje zdrowie. Jeśli znajdziesz się na liście, koniecznie raz w roku udaj się do lekarza. Podejrzane miejsca sprawdzi dermatoskopem, specjalnym urządzeniem, które pozwala uzyskać powiększony obraz skóry i odkryć pierwsze, niewidoczne dla ludzkiego oka objawy czerniaka. Nawiasem mówiąc, prawdopodobieństwo rozwoju nowotworu złośliwego oddziaływać dziedziczność, uraz skóry i oparzenia o 3-4 stopnie.

Kobiety niezagrożone są regularnie informowane sprawdzać same krety. Ostrzeżeniem powinna być zmiana rozmiaru, krwawienie, strupy, swędzenie i ból. Plamy o niejednolitym kolorze z nierównymi lub asymetrycznymi krawędziami są uważane za niebezpieczne. Jeśli kret zmienił się w co najmniej jednym parametrze, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

3. Kardiolog

Należy go również odwiedzić raz w roku. Przynajmniej w celu wykonania EKG posłuchaj tętna i zmierz ciśnienie. Oprócz tego podstawowego minimum, kardiolog może określić ryzyko rozwoju choroby niedokrwiennej serca lub zawału serca w ciągu najbliższych 10 lat. Podczas prognozowania lekarz bierze pod uwagę wiele czynników: płeć, wiek, wagę, a nawet uzależnienie od nikotyny. Dlatego dla pełnego obrazu w recepcji warto uchwycić wyniki analizy poziomu cholesterolu we krwi i wskaźników ciśnienia uzyskanych w różnych dniach.

Nawiasem mówiąc, nawyk używania ciśnieniomierza w domu pomoże wykryć w czasie inny niebezpieczny stan - nadciśnienie. Faktem jest, że wysokie ciśnienie krwi często nie objawia się w żaden sposób, ale w końcu wskazówki na inne choroby: od niewydolności nerek po udar. Wykryj problem móc nawet w wieku 30 lat, więc każdy musi mierzyć wskaźniki kilka razy w roku. Jeśli urządzenie od czasu do czasu przedstawia 140/90 i więcej to powód do wizyty u lekarza.

Ćwiczenie

1. O poziomie glukozy we krwi

Należy to robić raz w roku, aby złapać cukrzycę. Krew można pobrać z palca, ale badanie żylne jest dokładniejsze. Trzeba przyjść do laboratorium na pusty żołądek, ale wolno pić wodę bez gazu. W przeddzień badania zaleca się wykluczenie alkoholu, tłustych, pikantnych i smażonych potraw. Wynik od 6,1 do 6,9 mmol/l wskazuje dla stanu przedcukrzycowego. Oznacza to, że zaburzenia gospodarki węglowodanowej już wystąpiły, ale wskaźnik nie jest jeszcze na tyle wysoki, aby mówić o chorobie. Nawiasem mówiąc, w Rosji z takim państwem na żywo 20 milionów osób w wieku od 20 do 79 lat. Jeśli we krwi jest więcej glukozy 7,0 mmol/l Choroba już się zaczęła.

Cukier może podskoczyć w czasie ciąży. Zjawisko to nazywa się cukrzyca ciężarnych. Często problem jest wykrywany nie z powodu dolegliwości pacjentki, ale właśnie na podstawie wyników badań, dlatego tak ważne jest, aby na czas poddać się badaniom prenatalnym. Z reguły po porodzie poziom glukozy spada, ale w przyszłości kobieta i jej dzieci są bardziej narażone na rozwój cukrzycy typu II.

2. Na poziom cholesterolu we krwi

Tę analizę należy również przeprowadzać co roku. Norma jest brana pod uwagę wynik od 3,1 do 5 mmol/l. Jeśli poziom cholesterolu jest wyższy, lekarz może zlecić dodatkowe badania w celu wykluczenia ryzyko zawał serca i udar. Zasady przygotowania są standardowe: lekki obiad bez alkoholu i bez śniadania, dopóki asystent laboratoryjny nie pobierze krwi.

Bez badania dość trudno jest rozpoznać nieprawidłowości w organizmie spowodowane cholesterolem. Czasami ukryte znaki może być małe żółte guzki na powiekach, ból serca, skoki ciśnienia krwi, pajączki na nogach. Takich objawów nie należy lekceważyć, lepiej od razu umówić się na wizytę u specjalisty.

3. Na hormony tarczycy

Reguluje przemianę materii, wspomaga układ sercowo-naczyniowy i rozrodczy. Zaburzenia równowagi hormonalnej mogą znacznie wpłynąć na Twoje samopoczucie i zdrowie. Dlatego raz w roku przekazać badanie krwi - prawidłowy poziom hormonu tyreotropowego usytuowany w granicach 0,4–4,0 mU/l. Oprócz zwykłego przygotowania, w przeddzień badania zaleca się odwołanie treningu i fizjoterapii.

Odchylenia w pracy tarczycy poznać 5 do 8 razy częściej u kobiet niż u mężczyzn. Awarie czasami sprowokować infekcje, silny stres, niedożywienie. Drażliwość, słaby sen, bladość, drżenie, częste zaparcia, utrata masy ciała są typowe objawy zaburzenia hormonalne. Nawiasem mówiąc, wraz z wiekiem ryzyko wzrasta - problemy Jest u 10% kobiet po 50.

Pokazy

1. rak piersi

Ten Najpopularniejszy rodzaj raka. W Rosji stwierdza się ją co roku u 70 000 pacjentów. Jeśli guz jest mały, a leczenie rozpoczęto na czas, są szanse wyzdrowieć występuje w 90% przypadków. Zagrożone Czy kobiety, które nigdy nie rodziły ani nie karmiły piersią, które mają wczesną miesiączkę lub późną menopauzę. Innym czynnikiem jest mutacje w genach BRCA1 i BRCA2, które mogą być dziedziczone. Dlatego po 40 latach lekarze polecić robić mammografię co dwa lata.

Często same kobiety mogą wykryć nowotwór. Aby to zrobić, wystarczy raz w miesiącu w 5-12 dniu cyklu. sprawdzać pierś. Gruczoły powinny być tej samej wielkości i kształtu, brodawki powinny być na tym samym poziomie, nie mogą mieć pieczęci, owrzodzeń i innych podejrzanych zmian. Stojąc i leżąc na plecach, musisz okrężnymi ruchami wyczuwać klatkę piersiową od sutka do zewnętrznej krawędzi i upewnić się, że nigdzie nie ma kulek ani stałych formacji, a węzły chłonne pod pachami nie są powiększone.

2. rak jelita grubego

We wczesnych stadiach choroba może rozwijać się bezobjawowo, a czasami można wykryć guz. odnieść sukces tylko przez przerzuty w innych narządach. Dlatego po 40 roku życia trzeba co dwa lata poddawać się badaniu przesiewowemu, a po 65 roku życia jeszcze częściej – raz w roku. Aby to zrobić, musisz przejść badanie na krew utajoną w kale. Wyniki badania pomagają zidentyfikować nie tylko raka, ale także inne choroby: wrzody, hemoroidy, gruźlicę jelit.

Ryzyko rozwoju nowotworu zwiększyć siedzący tryb życia i niedożywienie - na przykład nadmierna miłość do tłustych i słonych potraw. Osoby, które mają przewlekłe procesy zapalne w jelitach - wrzodziejące zapalenie jelita grubego i chorobę Leśniowskiego-Crohna, powinny zwracać uwagę na swoje zdrowie.