Jak nauczyć się myśleć głową
Miscellanea / / April 03, 2023
Niezależne myślenie to ważna umiejętność, której nigdy nas nie nauczono.
Jeśli człowiek potrafi myśleć i docierać do sedna sprawy, będzie miał mniej problemów i więcej wolnego czasu. Jeśli nie, będzie musiał wydać środki na poprawienie swoich błędów. Dobre decyzje ułatwiają przyszłość, złe decyzje ją utrudniają. Ale umiejętność myślenia jest nie tylko najcenniejszą umiejętnością, ale także najtrudniejszą do opanowania.
Co powstrzymuje Cię przed samodzielnym myśleniem?
Odpowiedź na to pytanie można znaleźć w wykładzie Amerykański eseista William Deresevich „Samotność i przywództwo”. Wspomina w nim badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Stanforda. Chcieli dowiedzieć się, w jaki sposób dzisiejsi uczniowie radzą sobie z wielozadaniowością o wiele lepiej niż starsi ludzie.
wyniki zaskoczył badaczy. Oczekiwali, że odkryją jakieś szczególne zdolności poznawcze, które pozwolą im efektywnie pracować w trybie wielozadaniowość. Ale niczego takiego nie znaleziono. Wręcz przeciwnie, okazało się, że im więcej osób próbuje pracować nad kilkoma zadaniami jednocześnie, tym gorzej im to wychodzi i tym słabsza jest ich zdolność myślenia.
Uczestnicy eksperymentu, którzy wykonywali wiele zadań jednocześnie i uważali, że wykonują świetną robotę, uzyskali niższe wyniki we wszystkich testach kontrolnych. Gorzej radzili sobie z odróżnianiem danych istotnych od danych nieistotnych i częściej byli rozpraszani. Nie wiedzieli też, jak używać umysłowego”archiwum plików”, czyli sortować nowe informacje na kategorie, przesyłać je do odpowiednich komórek pamięci i stamtąd szybko pobierać. Innymi słowy, ich umysły były zdezorganizowane. Nie mogli nawet poradzić sobie z definiującą umiejętnością przełączania się między zadaniami.
Wielozadaniowość nie tylko uniemożliwia myślenie, ale upośledza samą zdolność myślenia. Myślenie oznacza koncentrowanie się na jednej rzeczy wystarczająco długo, aby wyrobić sobie o niej pojęcie. Nie po to, aby studiować pomysły innych ludzi, nie zapamiętywać informacji, bez względu na to, jak przydatne mogą być, ale rozwijać własne pomysły. Krótko mówiąc, myśl o sobie. A tego nie da się zrobić w 20 sekund, jednocześnie sprawdzając wiadomości w sieciach społecznościowych.
Jak nauczyć się lepiej myśleć
„Moja pierwsza myśl nigdy nie jest najlepsza” — powiedział w swoim wykładzie William Deresevich. „Moją pierwszą myślą jest zawsze ktoś inny. Zawsze jest to coś, co już słyszałem na ten temat, jakaś konwencjonalna mądrość.
Zgodnie z jego obserwacjami, do oryginalnego pomysłu możemy dojść tylko za pomocą koncentracji. uwaga, cierpliwości i łączenia różnych części umysłu. Świeża myśl może nas odwiedzić, jeśli damy naszemu umysłowi możliwość tworzenia skojarzeń i znajdowania powiązań. Chociaż nawet w tym przypadku pomysł niekoniecznie jest dobry. Potrzeba czasu, żeby się nad tym dobrze zastanowić, popełnić błędy i przyznać się do nich, doświadczyć kilku fałszywe starty i koryguj je, pokonaj chęć ogłoszenia, że zadanie zostało wykonane i przejdź do następnego zadanie.
Wielcy autorzy piszą znacznie wolniej niż wszyscy inni. James Joyce pracował nad Ulissesem w tempie około 100 słów dziennie przez 7 lat. Thomas Eliot napisał 150 stron poezji w swojej 25-letniej karierze twórczej, około pół strony miesięcznie. Tak samo jest z każdą inną formą myślenia. Aby dać najlepszy efekt, musisz zwolnić i skoncentrować się.
Najbardziej niezawodny sposób naucz się myśleć - Poświęć na to jak najwięcej czasu. Zaangażowanie się w problem daje zrozumienie, którego nie można uzyskać inaczej. Jeśli trudno ci zmusić się do zwolnienia tempa i myślenia, spróbuj pisać. Kiedy zapisujesz coś na papierze, zapobiegasz wymykaniu się złych myśli. Nieporozumienie, które było ukryte w głębi świadomości, nabiera widocznych cech. Błędy, które wcześniej można było ukryć, stają się widoczne.
Dobre pisanie, podobnie jak dobre myślenie, wymaga czasu. A jego ilość, którą dysponujemy, pozwala określić, na ile udaje nam się podjąć właściwe decyzje. Najbardziej zapracowani ludzie często dokonują najgorszych wyborów. Nie mają czasu na zastanowienie się nad problemem. Ponadto muszą radzić sobie z konsekwencjami złych decyzji podjętych w przeszłości.
Złe decyzje kumulują się i z czasem pogarszają sytuację. To jak granie w Tetrisa. Kiedy wszystko jest źle, potrzebujemy konkretnego kawałka, aby oczyścić pole, a kiedy wszystko jest dobrze, nie ma dla nas znaczenia, co wypadnie dalej.
Ludzie, którzy wiedzą, jak podejmować właściwe decyzje, rozumieją prostą prawdę: aby dokonać właściwego wyboru, trzeba dobrze myśleć, a żeby dobrze myśleć, potrzebny jest czas. Można je wydać teraz lub później, próbując naprawić błędy. Dobrze rozwinięty sposób myślenia jest kosztowny; słabo rozwinięty sposób myślenia kosztuje fortunę. Ale lepiej nie targować się z rzeczywistością. Jeśli chcesz nauczyć się myśleć, poświęć trochę czasu na zapisanie swoich myśli.
Przeczytaj także🧐
- 5 irracjonalnych wzorców myślenia, które ciągną cię w dół
- Jaka jest pierwsza zasada i jak pomaga myśleć nieszablonowo
- Jak neutralne myślenie może odnieść sukces