Jak znaleźć miłość za pomocą teorii kanapy

Obraz ziemi

Chociaż jestem głównie znany ze swojej pracy w zakresie diagnozy i leczenia zaburzeń osobowości, pomogłem wielu moim klientom znaleźć odpowiedniego partnera. Najczęściej nie byli w stanie tego zrobić samodzielnie z powodu problemów, które doprowadziły ich do terapii.

Bali się, że zostaną odrzuceni, martwili się, że zostaną osądzeni, i martwili się, że będą wyglądać na zbyt natrętnych i zdesperowanych. W rzeczywistości były one utrudnione emocje. Aby pomóc takim ludziom, wymyśliłem prostą metodę, którą nazwałem „teorią kanapy”.

Czym jest „teoria kanapy”

Jest to pragmatyczne podejście, które pozwala uniknąć wielu emocjonalnych bólów związanych z próbami znalezienia partnera. Mogą z nich korzystać zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Co więcej, jego podstawowe zasady sprawdzą się zarówno w randkach online, jak i spotkaniach osobistych.

Istota „teorii kanapy” jest prosta. Porównujesz sposób, w jaki szukasz partnera, z tym, jak go wybierasz

sofa. Jeśli nie możesz kupić mebli, kierując się zasadami, których używasz do znalezienia partnera życiowego, to schemat nie działa.

Jak zastosować „teorię kanapy” w praktyce

Oto pięć podstawowych zasad.

1. Idź tam, gdzie sprzedają sofy

Kiedy potrzebujesz sofy, nie spodziewasz się, że magicznie cię znajdzie, gdy jesteś w domu. Nie będziesz też mieć nadziei, że przypadkowo natkniesz się na nią podczas spaceru po parku. Wręcz przeciwnie, oczekujesz, że znalezienie idealnej sofy wymaga wysiłku.

Podobnie nie ma sensu zajmować biernej postawy przy szukaniu pary. Dlatego:

• Idź do miejsc, w których lubisz spędzać czas samotni ludzie.
• Jeśli nie podoba ci się tłum, który się tam zbiera, idź tam, gdzie jest większe prawdopodobieństwo, że znajdziesz osobę, która cię zainteresuje. Na przykład, jeśli chcesz, aby twój partner był kreatywny, zapisz się na warsztaty garncarskie. Nie tylko będziesz się dobrze bawić, ale może też kogoś poznasz.
• Nie licz na przypadkowe spotkanie idealnego partnera w metrze lub w kawiarni.

2. Jeśli sofa nie została znaleziona w pierwszym sklepie, przejdź do następnego

Traktuj poszukiwanie partnera jako projekt. Nie poddawaj się po pierwszych próbach i szukaj dalej. Staraj się być kreatywny. Jeśli wolisz sport, zapisz się na przykład do sekcji grupowej tajski boks. Jeśli kochasz opiekować się zwierzętami, zacznij pomagać schronisku dla zwierząt. To poszerzy krąg znajomych.

3. Nie bój się wyglądać na zdesperowaną

Kiedy idziesz do sklepu meblowego, nie wstydzisz się, że nie masz sofy. Więc dlaczego miałbyś się wstydzić przyznać, że nie masz teraz randki?

Nie wstydź się i nie wstydź swoich poszukiwań. Nie musisz grać w gry i być zimnym dla osoby, która jest tobą zainteresowana, aby wzbudzić w niej jeszcze większe zainteresowanie. Bądź przyjazny i otwarty na interakcje z ludźmi, którzy Cię pokazują współczucie. Zwiększy to Twoje szanse na znalezienie miłości.

4. Wybierz to, co Ci odpowiada

Nie będziesz szukać sofy w sklepach, na które Cię nie stać lub które z innych powodów Ci nie odpowiadają. Oznacza to, że musisz realistycznie podejść do tego, kogo chcesz zobaczyć obok siebie w przyszłości.

Nie szukaj partnera w barze, jeśli chcesz, żeby nie pił. I nie trać czasu na tych, którzy wyraźnie nie są zainteresowani związkiem z tobą lub są już zaręczeni.

5. Wykorzystaj swoje mocne strony

Zanim kupisz sofę, najprawdopodobniej będziesz chciał się upewnić, że zmieści się ona w Twoim pokoju i będzie komponować się z wystrojem.

Jeden z moich klientów powiedział, że jego mocną stroną jest wiara, jasne kompas moralny i uprzejmości w kontaktach z ludźmi. Poradziłem mu, aby szukał miejsc, w których można spotkać kobiety, które docenią te cechy. Przestał szukać barów i portali randkowych i znalazł partnera wśród parafian swojego kościoła.

Spróbuj zrobić to samo. Na przykład, jeśli życzliwość i szybkość reakcji są Twoimi mocnymi stronami, zgłoś się jako wolontariusz do fundacji charytatywnej, której wartości podzielasz. Znajdziesz tam podobnie myślących ludzi i być może miłość swojego życia.