Lipedema: jak zrozumieć, że uda to nie tylko dodatkowy tłuszcz

Co to jest lipedema

Lipedema to stan, w którym tłuszcz gromadzi się głównie na udach, goleniach i kostkach, a rzadziej na ramionach. To jest częściej spotyka sięLipoedema/NHS wśród kobiet.

Lipedema powstajeLipedema / Klinika Cleveland nie z powodu nadwagi, chociaż ma ją ponad połowa osób z tą chorobą. U szczupłych dziewczyn kontrast między cienką talią a masywną dolną częścią jest jeszcze bardziej zauważalny. Jednocześnie na stopach zwykle nie ma nic niezwykłego, więc nad nimi uzyskuje się rodzaj zwisającego stopnia.

Początkowo lipedema wygląda jak problem kosmetyczny, ale z czasem zaczyna połączenieA. Vyas, G. Adnan. Lipedema ból i poważne powikłania:

• Obrzęk limfatyczny - obrzęk spowodowany upośledzeniem przepływu limfy, podczas gdy skóra staje się twarda i zimna.
• Artroza stawów biodrowych i kolanowych. Ze względu na zwiększone obciążenie zapadają się. Aby nie pozostać niepełnosprawnym, stawy będą musiały zostać zmienione.
• Koślawa deformacja nóg - skrzywienie nóg w postaci litery X.
instagram viewer
• Żylaki żyły. Obrzęk i upośledzony przepływ limfy zwiększają ciśnienie w naczyniach krwionośnych, a stan zapalny w tkankach wywołuje stan zapalny żył. Na skórze widoczne są zaokrąglone, grube prążki.
• Zaburzenia chodu. Ze względu na artrozę, ból i dużą objętość nóg, ludziom trudno jest normalnie chodzić.

Dlaczego występuje lipedema?

Badacze rozważaćLipedema i otyłość / OACże komórki tłuszczowe stają się nienormalnie duże w obrzęku lipidowym. Powodują produkcję kwasu hialuronowego, który przyciąga wodę, dzięki czemu nogi są ciężkie. Ponadto pędzą tam komórki zapalne, które wydzielają substancje uszkadzające naczynia krwionośne i limfatyczne. Ciało stara się poradzić sobie z uszkodzeniem, dlatego pod skórą tworzą się blizny przypominające koraliki.

Nie wiadomo, dlaczego tak się dzieje. Najprawdopodobniej sprawa dotyczy pewnych genów: lipedema jest dziedziczna. Być może u kobiet z predyspozycją do tego sprowokowaćA. Vyas, G. Adnan. Lipedema zmiany hormonalne, ponieważ często występuje podczas ciąża, dojrzewania, menopauzy lub przyjmowania hormonów. Ale jak dotąd nie zostało to potwierdzone badaniami.

Jakie są objawy lipedema

Na lipidemię charakterystycznieA. Vyas, G. Adnan. Lipedema:

• nieproporcjonalne rozmieszczenie tłuszczu na nogach, a czasem na rękach;
• wgłębienia i zagłębienia na skórze;
• ból podczas naciskania na skórę;
• siniaki i krwotoki;
• żylaki;
• naczyniowy gwiazdy;
• worki tłuszczowe powyżej i poniżej kolan.

Nasilenie objawów zależy od stanu zdrowia i stadium choroby. W pierwszym etapie nogi wyglądają normalnie, ale tłuszcz jest już zmieniony. Na drugim pojawiają się dołki w skórze, dzięki czemu staje się ona miękka, chłodna i podobna do kołdry lub materaca. Na trzecim zdeformowane są biodra i kolana, zbiegają się obrzęki limfatyczne – są napięte i twarde w dotyku.

Jak odróżnić lipedemę od innych schorzeń

Jest to ważne, ponieważ przyczyny nierównomiernego rozmieszczenia tłuszczu i obrzęków kończyn mogą być różne. Dlatego leczenie będzie inne.

Od cellulitu

Jego prawidłowa nazwa to lipodystrofia gynoidalna. To normalny stan kobiecego ciała. Cellulit (nie mylCellulit/NHS o tej samej nazwie zapalenie tkanki tłuszczowej podskórnej) wydajeCellulit / Сleveland Clinic u 80-90% kobiet ze względu na estrogeny – hormony płciowe – oraz inne umiejscowienie „mostków” z tkanki łącznej pod skórą w porównaniu z mężczyznami.

Cellulit i lipedema są bardzo podobne: struktura skóry zmienia się, staje się nierówna, podobnie jak skórka pomarańczowa. Ale w przeciwieństwie do lipedmy cellulit jest problemem tylko kosmetycznym: w żaden sposób nie wpływa na zdrowie.

Od otyłości

Lipidema spotyka sięA.W. Peled, EA Kappos. Lipedema: wyzwania związane z diagnostyką i zarządzaniem / International Journal of Women's Health a u osób szczupłych nie prowadzi do nadciśnienia tętniczego, cukrzycy i zwiększenia ryzyka zawału serca i udaru mózgu oraz nie ustępuje, jeśli po prostu schudniesz. I ludzie z otyłyzwykle nie ma bólu ani siniaków, gdy nacisk jest wywierany na skórę.

Od obrzęku limfatycznego

Obrzęk limfatyczny to obrzęk dowolnej części ciała (ale częściej rąk i nóg), który powstajeObrzęk limfatyczny/NHS z powodu problemów z naczyniami limfatycznymi. Na przykład, jeśli lipedema jest bardzo zaawansowany i uciska tkanki, prowadzi to do obrzęku limfatycznego.

Przy obrzęku limfatycznym skóra jest gęsta i napięta w dotyku, a przy lipedemie bez limfatycznej obrzęk - miękki.

Jak leczyć lipedemę

Ponieważ nie można wpłynąć na przyczynę, pozostaje leczenie objawów i spowolnienie postępu choroby.

Utrzymuj zdrową wagę

Przy lipedemie tłuszcz z nóg jest praktycznie nie odchodziLipoedema/NHSnawet jeśli dużo schudniesz. Ale nadal musisz się upewnić, że nie stanie się więcej. Pomoże to opóźnić komplikacje związane ze stresem kości i stawów.

Dlatego musisz starać się dobrze odżywiać i dodawać aktywność fizyczną do swojej codziennej rutyny.

Nosić pończochy uciskowe

Specjalny pończochy i bandaże redukowaćA. Vyas, G. Adnan. Lipedema ból i dyskomfort oraz zapobiegają obrzękowi limfatycznemu. Taką bieliznę może polecić terapeuta.

Wykonaj operację

Usuń nieprawidłowo powiększone komórki pomagaA. Vyas, G. Adnan. Lipedema Liposukcja to zabieg, w którym tłuszcz jest niszczony i odsysany specjalną rurką. Chirurg plastyczny wybierze odpowiednią opcję operacji.

Jeśli lipedema wiąże się z otyłością, konieczne może być chirurgiczne zmniejszenie objętości żołądka.

Jak złagodzić stan lipedemą

Oprócz bólu i ryzyka powikłań lipedema powoduje również inne problemy, takie jak nastrój i poczucie własnej wartości.

Przenieś więcej

Aktywność fizyczna, zwłaszcza pływanie, szybki spacer, jazda na rowerze, pomożeLipedema / Klinika Cleveland zmniejszyć ryzyko obrzęku i otyłości.

odwiedź psychologa

Jeśli trudno jest samodzielnie poradzić sobie z objawami i leczeniem, musisz: stosowaćLipoedema/NHS do psychologa. Na przykład może pomóc terapia poznawczo-behawioralna.

Ochrona skóry

Skóra może wysychać, więc musisz ZapamiętajLipoedema/NHS o kremach nawilżających. Oczywiście nie wyleczy to lipedemy, ale odczucia będą lepsze.

Wypróbuj fizjoterapię

Nie udowodniono, że jest bardzo pomocny przy lipedemie. Ale to możliwe poprawićLipedema i otyłość / OAC przepływ limfy i opóźnienie rozwoju obrzęku limfatycznego. Wcześniej zalecano do tego manualny masaż drenażu limfatycznego, ale ostatnio tak liczyA.W. Peled, EA Kappos. Lipedema: wyzwania związane z diagnostyką i zarządzaniem / International Journal of Women's Health mniej skuteczna niż presoterapia lub drenaż limfatyczny.