30 tydzień ciąży: co dzieje się z dzieckiem i mamą - Lifehacker

Początek urlopu macierzyńskiego.

Autor tekstu

Julia Szewczenko

Położnik-ginekolog i dziennikarz.

Jak wygląda Twoje dziecko?

Płód trwa rosnąć. Teraz jego długość wynosi średnio 39,9 cm, a waga 1,3 kg.

Dziecko już wie otwarty oczy, skup się i rozróżnij między światłem a ciemnością. Co najważniejsze, widzi przedmioty znajdujące się w odległości 20–25 cm. Ale nadal nie może śledzić poruszających się obiektów - taka umiejętność pojawia się dopiero po 3 miesiącach.

Cienkie, puszyste włosy zaczynają znikać. Jednak u niektórych dzieci donoszonych mogą pozostać na ramionach, plecach i uszach do czasu narodzin. Ale później ten puch nadal wypadnie.

Rzeczy do zapamiętania na tym etapie

• Rozpoczyna się urlop macierzyński, więc możesz poświęcić sobie więcej czasu. To odpowiedni czas na relaks, proste ćwiczenia i naukę w grupie dla kobiet w ciąży. Ktoś już zaczyna się uczyć, jak prawidłowo zakładać pieluchy lub nosić chusty.
• Zły stan zdrowia nie jest rzadkością w tym okresie. Słabość niepokoi się coraz częściej, a zmęczenie pojawia się nawet po niewielkim obciążeniu. Nie musisz zmuszać się do robienia czegoś, jeśli chcesz się zrelaksować.
  instagram viewer