30 pytań, które warto zadać rodzicom, aby poznać ich z nowej perspektywy
Miscellanea / / June 24, 2022
Szczere rozmowy pomogą wzmocnić więzi rodzinne.
Często zapominamy, że nasi rodzice to indywidualności ze swoimi przyjaciółmi, problemami, stresami i zwycięstwami, a nie tylko ludzie, którzy nas wychowali. Kiedy sprowadzamy osobę do jednej etykiety, trudno jest utrzymać satysfakcjonującą relację. Aby więc nawiązać komunikację z mamą i tatą, musisz ich znać jako niezależne osoby.
Według psychoterapeutki Christiane Avosan szczere rozmowy pomagają zaakceptować rodziców ze wszystkimi ich niedociągnięciami. W końcu nikt nie idealny.
Christiane Avosan
Psychoterapeuta.
Kiedy zaczniesz się o nich więcej uczyć, zdasz sobie sprawę, że twoi rodzice to także żyjący ludzie, którzy popełniali błędy. Że twoim rodzicom przydarzyły się zarówno cudowne, jak i straszne rzeczy. Kiedy zdasz sobie sprawę, że twoi rodzice, podobnie jak ty, mają inne doświadczenia poza twoim wychowaniem, pozwoli ci to zobaczyć ich jako ludzi, z którymi możesz się połączyć.
Oczywiście sytuacje są różne i niektóre zachowania dorosłych, takie jak przemoc fizyczna, są absolutnie niedopuszczalne. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć, że te pytania nie mają na celu przezwyciężenia traumy z dzieciństwa, ale budowania zrozumienia między tobą a twoimi rodzicami. A urazy są najlepiej rozwiązywane
psychoterapeuta.Ponadto wraz z wiekiem twoje relacje z mamą i tatą powinny się zmienić. Prowadzenie szczerych rozmów na różne tematy pomoże przezwyciężyć powszechne podejście „jestem dorosły, wiem lepiej”, ponieważ nie prosisz rodziców o pomoc, ale próbujesz dowiedzieć się o nich czegoś nowego. Ale zanim zaczniesz pytać bliskich, musisz wyjaśnić kilka rzeczy.
O czym należy pamiętać podczas zadawania pytań
Po pierwsze, to nie jest odosobniona rozmowa. Psychoterapeutka Christiane Awosan podkreśla, że jeśli naprawdę chcesz poznać swoich rodziców spoza rodziny, musisz dostroić się do kilku rozmów.
Po drugie, musisz oddzielić emocje od pytań. Bez względu na to, jak bardzo staramy się szczerze rozmawiać z naszymi rodzicami, podświadomość może zachęcić nas do poruszania tematów, które nie są najbardziej odpowiednie. Na przykład o nieprzyjemnych dla nas metodach edukacji. W większości przypadków najlepiej unikać takich rozmów.
Na koniec należy pamiętać, że jest to raczej osobista rozmowa, a każdy z nas ma swoją własną strefę komfortu. Być może twoi rodzice nie chcą rozmawiać o pewnych okresach swojego życia, ponieważ trudno im je zapamiętać. Postaraj się formułować pytania w taki sposób, aby wygodnie było ci je zadawać, a rodzicom było to dla nich łatwe i przyjemne. Odpowiadać. Oto kilka przykładów, które Cię zainspirują.
O co zapytać rodziców
Pytania, aby rozpocząć rozmowę
Tematy te raczej nie prowokują myśli o traumatycznych i nieprzyjemnych szczegółach z życia, więc możesz od nich zacząć. Zwłaszcza jeśli czujesz, że twoi rodzice nie są jeszcze w nastroju na coś poważniejszego.
- Gdzie nauczyłeś się gotować (grać na gitarze, jeździć na rowerze)?
- Jak wyglądał świat, kiedy dorastałeś (-la)?
- Co lubiłeś robić, gdy byłeś sam jako dziecko?
- Kim byli twoi najlepsi przyjaciele jako dziecko?
- Co lubiłeś robić z przyjaciółmi jako dziecko?
- Jak nazwałbyś swoje supermocarstwo?
- Jakie są Twoje zainteresowania?
- co Cię inspiruje?
- Jak spędzasz dzień pracy?
- Co lubisz w swoim praca?
Pytania związane z Tobą
Pomogą przenieść rozmowę na wyższy poziom i pozwolą rodzicom wyjaśnić, czym było i jest ich życie. Ponadto odpowiedzi na te pytania dadzą Ci pomysły na to, co robić razem.
- Jak wyglądało twoje życie, kiedy byłeś w moim wieku?
- Jaka jest najzabawniejsza rzecz, jaka ci się przytrafiła, kiedy mnie wychowywałeś?
- Jak poznałeś swoją mamę (tatę) i co Cię zainteresowało?
- Jak zdecydowałeś, że chcesz mieć dziecko?
- Co lubisz ze mną robić?
- Co najbardziej lubisz we mnie?
- Co ty i ja moglibyśmy zrobić, żeby się dobrze bawić?
- Jak utrzymywałeś równowagę między życiem zawodowym a prywatnym w moim wieku?
- Jak to jest widzieć, jak rosną? Twoje dziecko?
Pytania osobiste
Jeśli wiesz, że Twoi rodzice są otwarci na wszelkie rozmowy, nawet te bardzo szczere, możesz od razu zacząć od tej grupy pytań. Pomogą Ci poznać swoich bliskich na głębszym poziomie i zrozumieć, jak kształtowała się ich osobowość, styl wychowania i światopogląd.
- Jak stałeś się taki, jaki jesteś?
- Jak oceniasz swoje wychowanie?
- Jaką radę dali ci twoi rodzice, wychowując mnie?
- Jakie wydarzenia wpłynęły na ciebie, gdy byłeś dzieckiem?
- Co lubisz najbardziej w sobie?
- Czego ci brakowało od rodziców?
- Jaki miałeś związek ze swoimi dziadkami?
- Który strata był dla Ciebie najbardziej bolesny?
- Jaką sytuację w swojej przeszłości chciałbyś zmienić i jak?
- Jak się czułeś w moje urodziny?
- Czy zmieniłbyś coś w sposobie, w jaki mnie wychowałeś?
Przeczytaj także🧐
- 3 rzeczy do powiedzenia rodzicom
- Dlaczego coraz częściej obwiniamy rodziców za nasze kłopoty i co z tym zrobić?
- Jak budować zdrowe relacje z rodzicami, gdy nie jesteś już dzieckiem
Najlepsze oferty tygodnia: zniżki w AliExpress, 12 STOREEZ, Tefal i innych sklepach