Kilka miesięcy temu wprowadziliśmy do kilku przykładów negatywnego wpływu na nadmierne hobby TV do życia. Artykuł spowodował zainteresowanie i liczne komentarze. Dzisiaj chcemy kontynuować ten temat i wprowadzenie do ludzkiego doświadczenia, która jest ogólnie odrzucone przez audycji telewizyjnych.
Kilka miesięcy temu byliśmy z moją dziewczyną siedzi na kanapie i oglądać inny program telewizyjny. W rzeczywistości nie było nic złego ani specjalnego - mamy dość często ostatnio robi. To było dość zabawne pokazać i jesteśmy bardzo zadowoleni z oglądania go razem. Problemem było to, że przez ostatnie trzy godziny, obserwując życie zupełnie obcych do nas ludzi. Przez cały ten czas nie powiedzieć tuzin słów do siebie.
Więc usiedliśmy na kanapie, trzymając się nawzajem, ale w rzeczywistości byliśmy nieskończenie daleko od siebie. Zdałem sobie sprawę, że w tej chwili wiem, że on myśli, że bohater filmu, znacznie więcej niż myśli mojej ukochanej narzeczonej. Ta myśl uderzyła mnie jak porażenie prądem: ile czasu spędzamy przed telewizorem i jaki ma wpływ na nas? Postanowiłem zbadać wpływ telewizji na parze, a wyniki nie były bardzo dobre.
Ogólnie rzecz biorąc, pary, którzy mają dużo czasu na oglądanie telewizji, zwykle mają mniej seksu, prowadzi niezdrowy tryb życia i są mniej zadowoleni ogólnie. Zacząłem szukać przykładów pozytywnego wpływu telewizji na dorosłych. To nie było tak łatwe. W internecie nie ma praktycznie żadnych informacji wyjaśniając, jak telewizja pomaga dorosłych. Istnieje kilka artykułów na temat pozytywnego wpływu programów edukacyjnych dla edukacji dzieci, to chyba wszystko. Ostatni słomy było dla mnie cytat Brian Tracy:
„Biedni ludzie mają duże telewizory i małą bibliotekę; bogaci ludzie mają małe telewizory i ogromna biblioteka "
Zdecydowałem, że chcę odnieść się do tej drugiej kategorii.
Po tym, rozmawiałem z moją ukochaną, i przekonał ją, by podjąć odważne eksperyment: 60 dni bez telewizji. Słuchała moich argumentów i w końcu zapytał tylko jedno małe ustępstwo: 1 filmowy wieczór w tygodniu. I szybko obliczył, że w rezultacie, możemy zmniejszyć czas oglądania telewizji 25 godzin w tygodniu 2 - dobrze, rozsądną ofertę, więc przyjąłem jej warunków.
Pierwszy tydzień był bardzo trudny dla nas. Jesteśmy tak przyzwyczajeni do siedzącego na kanapie przed telewizorem, po prostu nie wiem, co jeszcze można zrobić. Co gorsza, to było w środku gorącego sezonu w Antalyi, w ten sposób chodzenia i rekreacji nie było mowy.
Po około pięciu dni od pierwszych zmian zaczął: zaczęliśmy rozmawiać więcej. Znacznie więcej. Podczas tych 60 dni, ja dowiedziałem się o swojej dziewczynie więcej niż w ciągu ostatnich 6 miesięcy. I mi się podobało. Ona naprawdę cool!
Ponadto, zarówno stały się o wiele więcej czasu, aby wykonać inne rzeczy, które zawsze lubiłem. I czterokrotnie Więcej zaczął czytaća ona robić swoje ulubione rzemiosła. Teraz mam dobrą czapka zimowa dzięki tym eksperymencie.
Gdy określono 60 dni eksperymentu nad, zdecydowaliśmy, że będziemy znowu oglądać nasze ulubione seriale telewizyjne. To nie jest dużo, w porównaniu z 32 godzin tygodniowo, że przeciętny Amerykanin spędza oglądając telewizję. Ale przez ostatnie dwa miesiące nie zostały zmarnowane, czuliśmy się nie jak oczekiwano.
Od razu poczułam, że wszystko idzie źle: my znowu stały się mniej rozmawiają ze sobą, stałem się bardzo leniwi i czytanie nie mają czasu. Zaczęliśmy przysięgam. Doprowadziło to do tego, że możemy wspólnie i świadomie przywrócił zasadę „jednego wieczoru film w tygodniu.”
To było 8 miesięcy temu i nigdy nie wrócić w szeregi telewidzów.
Krótka lista wnioski z tej historii:
1. Nasze stosunki są znacznie lepsze. A jeśli zdarzy się kłócić, to mówimy i słuchać siebie nawzajem, zamiast ukrywać się za ekranami ponownie.
2. Staliśmy dobry kucharz i smaczne do jedzenia. Teraz nie jesteśmy w pośpiechu, tak szybko, jak w kuchni, ponieważ to wszystko, aby rozpocząć transfer. Mamy czas, aby cieszyć się gotować i jego zniszczenia.
3. Nasze obiady serwowane są w ciszy i spokoju. Robimy dostać przyjemność komunikowania się przy stole.
4. Nasza wizja przyszłości nie zmieniło. Wcześniej nie mieliśmy zbyt wiele czasu, aby porozmawiać o przyszłości. Wiele z naszych myślach krąży wokół serialu, możemy dać się ponieść. Teraz mówimy dużo o tym, co stanie się za chwilę w naszym życiu. I wiemy, że to nie zależy od przewodnika po programach telewizyjnych.
5. Moja firma stała się spokojniejsza. Nie czuję stały brak czasu. Nawet wtedy, gdy pochyla się wielu zadań w tym samym czasie, jestem o wiele łatwiej radzić sobie z nimi w czasie, który spędziłem na bezmyślnej rozrywki.
6. Staliśmy się bardziej interesująca. To wydaje się bardzo intuicyjne, bo na początku eksperymentu, bardzo się bałem, że nie jestem już w stanie utrzymać konwersację na tych wszystkich programów telewizyjnych, jak kiedyś. Ale okazało się, wręcz przeciwnie. Chociaż nie mówimy bardziej o telewizji, ale możemy rozmawiać o książkach, które czytaliśmy i projektów, na których pracowali. Byliśmy naprawdę wielkie historie, że możemy porozmawiać z naszymi przyjaciółmi. Nie wspominając o tym, że staliśmy się znakomitym kucharzem i wszyscy czekają, kiedy zaprosimy ich do odwiedzenia i coś będzie traktować :).
7. Nasze życie społeczne uległa poprawie. Jeśli nie są przyklejone do telewizora skończy, wtedy masz dużo więcej czasu pozostało do rzeczywistej komunikacji. Staramy się spędzić co najmniej jeden wieczór w tygodniu wizyty u znajomych. Mamy czas do utrzymania starych połączeń i nawiązania nowych znajomości.
8. Staliśmy się bardziej aktywne. Uwielbiamy chodzić z psem w parku. Robiliśmy to już wcześniej, ale teraz nasze spacery stały się znacznie częstsze i dłuższe.
Te korzyści i zalety rezygnując niewoli telewizyjnego, który przyszedł mi do głowy w tej chwili. Ale poza tym, mieliśmy ogólne poczucie szczęścia, którego brakowało wcześniej. Nie chcę stracić tego uczucia, w zamian za prawo do ponownego oglądania telewizji.
Teraz twoja kolej: powiedz nam, co się stanie, jeśli porzucić telewizję przez 60 dni?