Podcast Lifehacker: 7 sygnałów ostrzegawczych, które mogą wskazywać na problemy z alkoholem

Miscellanea / by admin / December 21, 2021

click fraud protection

Jeśli Twoja skóra się pogarsza, pojawia się nadwaga, a wokół nie ma abstynentów, możemy mówić o uzależnieniu od alkoholu.

W tym numerze wspólnie z ogólnopolskim projektem”Demografia»Porozmawiaj o siedmiu oznakach, które mogą wskazywać na problem z alkoholem.

Subskrybuj podcast Lifehacker i odtwarzaj go w dogodnym miejscu: Podcasty Apple, Podcasty Google, youtube, Kotwica, «Yandex. Muzyka», «W kontakcie z», Spotify i dalej więcej platform.

Na zdrowy tryb życia nigdy nie jest za późno, ale często jest to trudne. Najważniejsze to wierzyć w siebie i nie bać się prosić o wsparcie bliskich. Jeśli zauważysz, że stopnie naukowe psują Ci życie, krajowy projekt może pomóc w walce z nadużyciami.Demografia». Swoim mottem „Zero to najlepszy stopień na spotkaniach” przypomina wszystkim, że trzeźwość jest o wiele przyjemniejsza i bezpieczniejsza.

Aby skutecznie pozbyć się uzależnienia, ważna jest świadomość jego objawów i zagrożeń. Na portalu gromadzone są artykuły o objawach i skutkach picia napojów alkoholowych

instagram viewer

Takzdorovo.ru. Tutaj możesz iść szybko Autotest na sygnały alarmowe i upewnij się, że wzrost nastroju spowodowany alkoholem jest mit.

Aby uzyskać bezpłatną opiekę medyczną w przypadku uzależnienia od alkoholu, możesz skontaktować się ze stanową przychodnią narkologiczną. Możesz sprawdzić, jak bardzo organizm ucierpiał od alkoholu i uzyskać zalecenia dotyczące zdrowego trybu życia dzwoniąc na infolinię 8 800 200-0-200.

Dowiedz się więcej o zdrowym stylu życia

Tagi chmura

Miscellanea

Ocena

widoki

Komentarze