Podcast Lifehackera: 10 noworocznych tradycji, o których zaczęliśmy zapominać (i na próżno!)
Miscellanea / / December 19, 2021
Zebrane klimatyczne rozrywki na niezapomniany Nowy Rok i fajne wakacje.
Spalenie z pożądania kawałka papieru, wsypanie popiołu do szklanki i wypicie jej do dzwonów to nie jedyny zwyczaj obchodzenia Nowego Roku. Razem z projektem krajowym „Demografia»Powiemy Ci, jakie rytuały są odpowiednie dla tych, którzy chcą spędzić wakacje ciekawiej i z korzyścią dla zdrowia.
Subskrybuj podcast Lifehacker i odtwarzaj go w dogodnym miejscu: Podcasty Apple, Podcasty Google, youtube, Kotwica, Yandex. Muzyka", «W kontakcie z», Spotify i dalej więcej platform.
Istnieje wiele zajęć w klasie, które w ogóle nie mają nic wspólnego z alkoholem. Bez zabierania głowy i rąk w okulary zdziwisz się, ile nowych i ciekawych rzeczy możesz spróbować. Święta to chyba najlepszy czas na odnowienie nawyków i stylu życia oraz spędzenie Nowego Roku pod hasłem ogólnopolskiego projektu „Demografia„: Zero to najlepszy stopień na spotkania!”
Jeśli chcesz zrezygnować z alkoholu, ale nie wiesz od czego zacząć, odwiedź portal takzdorovo.ru
. Zebrane tutaj są materiały informacyjne, które wyjaśnią, że dno szklanki to nie zabawa, ale lęk i problemy zdrowotne. A na portalu możesz iść test przy pierwszych oznakach uzależnienia, aby na czas skorzystać z bezpłatnej pomocy w poradniach narkotykowych i skierować swoje życie na zdrową przyszłość.Aby uzyskać porady dotyczące zdrowego stylu życia, zadzwoń na infolinię 8 800 200 0 200 lub ośrodki zdrowia Twój region.
Uczyć się więcej