Badanie: dzieci mogą spędzać godziny przed ekranem bez szkody dla zdrowia
Miscellanea / / October 15, 2021
Gadżety nie spowodują zaburzeń zachowania ani niepokoju psychicznego.
Nawet jeśli dzieci spędzają pięć godzin dziennie przed ekranem – czy to komputerem, telewizorem czy smartfonem – nie szkodzi to ich zdrowiu psychicznemu. Do takiego wniosek uszyta przez naukowców z University of Colorado w Boulder, którzy przeprowadzili zakrojone na szeroką skalę badanie rozwoju poznawczego mózgu nastolatków.
Ta praca była największym długoterminowym badaniem tego rodzaju, jakie kiedykolwiek przeprowadzono w Stanach Zjednoczonych. Wzięło w nim udział ponad 12 000 dzieci w wieku 9-10 lat z różnych warstw społecznych i etnicznych. Naukowcy chcieli dowiedzieć się, jak czas spędzony przed ekranem wiąże się z niektórymi z najważniejszych aspektów życia dzieci: snem, zdrowiem psychicznym, zachowaniem i przyjaźniami.
Winiki wyszukiwaniaCzas przed ekranem i wczesne wyniki w zakresie zdrowia psychicznego, akademickiego i społecznego u dzieci w wieku 9 i 10 lat: wykorzystanie badania rozwoju poznawczego mózgu u młodzieży (ABCD)
, opublikowany niedawno w PLOS One, potwierdził, że nie ma wyraźnego związku między używaniem urządzeń elektronicznych a depresją lub lękiem dziecka.Czasami więcej czasu przed ekranem wiązało się z silniejszymi relacjami z rówieśnikami. I dotyczy to zarówno chłopców, jak i dziewczynek – oboje zaprzyjaźnili się. Jednym z powodów były gry wideo, ponieważ jest to działalność społeczna, która promuje nawiązywanie nowych przyjaźni. To samo dotyczy mediów społecznościowych i wiadomości tekstowych.
Wystąpiła również negatywna korelacja, z dłuższym czasem spędzonym na ekranie, prowadzącym do problemów z uwagą, złego snu, słabych wyników w nauce, agresji i złego zachowania. Jednak związek przyczynowo-skutkowy okazał się tak mały, że nie można go poważnie traktować na poziomie klinicznym.
Kiedy niektóre dzieci otrzymały niższe wyniki, a inne wyższe, czas spędzony przed ekranem wyjaśniał tylko 2% różnicy w ocenach. Sugeruje to, że różnice w wynikach w nauce są determinowane znacznie szerszym zakresem zmiennych, a czas za ekranem gadżetu to tylko mały kawałek dużej układanki.
Naukowcy doszli do wniosku, że ich badania nie pozwalają na stwierdzenie istnienia związku przyczynowego. Planują kontynuować monitorowanie tych dzieci do 20 roku życia. Pozwoli nam to zbadać, jak czas spędzony przed ekranem może wpływać na dzieci w okresie dorastania, kiedy objawów zaburzeń psychicznych jest znacznie więcej.
Przeczytaj także🧐
- 3 mity rodzicielskie: co robimy źle
- Co rodzice powinni wiedzieć o nastolatkach, aby lepiej je zrozumieć
- Naukowcy mówili o destrukcyjnym wpływie chłosty na psychikę dziecka