Czym jest behawioryzm i czego może nas nauczyć
Miscellanea / / August 04, 2021
Psychologowie podpowiedzą, jak się zmotywować i nie dać się nabrać na reklamę.
Czym jest behawioryzm
To jestBehawioryzm / Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne gałąź psychologii, która bada tylko obiektywne obserwowalne zjawiska w ludzkim zachowaniu (przede wszystkim reakcje na bodźce), a nie subiektywne, takie jak uczucia czy świadomość. Według behawioryzmu relacja bodziec-odpowiedź determinuje wszystkie nasze działania i działania.
W kanale Telegram „Haker życia»Tylko najlepsze pisanie o technologii, związkach, sporcie, kinie i nie tylko. Subskrybuj!
W naszym Pinterest tylko najlepsze teksty o związkach, sporcie, kinie, zdrowiu i nie tylko. Subskrybuj!
Ta koncepcja powstała na podstawie pracy rosyjskiego biologa Iwana Pawłowa na temat odruchów warunkowych. Zainspirowany jego pismami, psycholog John Watson napisał artykuł o zasadach behawioryzmu w 1913 roku. Zasugerował AmerykaninWatson J.B. Psychologia jak widzi behawiorysta / Przegląd psychologiczny świeże spojrzenie na człowieka poprzez obserwowane zjawiska: bodźce, odruchy i instynkty.
Ponieważ uczuć, motywów, świadomości i rozumu nie można zbadać eksperymentalnie, ich behawioryści uważają je za niepoznawalne. Sprzeciwiają się również rozpatrywaniu wszelkich wewnętrznych doświadczeń, nazywając je subiektywnymi. To tylko ważneBehawioryzm / Stanford Encyclopedia of Philosophy jak człowiek reaguje na otaczający go świat, a nie co o nim myśli.
Tak więc behawioryści chcieli nadać psychologii większą wagę i przełożyć ją na kategorię nauk przyrodniczych. I na wiele sposobów się udało. Na przykład zwolennicy tego podejścia byli w stanie wykorzystać metody matematyczne i statystyczne, a także potwierdzić wyniki eksperymentów za pomocą powtarzanych eksperymentów.
W następstwie rozwoju nauki opartej na dowodach w pierwszej połowie XX wieku behawioryzm stał sięBehawioryzm / Nowa Encyklopedia Filozofii bardzo popularny, zwłaszcza w USA.
Dlaczego behawioryzm został skrytykowany
Od początku podejście było:Behawioryzm / Nowa Encyklopedia Filozofii bardzo limitowany. Behawioryzm całkowicie wykluczył czynnik dziedzicznośćignorując rolę procesów myślenia i podejmowania decyzji, nie uważali odkryć neurobiologii za znaczące.
Przedstawiciele tych ostatnich, na przykład, mają siedzibęBehawioryzm / Stanford Encyclopedia of Philosophyże obszary mózgu, które wzmacniają określone zachowanie, nie pokrywają się z obszarami odpowiedzialnymi za naszą przyjemność. Dlatego nawet u zwierząt karmienie nie zawsze prowadzi do nauczenia się nowych umiejętności, czy prościej, do treningu.
Behawioryści uważali również, że nie ma różnic w zachowaniu ludzi i zwierząt. To był dla nich okrutny żart, ponieważ większość ich eksperymentów została przeprowadzonaSokolova E.E. Devyatko I.F., Leontiev A.A. Behawioryzm / Wielka rosyjska encyklopedia u szczurów, a wyniki rozszerzyły się na ludzkie zachowanie. Oczywiście takie podejście nie jest całkowicie naukowe.
Dlatego dziś czysty behawioryzm praktycznie nie jest używany.Behawioryzm / Stanford Encyclopedia of Philosophy.
Czego może nas nauczyć behawioryzm
Mimo krytyki, niektóre jej zapisy nie straciły na aktualności.
1. Środowisko silnie na nas oddziałuje
Ta zasada nawet dzisiaj, kiedy behawioryzm ma ponad 100 lat, pozostaje jedną z podstawowych w psychologii. W przyczynach zewnętrznych psychologowie znajdują źródła kompleksów, obawy i doświadczenia.
Otoczenie w dużej mierze determinuje nasze działania. Na przykład jeden z najsłynniejszych behawiorystów - uważał Bernes Frederick SkinnerB. F. Skinnera. Poza wolnością i godnościąże dana osoba pamięta reakcję otoczenia na swoje zachowanie, a następnie działa w taki czy inny sposób, w zależności od możliwych konsekwencji. Oznacza to, że dowiadujemy się, które warunki prowadzą do pozytywnego wyniku, a które do negatywnego i odpowiednio postępujemy. Dlatego jeśli chcesz pozostać sobą, nie zapomnij przeanalizować swoich działań: czy naprawdę zrobiłeś to, co chciałeś i czy były jakieś czynniki zewnętrzne.
2. Można wpływać na zachowanie ludzi
Behawioryści też absolutyzowali ideę zewnętrznego wpływu na ludzkie zachowanie i praktycznie negowali rolę osobowości. Na przykład stwierdzili, że w pełni kontrolowanych warunkach byliby w stanie: rosnąć od dziecka kogokolwiek. Co więcej, jego wrodzone zdolności, skłonności i pragnienia nie powinny mieć większego znaczenia.
Dziś wiemy, że tak nie jest. Na przykład dzieci w sierocińcach wychowywane są w mniej więcej tych samych warunkach społecznych, ale nadal mają różne charaktery.
Niemniej w poglądach behawiorystów jest trochę prawdy. Na przykład przy denerwujących reklamach marketerzy mogą: 1. r. Sama. Wpływ reklam medialnych na zachowania konsumentów / Journal of Creative Communications
2. L. Uusitalo. Reklama i zachowania konsumenckie / Zachowania konsumenckie – perspektywa nordycka aby uformować nasze pragnienie zakupu produktu. W rzeczywistości jest to nieco bardziej złożona relacja bodziec-odpowiedź: bohater reklamy wielokrotnie wzywa do zakupu produktu, a my mamy wyobrażenie o jego potrzebie. Musimy więc być bardziej uważni na takie myśli - całkiem możliwe, że takie wydatki nie jest to konieczne.
3. Musisz walczyć nie z konsekwencjami, ale z przyczyną problemów psychologicznych
Skupienie się na znalezieniu źródła problemów, a nie na naprawieniu konsekwencji, przyjęli kognitywiści. Ta zasada opiera się na poznawczo-behawioralne terapia. Pomaga osobie zmienić swoje nawyki, zachowanie i myśli, aby nie doświadczać negatywnych skutków psychologicznych. Na przykład martwienie się zachowaniem innych ludzi.
4. Zachęcanie działa, ale kara nie działa.
Nagroda wzmacnia pewne działania, a kara je odpycha. Tak działa system oceniania.
Jednak behawioryści przedstawili nieco bardziej wyrafinowany pogląd. Skinner napisałB. F. Skinnera. Poza wolnością i godnościąże marchewka jest ważniejsza niż kij. Psycholog uważał, że nagroda najlepiej pobudza człowieka, a kara nie odwraca się od złych uczynków, a jedynie skłania do szukania innych sposobów ich wykonania. Na przykład nauka kłamstwa. Dlatego jeśli chcesz rozwijać dobre nawyki w sobie lub w kimś innym, a minimalizować złe, aktywniej korzystaj z pochwał.
Przeczytaj także🧐👁️🧠
- „Wszystko jest z góry ustalone”. Czy determinizm może ułatwić Ci życie?
- Jak psychologia poznawcza pomaga nam lepiej zrozumieć siebie
- Psychoanaliza: czym jest teoria Freuda i czy jego metody działają?
- Jakie problemy stawia psychologia społeczna i jak proponuje je rozwiązać?
- Bez wyboru? Czy jest wolna wola?
Naukowcy mówią o dziesiątkach objawów COVID-19, które mogą utrzymywać się przez ponad 6 miesięcy
Naukowcy nazwali charakterystyczne objawy szczepu delta koronawirusa. Różnią się od zwykłego COVID-19