Podcast Lifehackera: dlaczego ludzie robią sobie krzywdę
Miscellanea / / April 21, 2021
Samookaleczenie nie oznacza skłonności samobójczych, ale należy mieć się na baczności.
Samookaleczenie to wyrządzenie szkody swojemu ciału, a nie w celu samobójstwa. Przyczyną takich działań są często negatywne emocje i niemożność ich kontrolowania, a także depresja i lęk. W tym odcinku pokażemy, jak samodzielnie radzić sobie z niezdrowymi zachciankami i kiedy szukać profesjonalnej pomocy.
Zasubskrybuj podcast Lifehackera i odtwarzaj go w dogodnym miejscu: Apple Podcasts, Podcasty Google, youtube, Simplecast, «Yandex. Muzyka" i dalej więcej platform.
Jeśli nie chcesz słuchać, czytać.
Przeczytaj także🧐
- Jak nie zwariować w metropolii: 7 zaburzeń psychicznych, z którymi borykają się mieszkańcy dużych miast
- Jak rozpoznać zaburzenie psychiczne poprzez komunikację
- Jak dbać o bliskich z problemami psychicznymi
Kozlovsky-bumerang i nieszkodliwe promieniowanie. Dlaczego oglądanie „Czarnobyla” jest na początku interesujące, ale w końcu - nie do zniesienia
15 udanych nawyków, które zabijają Twoją karierę Są przestarzałe - pozbądź się ich