31/07/2021
0
widoki
5 subtelnych błędów, które mogą zrujnować nawet najsilniejsze przyjaźnie
Miscellanea / / April 05, 2021
Ten artykuł jest częścią projektu „Jeden na jednego». W nim mówimy o relacjach z sobą i innymi. Jeśli temat jest Ci bliski, podziel się swoją historią lub opinią w komentarzach. Poczeka!
Przyjaźń sprawia, że nasze życie jest bardziej radosne i satysfakcjonujące. Ale z wiekiem coraz trudniej jest się zaprzyjaźnić, a czasami wystarczy mały błąd, aby zniszczyć związek. Oto działania, które mogą do tego doprowadzić.
1. Cisza problemów
Konflikty zdarzają się w każdym związku. To jest zupełnie normalne. Jeśli możesz spłacić poprawnie, tylko wzmocnią twoją przyjaźń. Ale sytuacja odwrotna - kiedy ludzie połykają pretensje i kumulują negatywne emocje - może doprowadzić do tego, że związek prędzej czy później się zakończy.
Czasami dzieje się tak, ponieważ w komunikacji jest więcej nieprzyjemnych chwil niż radosnych. A czasami - po prostu dlatego, że ludzie się nie rozumieli, schrzanili się i nie zadali sobie trudu, aby wyjaśnić sytuację. A to jest strasznie obraźliwe!
Nastya
Głupio stracił przyjaciela.
W instytucie przyjaźniłem się z moją koleżanką z klasy Olą przez dwa lata. Mieliśmy wiele wspólnego. Było to dla nas razem niesamowicie interesujące, a poza tym zawsze mogłem liczyć na jej wsparcie w niektórych trudnych sytuacjach. Olya była dosłownie dla mojej mamy i dla psychoterapeuty.
Potem zaczęła się czarna passa na wszystkich frontach: w moim życiu osobistym, na studiach i ogólnie wszędzie. Przypuszczam, że w tamtym czasie byłem raczej tępym i egocentrycznym rozmówcą, ale Olya starała się mnie wspierać najlepiej, jak potrafiła. Ale pewnego dnia na moim następnym strumieniu uskarżanie się odpowiedziała na coś w stylu: „Tak, rozumiem. I oto jestem w ten weekend… ”I bardzo radośnie zaczęła opowiadać o tym, jak się bawiła i jak sobie radzi.
Byłem w tak obrzydliwym stanie, że potraktowałem to jako celową kpinę i byłem strasznie obrażony. Po prostu po cichu przestałem komunikować się z Olyą, bez omawiania czegokolwiek i zadawania pytań. Nie rozumiała, co się dzieje, próbowała wyjaśnić sytuację i zawrzeć pokój poprzez wzajemne znajomości. Ale z jakiegoś powodu uparcie udawałem obrażony. Więc nigdy nie zostałam wspaniałą dziewczyną. Kilka lat później powoli zaczęliśmy się ponownie komunikować, ale dawna relacja nigdy nie została przywrócona.
2. Brak komunikacji na żywo
Dowiedzieli się socjolodzyIle godzin zajmuje nawiązanie przyjaźni?: Komunikacja między osobami nieznajomymi a kumplami zajmuje około 50 godzin. Aby przyjaźń przekształciła się w silną przyjaźń, potrzeba 200 godzin.
Co więcej, przyjaźń również musi być utrzymywana, w przeciwnym razie będzie się rozwijać stopniowo zanikać. Co więcej, ważne jest, aby nie tylko korespondować w komunikatorach i lubić się w sieciach społecznościowych, ale także spotykać się w prawdziwym świecie, a nie przez ekrany gadżetów.
Komunikacja na żywo ma zalety, o których zapominamy. Możesz usłyszeć intonację swojego przyjaciela, zobaczyć jego mimikę i gesty. Pomoże ci to lepiej nawiązać kontakt i uniknąć głupich nieporozumień. Można kogoś dotknąć, przytulić, chwycić za rękę, poklepać po ramieniu - dzięki temuPołączenia międzyludzkie zaczynają się od przyjaznego dotyku oksytocyna hormonu przywiązania.
Wreszcie możecie pójść gdzieś razem: śmiać się z komedia w kinie lub zobacz zdjęcia na nowej wystawie. Bez tego przyjaźń zamienia się w związek na odległość, a utrzymanie go będzie znacznie trudniejsze.
Igor
Straciłem wszystkich moich przyjaciół.
Studiowałem na dwóch uniwersytetach, zawsze byłem towarzyski i wyluzowany, więc miałem wielu przyjaciół. Cały czas chodziliśmy gdzieś razem, zbieraliśmy się w domach, chodziliśmy na grilla, układaliśmy urodziny.
I wtedy się zaczęło. Praca, kłopoty finansowe, rodzina, dziecko, kupno mieszkania, samochody. Czasu wolnego i energii było coraz mniej. Chciałam spędzać weekendy i wieczory z rodziną. Kiedy koledzy do mnie dzwonili, coraz częściej odmawiałem.
W końcu po prostu z nimi zerwaliśmy i teraz tylko czasami wrzucamy kilka słów w sieciach społecznościowych.
3. Plotka
Przyjaźń wymaga zaufania. Udostępniamy dane osobowe bliskim, których nie chcemy udostępniać nieznajomym. Powstrzymanie się od ujawnienia sekretu lub po prostu porozmawiania o kimś z kimś innym może być czasami bardzo trudne. Dlatego prawie wszyscy ludzie plotkują. Naukowcy uważająNauka stojąca za tym, dlaczego ludzie plotkują - i kiedy może to być dobra rzeczże jest to nasze naturalne zachowanie, które pomogło nawet przetrwać naszym przodkom.
Ale plotki mogą się źle skończyć: nikomu się to nie spodoba, jeśli przyjaciele zaczną rozmawiać za ich plecami, omawiając problemy i tajemnice innych ludzi.
Zhenya
Długo nie rozumiałem, dlaczego przyjaciele przestali się z nią komunikować.
W instytucie mieliśmy dobrą, silną firmę. Rozmawialiśmy zarówno w szkole, jak iw weekendy. Chodziliśmy na swoje urodziny, po studiach chcieli umówić się na wspólny wyjazd. To znaczy wszystko szło dobrze. Ale po ukończeniu szkoły, która wybuchła z hukiem, nagle przestali się ze mną komunikować. Nikt nie pisał ani nie dzwonił. Nikt nie życzył mi wszystkiego najlepszego z okazji urodzin ani Nowego Roku.
Ja też byłem dumny i nie skontaktowałem się. Ale przewijałem tę sytuację w głowie przez długi czas i w końcu przypomniałem sobie kilka epizodów, kiedy bardzo niepochlebnie mówiłem o chłopaku jednej z moich przyjaciół, kiedy jej nie było w pobliżu. Wtedy wspólni znajomi potwierdzili moje przypuszczenie: ta informacja dotarła do mojej koleżanki, zwróciła wszystkich przeciwko mnie i to wszystko - ja właśnie przekreślony od firmy.
Minęło wiele lat, ale nadal czuję się trochę winny. Chociaż moi przyjaciele też zachowywali się nie do końca uczciwie, jak mi się wydaje. Możesz najpierw porozmawiać i dowiedzieć się, o co chodzi.
4. Obsesja na punkcie siebie
Ważne jest, aby niektórzy ludzie byli w centrum uwagi, aby ich słuchano i podziwiano. Ale jakikolwiek relacje Zawsze jest równowaga. Jeśli chcesz coś otrzymać, musisz dać mniej więcej taką samą kwotę. A mowa oczywiście nie dotyczy zasobów materialnych, ale czasu, siły, emocji. Tak więc, jeśli ktoś tylko mówi, ale nie pozwala przyjacielowi podzielić się swoimi uczuciami, bardzo szybko się tym zmęczy.
Jeśli trudno ci być dobrym słuchaczem, spróbuj świadomie wysilić się podczas rozmowy i upewnij się, że ty i twój przyjaciel rozmawiacie na zmianę.
Katya
Nie tolerowała nieuważnego przyjaciela.
Kilka lat temu zacząłem komunikować się z jednym facetem. Było z nim interesujące, ale w pewnym momencie zdałem sobie sprawę, że wszystkie nasze rozmowy toczą się tylko wokół niego. Ta osoba w ogóle nie pytała o moje sprawy, a jeśli mówiłem sam, słuchał bez entuzjazmu i ponownie przekazywał rozmowę sobie.
Wyjaśniłem kiedyś, że mi się to nie podoba i trochę inaczej widzę przyjaźń. Ale nic się nie zmieniło i stopniowo zredukowałem komunikację do zera.
5. Zazdrość
Zazdrość całkiem naturalne: czyjaś trawa jest zawsze bardziej zielona. Czasami to uczucie jest konstruktywne, to znaczy inspiruje nas do cięższej pracy, wyznaczania celów, próbowania nowych rzeczy, a jednocześnie nie pluje trucizną w kierunku swojego obiektu. A czasami zazdrość zamienia się w mrocznego potwora, który wywołuje w nas negatywne emocje, dewaluuje przyjaciela, a nawet wkłada kij do jego kół. Jest to bardzo destrukcyjne dla samej osoby i dla związku.
Radzenie sobie z zazdrością jest trudne: często rośnieCiemna strona poczucia własnej wartości z kolosalnego zwątpienia. Jeśli nie możesz samodzielnie poradzić sobie z tym uczuciem, spróbuj odwiedzić doradcę.
Czy znalazłeś się w podobnych sytuacjach? Jaki był powód zakończenia tej przyjaźni? Udostępnij w komentarzach.
Przeczytaj także🧐
- Osobiste doświadczenie: jak żyć bez przyjaciół i nie cierpieć
- 10 oznak, że wyrosłeś z przyjaźni
- 8 mitów na temat prawdziwej przyjaźni, z którą powinieneś zerwać
SubskrybowaĆ
YOU MIGHT ALSO LIKE
