Będziemy mieć dziecko! Co zrobić, jeśli wkrótce zostaniesz rodzicem - Lifehacker

Idź do ginekologa

Dwa paski nie zawsze dają 100% gwarancji. Wynik może być zniekształcony7 przyczyn fałszywie dodatniego wyniku testu ciążowego leki lub niewłaściwe testy. Lekarz musi potwierdzić początek ciąży. Następnie wyśle ​​rodziców na testy. Ze względu na bezpieczeństwo nienarodzonego dziecka oboje partnerzy są sprawdzani pod kątem infekcji wirusowych i bakteryjnych, a matka jest badana jeszcze bardziej szczegółowo.

Nawet jeśli planujesz ciążę w prywatnej klinice, warto zarejestrować się w poradni przedporodowej. Najpierw otrzymasz zaświadczenie o przyjęciu do szpitala. Po drugie, w przypadku wcześniejszego wjazdu (do 12 tygodni) wypłacane jest zryczałtowane świadczenie od państwa. W 2020 jest równyJednorazowy zasiłek dla kobiet zarejestrowanych w placówkach medycznych we wczesnym okresie ciąży 655 rubli 49 kopiejek. Tak, kwota jest niewielka, ale masz do niej prawo. Wystarczy kupić butelkę i smoczek.

Opowiedz o ciąży

Pierwsze pytanie, które należy rozwiązać, dotyczy tego, jak i kiedy najlepiej przekazać informacje partnerowi. Jedni robią pocztówkę z pierwszym USG, inni zamawiają tort lub koszulkę, inni po prostu ogłaszają przy obiedzie. Każda opcja zadziała, ale znalezienie odpowiedniego momentu jest znacznie ważniejsze. Nawet jeśli nie masz cierpliwości, lepiej powstrzymać się od dzwonienia w środku dnia roboczego. Po pierwsze, Twój partner nie będzie mógł już tego dnia skupić się na pracy. Po drugie, istnieje ryzyko, że w tej chwili nie będzie sam. Po trzecie, nieocenione jest osobiste zobaczenie reakcji osoby, która nauczyła się, że będzie rodzicem.

Kiedy twój partner odzyskuje przytomność, możesz wspólnie zdecydować, z kim teraz dzielić radość, a z kim później. Może być kluczowe, aby dziadkowie wiedzieli wszystko wcześniej niż Twoi bliscy przyjaciele. Kolejną kwestią, o której warto wspomnieć, jest to, czy ogłaszasz nowy dodatek do swojej rodziny w mediach społecznościowych. Niektórzy ludzie wolą nie reklamować osobistych rzeczy, podczas gdy inni chcą się nimi podzielić z całym światem. Zgadzam się na wszystko, aby partner nie opublikował przypadkowo czegoś, czego nie byłeś gotowy ogłosić na całym Instagramie.

Wybierz lekarza i szpital położniczy

Bycie kompetentnym specjalistą to nie jedyny wymóg dla lekarza prowadzącego ciążę. Będziesz się często widywać w ciągu następnych dziewięciu miesięcy, dlatego ważne jest, aby czuć się komfortowo z tą osobą. Jeśli wstydzisz się zadawać pytania, czujesz się zestresowany podczas komunikowania się lub odczuwasz presję, rozważ wymianę lekarza. Kolejnym ważnym czynnikiem jest miejsce konsultacji. O wiele wygodniej będzie dla Ciebie, jeśli nie będziesz musiał podróżować po całym mieście z trzema przesiadkami za każdym razem.

Obowiązkowe ubezpieczenie medyczne na to pozwalaCo jest wymagane od przyszłej matki w ramach obowiązkowego ubezpieczenia zdrowotnego? abyś rodziła w jakimkolwiek szpitalu położniczym w kraju - niezależnie od tego, gdzie jesteś zarejestrowana lub obserwowana w czasie ciąży. Jeśli masz jakiekolwiek obawy zdrowotne, przeczytaj o specjalizacjach różnych szpitali położniczych. Na przykład niektóre kliniki zapewniają poród z powodu raka lub chorób układu krążenia. W takim przypadku możesz znaleźć się w rękach specjalistów, którzy dużo pracują nad Twoim problemem. Ponadto dowiedz się, jakie usługi świadczy szpital położniczy: czy partnerka może być obecna z naturą poród i cesarskie cięcie, czy to poród pionowy, czy wodny - dowiedz się wszystkiego, co jest dla Ciebie ważne aspekty.

Oszacuj budżet rodzinny

Po urodzeniu dziecka Twoje wydatki wzrosną. Badania mówiąŻycie po urodzeniu dzieciże młodzi rodzice dwukrotnie częściej zaciągają pożyczki niż osoby bezdzietne. Musisz przygotować się na nowe wydatki i przeanalizować budżet.

Zastanów się, na czym możesz zaoszczędzić

Skontaktuj się z rodziną i przyjaciółmi z dziećmi, jeśli mają jakieś dziecinne rzeczy, z którymi nie wiedzą, co zrobić. Na przykład łóżeczko, wózek, zabawki lub ubrania, z których dziecko wyrosło.

Pamiętaj o płatnościach rządowych, do których masz prawo

Od 2020 roku emitowany jest kapitał macierzyńskiPomoc i wsparcie państwa dla obywateli podczas rozprzestrzeniania się nowej infekcji koronawirusem przy narodzinach pierwszego dziecka. Otrzymasz 466 617 rubli, które możesz przeznaczyć na poprawę warunków mieszkaniowych, edukację dzieci lub emeryturę matki. Dowiedz się na stronie internetowej «Usługi publiczne»Jakie świadczenia przysługują w momencie urodzenia dziecka.

Znajdź nowe sposoby zarabiania pieniędzy

Jeśli pozwala na to zdrowie i czas, możesz pracować na urlopie macierzyńskim. Na przykład zdalnie twórz tłumaczenia lub pisz artykuły. Zarabiaj na swoim hobby i sprzedawaj warzone mydło lub wyhodowane kaktusy, udzielaj korepetycji online lub udzielaj porad.

Przygotuj przestrzeń życiową

Oceń swój dom pod kątem bezpieczeństwa: zaklej ostre rogi taśmą, umieść wtyczki na niskich gniazdach, usuń przewody z wyposażenia podłogowego, połóż dywaniki na śliskiej podłodze. Podczas gdy masz w ramionach malutkie dziecko, wystarczy Ci znaleźć miejsce na łóżeczko i przewijak. Ale później ilość mebli, zabawek i rzeczy dla dziecka tylko wzrośnie. Dlatego jeśli mieszkasz w małej kawalerce, pomyśl już teraz o nowym domu dla powiększającej się rodziny.

Idealnie byłoby, gdyby dziecko miało swój własny pokój - osobistą przestrzeń, w której śpi, bawi się, aw przyszłości - uczy. Najlepszą opcją dla stosunku kosztów do wygody jest mieszkanie z planem euro. W euro-dwójkach i euro-tacach kuchnia i salon są połączone w jedną dużą przestrzeń: można gotować i jednocześnie obserwować dziecko bawiące się w bezpiecznej odległości od kuchenki. Dzieci dużo się ruszają, więc teren powinien być wolny od zbędnych elementów.

W nowym kompleksie mieszkaniowym klasy biznes ”Rumyantsevo-Park»Są Euro-dziewczyny i Euro-samochody. Co więcej, ta opcja układu jest znacznie tańsza niż klasyczne mieszkanie dwupokojowe lub trzypokojowe - różnica wynosi ponad milion rubli. Rumyantsevo-Park składa się z trzech budynków. Klucze do właścicieli mieszkań w pierwszym budynku zostaną przekazane do końca 2020 roku. Teraz można kupić dwupokojowe mieszkanie euro o powierzchni 37,6 m² w Rumyantsevo-Park za cenę 6,3 mln rubli, w tym rabat od dewelopera. W sprzedaży są również większe domy - do 104,4 m².

Spójrz na „Rumyantsevo-Park”

Zmień swój styl życia i codzienną rutynę

Spać 3 godziny i wypić pięć filiżanek kawy dziennie? Czy jesteś na ścisłej diecie lub nalewasz do obiadu kieliszek wina? Zapomnij o tym. Ważne dla dobrego samopoczucia Ciebie i Twojego dzieckaSen i wzorce żywieniowe w ciąży: ustalenia z kohorty GUSTO dobre odżywianie i sen. Uważaj na jedzenie, które zamieszkują ludziePokarmy, których należy unikać w czasie ciąży mikroorganizmy: ser pleśniowy, surowe steki, sushi. Lepiej też całkowicie zrezygnować z kofeiny, alkoholu i palenia w czasie ciąży - wszystko to ma zły efektAlkohol, palenie i kofeina podczas ciąży na rozwój płodu.

W teorii Twój partner może nadal pić cappuccino i delektować się stekiem pod butelką wina. Ale tę kwestię lepiej omówić razem: niektórym kobietom łatwo jest tolerować same wszystkie zmiany. Inni potrzebują wsparcia w dostosowaniu się do nowego reżimu.

Zapisz się do szkoły rodziców

Nie ma żadnych instrukcji dołączonych do dziecka, więc wielu rodziców po powrocie ze szpitala do domu jest w całkowitym zamieszaniu. Aby właściwie opiekować się dzieckiem, będziesz potrzebować wielu nowych informacji. Na szczęście jest teraz mnóstwo kursów, na których dowiesz się, co Cię czeka. W tym o porodzie: w szkołach dla rodziców uczą prawidłowego oddychania podczas skurczów, ruchów łagodzących ból, właściwej postawy.

Nie słuchajcie kpin tych, którzy mówią, że „nasi rodzice nie mieli kursów - i nic, przeżyliśmy”. Przygotowanie pod okiem doświadczonych pedagogów i pediatrów jest kluczem do prawidłowego rozwoju Twojego dziecka. Oczywiście miłość babci niczego nie zastąpi, ale w niektórych kwestiach bardziej nowoczesne podejście nie zaszkodzi.

Poinformuj pracodawcę

Zgodnie z prawem urlop macierzyński zwykle rozpoczyna sięIle tygodni pozostało na urlopie macierzyńskim w 2020 r od 30 tygodnia ciąży. Ale lepiej jest wcześniej poinformować kierownictwo o swoim stanowisku. Menedżerowie z pewnością docenią to, że dajesz im czas na znalezienie zastępcy. A wszystkie bonusy otrzymasz od razu: nie będą mogli Cię zwolnić, wysłać w podróż służbową, ani powierzyć pracy po godzinach i wakacjach bez Twojej zgody.

Możesz poprosić o krótsze godziny pracy i łatwiejsze warunki pracy. Będziesz także mógł być nieobecny w pracy z listą płac podczas niezbędnych badań lekarskich i wizyt w przychodni. Jednocześnie nie masz obowiązku ogłaszania ciąży całemu zespołowi - wystarczy powiadomić o tym przełożonych.

Wybierz samochód rodzinny

Wygodne jest podróżowanie bez dziecka komunikacją miejską, hulajnogą elektryczną lub rowerem z wypożyczalni rowerów. Możesz chodzić lekko, spontanicznie iść na zakupy i wezwać taksówkę w dowolnym momencie. W przypadku małego dziecka sytuacja się zmienia. Transport jest zawsze zbyt gorący lub zimny, głośny i zatłoczony. Taksówka musi być wyposażona w fotelik dziecięcy. O rowerach nie ma mowy. Ponadto zawsze masz przy sobie napoje, jedzenie, ubrania na zmianę, chusteczki higieniczne i pieluchy.

Dlatego jeśli wcześniej robiłeś to bez samochodu osobistego, być może teraz jest czas, aby pomyśleć o jego zakupie. Rodzina z małymi dziećmi mieszkająca w dużym mieście potrzebuje samochodu, aby pojechać do szpitala, odwiedzić dziadków, sklepy i inne sprawy. Priorytet będzie musiał zostać położony nie na estetykę i moc auta, ale na wygodę dla rodziny: bezpieczeństwo, przestronne wnętrze, bagażnik, w którym zmieści się wózek.

Z dzieckiem auto powinno być zawsze pod ręką. W RC „Rumyantsevo-Park” nie będzie z tym problemów, bo jest duży dwupoziomowy parking podziemny. Jest ogrzewany, więc zimą nie trzeba długo rozgrzewać samochodu przed jazdą. Ale na podwórkach Rumyantsevo-Park nie ma samochodów, a do tego zamontowane są kamery, a wjazd jest możliwy tylko za pomocą kart chipowych - możesz chodzić z dzieckiem bez obawy o jego bezpieczeństwo.

Poza tym w „Rumyantsevo-Park»Jest wszystko, czego potrzebują dzieci: nowoczesne place zabaw i placówki edukacyjne dla rozwoju. Na terenie osiedla planują budowę szkoły dla 1000 uczniów z własnym stadionem i dwoma przedszkolami na 200 miejsc każde. Budowa jednego z nich rozpoczęła się w październiku 2019 roku, a jesienią 2021 roku otworzy już swoje podwoje dla pierwszych zwiedzających.

Wybierz mieszkanie dla rodziny