Jak odstawić dziecko od karmienia piersią

Kiedy odstawić dziecko od piersi

Zgodnie z zaleceniami WHOEkskluzywne karmienie piersią przez sześć miesięcy, najlepsze dla dzieci na całym świecielepiej karmić dzieci do sześciu miesięcy wyłącznie mlekiem matki. Następnie jest stopniowo wprowadzany wabik.

Chociaż wraz z pojawieniem się zębów dziecko jest już w stanie dogadać się ze stałym pokarmem, karmienia piersią należy przerywać dopiero w wieku dwóch lat. W końcu mleko matki chroniKarmienie piersią chroni przed chorobami i infekcjami u niemowląt i dzieci: przegląd dowodów. przed infekcjami i pomaga trawić resztę pokarmu. Samo żywienie jest ważnym sposobem komunikacji między matką a dzieckiem.

Badania antropologiczne pokazująWiększość społeczeństw ludzkich nie przerywa karmienia piersiąże karmienie piersią dłużej niż zaleca WHO jest naturalne. Ostateczne przejście na żywność dla dorosłych może nastąpić w ciągu trzech, a nawet czterech lat. I to jest całkiem normalne.

Jednocześnie nie ma sztywnych i szybkich zasad dotyczących czasu trwania karmienia piersią.

Po sześciu miesiącach najważniejszy jest komfort mamy i dziecka. Nakarm do trzech - jeśli masz na to ochotę. Lub odstawić od piersi rok lub wcześniej - jeśli jesteś zmęczony lub nadszedł czas, abyś poszedł do pracy. Skoncentruj się na sobie i swoim dziecku, a nie na opinii krewnych, sąsiadów i dziewczyn.

Jak bezboleśnie odzwyczaić dziecko od karmienia piersią

Najważniejsze to robić wszystko stopniowo. Zbyt nagłe odstawienie jest obarczone zastojem mleka (laktostaza) i zapaleniem gruczołu mlekowego (mastitis) u matki, problemami trawiennymi u dziecka, a także stresem psychicznym w obu przypadkach.

Wybierz odpowiedni czas

Nie należy rozpoczynać przejścia do „dorosłości”, gdy dzieci ząbkują lub źle się czują. Lepiej jest odłożyć karmienie piersią w ekstremalnych upałach, a także podczas epidemii ARVI.

Anuluj jeden posiłek na raz

Na początek pomiń jedno karmienie piersią dziennie - to, do którego Twoje dziecko jest najmniej entuzjastycznie nastawione. Najprawdopodobniej będzie to popołudniowa przekąska. Zastąp karmienie piersią butelką mleka modyfikowanego, jeśli dziecko nie ma jeszcze roku. Lub pokarm stały (dla starszego dziecka).

Kiedy ten schemat stanie się nawykiem - i może to zająć od 3 do 7 dni - usuń kolejną karmę. I tak dalej, aż dziecko całkowicie przełączy się na samodzielne karmienie.

Karm częściej w ciągu dnia

Najtrudniej jest zrezygnować z karmienia nocnego i pierwszego porannego, ponieważ organizm produkuje w nocyFizjologiczne podstawy karmienia piersią dawki nasycające prolaktyny, hormonu odpowiedzialnego za wydzielanie mleka. W tym czasie dziecko jest przyzwyczajone do przyjmowania dużej ilości składników odżywczych. Oczywiście teraz będzie głodny i usilnie zażądał zwrotu tego, co stracił. Wyjściem jest częstsze i gęstsze karmienie w ciągu dnia.

Przydziel karmienie innym członkom rodziny

Tata, babcia czy dziadek są w stanie karmić dziecko butelką lub łyżeczką. Powierz im to zadanie, a sam udaj się na emeryturę do innego pokoju, aby dziecko nie denerwowało się i nie rozpraszało zapachem mleka matki.

Daj dziecku wystarczająco dużo czasu

Odstawienie dzieci od piersi nie oznacza odwracania ich uwagi. Kiedy Twoje dziecko jest już najedzone i niezbyt zainteresowane mlekiem, spędź z nim jak najwięcej czasu. Granie, przytulanie i rozmowa pomogą mu łatwiej przejść przez ten trudny okres.

Wyraź trochę

Produkcja mleka w organizmie podlega prawom podaży i popytu. Wraz ze stopniowym zaprzestaniem karmienia piersią spowalnia się również laktacja - aż do całkowitego zaprzestania karmienia piersią.

Jeśli czujesz, że pierś się wypełnia, odciągaj mleko, ale nie do końca, ale do momentu ustąpienia bólu. W przeciwnym razie organizm odbierze to jako sygnał, że pojemniki są puste i zacznie intensywnie uzupełniać zapasy.

Przyłóż liście kapusty do klatki piersiowej

Ten stary ludowy sposób jest nadal aktualny. Badania medyczneSkuteczność stosowania (leczenia) liści kapusty na ból i stwardnienie przy obrzęku piersi oraz wpływ na czas trwania karmienia piersią. nie zaprzeczaj, że 20 minut stosowania liści kapusty na piersi może złagodzić obrzęki i złagodzić zastój mleka. I choć skuteczność „kompresu z ogrodu” nie jest do końca udowodniona, to na pewno nie będzie gorzej.

Różne źródła zalecają stosowanie kapusty w temperaturze pokojowej, schłodzonej lub mrożonej. Co jest najlepsze? Kilka eksperymentów naukowychPoziomy i skutki narkotyków podaj odpowiedź: cokolwiek chcesz. Temperatura liścia w żaden sposób nie wpływa na jego działanie.

Pij herbaty ziołowe

Niektóre rośliny pomagają zmniejszyć laktację, a mianowicie7 metod wysychania mleka matki (i 3 metody, których należy unikać):

• szałwia;
• mięta pieprzowa;
• Pietruszka;
• kwiaty jaśminu.

Wystarczy zalać kilka łyżek suszonych ziół 300-400 ml wrzącej wody i pozostawić na kilka godzin, a następnie przecedzić.

Czego nie robić podczas odstawiania od piersi

O ile chcesz jak najszybciej przerwać laktację, istnieje kilka sztuczek, od których powinieneś się powstrzymać.

Nie bandażuj swojej klatki piersiowej

Nasze babcie mocno związały swoje piersi, aby przerwać laktację. Współczesna medycyna wzywa do odmowyWiązanie piersi... czy to wszystko, czym jest owinięte? z tej praktyki, ponieważ powoduje ona tkliwość i tkliwość w piersiach. Zamiast ubierać się, załóż podtrzymujący stanik, który jest ciasny, ale nie za ciasny.

Nie bierz leków laktacyjnych

Istnieją leki, które hamują produkcję prolaktyny. Wszystkie mają działanie hormonalne i powodują wiele skutków ubocznych - od bólów głowy i senności po depresję i zaostrzenia różnych chorób. Nigdy nie bierz ich bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.

Nie spragniony

Uważa się, że im mniej pijesz, tym mniej mleka będziesz mieć. Jednak połączenieDodatkowe płyny dla matek karmiących w celu zwiększenia produkcji mleka między ilością spożytego płynu a intensywnością laktacji nie została jeszcze udowodniona. Dlatego lepiej jest pić wystarczająco dużo, aby pozostać nawodnionym.

Ile czasu zajmuje odzwyczajanie dziecka od karmienia piersią

Zależy to od wielu czynników: wieku dziecka, jego indywidualnych cech, niuansów Twojego ciała. Niektóre dzieci bezboleśnie rezygnują z karmienia piersią już po kilku dniach. Inni będą potrzebować 2-3 tygodni lub nawet kilku miesięcy.

Ponadto, gdy całkowicie przestaniesz karmić piersią, Twój organizm przez chwilę będzie produkował mleko. Jeśli okres karmienia piersią był długi, niewielka laktacja może trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy.