10 prostych sałatek z rybą w puszkach
żywność Przepisy Noworoczne / / December 31, 2020
Pyszne kombinacje z jajkami, ryżem, warzywami, orzechami, serem i nie tylko.
1. Sałatka z konserwami rybnymi, ryżem, jajkiem i cebulą
Składniki
- 3 jajka;
- 100 g ryżu;
- 2-3 cebule;
- 1 łyżka oleju roślinnego;
- 1 puszka różowego łososia z puszki w oleju lub innej ryby (240 g);
- sól dla smaku;
- czarny pieprz do smaku;
- majonez do smaku.
Przygotowanie
Ugotuj jajka na twardo w 10 minut, ryż - aż będzie gotowy.
Jajka zetrzeć na grubej lub średniej tarce lub posiekać nożem. Pokrój cebulę na małe kawałki. Smażyć na patelni z masłem na średnim ogniu przez 3-5 minut. Ochłodzić potem. Rozgnieć rybę widelcem.
Umieść wszystko w misce. Dopraw solą, pieprzem i dopraw majonezem.
Zapisz przepisy🍚
- 10 ciekawych sałatek z ryżem
2. Sałatka z konserwami rybnymi, ogórkiem, jajkiem i zieloną cebulą
Składniki
- 3 jajka;
- 2 ogórki;
- 50–70 g zielonej cebuli;
- 200 g saury w puszkach w oleju lub innych rybach;
- sól dla smaku;
- 2 łyżki majonezu.
Przygotowanie
Ugotuj jajka do miękkości w 10 minut. Ostudź i zetrzyj na grubej tarce z ogórkami. Kroić cebule. Zacieru w puszkach widelcem.
Rybę, lekko osolone ogórki i jajka przełożyć do salaterki lub na talerz przez pierścień do gotowania. Po każdej warstwie dodaj trochę majonezu. Na wierzch posyp cebulę.
Próbować🥚
- 10 sałatek jajecznych, które pomogą w każdej sytuacji
3. Sałatka z konserwami rybnymi, kukurydzą i jajkami
Składniki
- 4 jajka;
- 1 cebula;
- 1 puszka saury z puszki w oleju lub innej ryby (240 g);
- 150-200 g kukurydzy w puszkach;
- sól dla smaku;
- czarny pieprz do smaku;
- 2-3 łyżki majonezu.
Przygotowanie
Jajka gotować ugotowane na twardo w 10 minut. Ostudzić, pokroić na małe kawałki lub zetrzeć na grubej tarce. Kroić cebule. Zacieru w puszkach widelcem.
Wrzuć wszystko do salaterki razem z kukurydzą. Dopraw solą, pieprzem i dopraw majonezem.
Doceń smak🌽
- 10 najlepszych sałatek z kukurydzą
4. Sałatka z konserwami rybnymi, serem i jajkami
Składniki
- 5 jajek;
- 200 g twardego sera;
- 200 g różowego łososia z puszki w oleju;
- 200 g puszki w oleju;
- 1 cebula;
- 200-250 g majonezu.
Przygotowanie
Jajka ugotować na twardo przez 10 minut i ostudzić. Białka zetrzeć na średniej tarce, żółtka na drobnej tarce, ser na grubej tarce. Rozetrzyj konserwy oddzielnie od siebie widelcem. Drobno posiekaj cebulę.
Lekko posmaruj spód salaterki majonezem i posyp połową cebuli. Na wierzch kładziemy różowego łososia, następnie warstwami - połowę sera i białka, cebulę, saury, pozostały ser i białka. Posmaruj każdą warstwę sosem. Posyp startymi żółtkami na wierzchu.
Przygotować🧀
- 10 fajnych sałatek z serem
5. Sałatka z konserwami rybnymi, ogórkami i jajkami
Składniki
- 5 jajek;
- 3 ogórki kiszone lub kiszone;
- 1 mała pęczek zieleni;
- 2 cebule;
- 1-2 łyżki oleju roślinnego;
- 1 puszka różowego łososia z puszki w oleju lub innej ryby (240 g);
- sól dla smaku;
- czarny pieprz do smaku;
- majonez do smaku.
Przygotowanie
Ugotuj jajka do miękkości. Ostudzić i pokroić na małe kawałki z ogórkami. Posiekaj warzywa.
Cebulę pokroić w kostkę lub półpierścienie i smażyć na patelni z masłem na średnim ogniu przez 3-5 minut. Ochłodź to.
Rozgnieć rybę widelcem. Przełożyć do miski z jajkami, ogórkami i cebulą. Dopraw solą, pieprzem i dopraw majonezem.
Cieszyć się🥒
- 10 fajnych sałatek z piklami
6. Sałatka z konserwami rybnymi, ogórkami i pomidorami
Składniki
- 3 jajka;
- 100 g twardego sera;
- 2 pomidory;
- 2 ogórki;
- 1 mała pęczek sałaty
- 1 mała pęczek kopru;
- 1 mała pęczek zielonej cebuli;
- 1 puszka różowego łososia z puszki lub innej ryby w oleju (240 g);
- 3-4 łyżki majonezu;
- sól dla smaku.
Przygotowanie
Jajka na twardo przez 10 minut. Ostudź i zetrzyj z serem na grubej tarce. Pokrój pomidory na małe kawałki, ogórki w kostkę lub paski. Podnieś sałatkę rękami. Pokrój koperek i cebulę. Zacieru w puszkach widelcem.
Do miski włożyć sałatę, ryby, jajka, ogórki, pomidory, zioła. Nasmaruj każdą warstwę majonezem lub zrób z niego siatkę. Lekko posolić sałatkę, cebulę i ogórki. Na wierzchu posyp serem.
Rozpieszczaj swoją rodzinę🥒🍅
- 10 pysznych sałatek z ogórków i pomidorów
7. Sałatka z konserwami rybnymi, ziemniakami, marchewką i piklami
Składniki
- 3 jajka;
- 2-3 ziemniaki;
- 1 marchewka;
- 2 kiszone ogórki;
- 1 cebula;
- 1 puszka szprota lub innych konserw rybnych w oleju (200–250 g);
- majonez do smaku.
Przygotowanie
Ugotuj jajka na twardo w 10 minut, ziemniaki i marchewka - aż będzie gotowy. Zetrzyj białka, gotowane warzywa i ogórki na grubej tarce, żółtka na drobnej tarce. Pokrój cebulę na małe kawałki. Rozgnieć rybę widelcem.
Ziemniaki, ryby i cebulę, ogórki, białka, marchewkę układamy warstwami w salaterce. Nasmaruj każdą warstwę majonezem lub zrób z niego siatkę. Posyp startymi żółtkami na wierzchu.
Zaskocz swoich gości🥪
- 8 pysznych kanapek ze szprotami, które staną się Twoimi ulubionymi
8. Sałatka z konserwami rybnymi, burakami i marchewką
Składniki
- 3 ziemniaki;
- 3 marchewki;
- 3-4 buraki;
- 1 cebula;
- 1-2 ząbki czosnku
- 4 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka octu jabłkowego lub soku z cytryny
- 1 łyżka sosu sojowego
- 1 łyżka musztardy Dijon
- 100 g szprota.
Przygotowanie
Ugotuj ziemniaki, marchewkę i buraki. Ostudzić i pokroić w drobną kostkę.
Kroić cebule. Przełóż czosnek przez prasę. Wymieszaj z oliwą, octem, sosem sojowym i musztardą, a następnie ubij blenderem.
Umieść warzywa w misce. Doprawić sosem i dodać szproty.
Pomóż sobie🌶️
- 10 ciekawych sałatek z buraków dla zmęczonych futrem i winegretem
9. Sałatka z konserwami rybnymi, grzybami i serem
Składniki
- 2 jajka;
- 60–70 g twardego sera;
- 100 g tuńczyka z puszki w oleju lub innej ryby;
- 100 g grzybów;
- 1 mała cebula;
- 1 mała marchewka;
- 2-3 łyżki oleju roślinnego;
- sól dla smaku;
- 2-3 łyżki majonezu.
Przygotowanie
Jajka gotować na twardo przez 10 minut. Ostudź i pokrój na małe kawałki. Zetrzyj ser na drobnej tarce. Rozgnieć rybę widelcem. Pokrój grzyby i cebulę na małe kawałki. Zetrzyj marchewki na drobnej lub średniej tarce.
Na patelni rozgrzej połowę oleju na średnim ogniu. Smażyć grzyby 7-10 minut, posolić i wyłożyć na talerz. Dodać pozostały olej i przyrumienić marchewkę i cebulę przez 4-5 minut, lekko posolić. Ochłodź to.
Do salaterki włożyć grzyby, ryby, marchewkę z cebulą i jajka. Nasmaruj każdą warstwę majonezem. Na wierzchu posyp serem.
Wybierz najlepszego🍄
- 10 sałatek z grzybami na każdy gust
10. Sałatka z konserwami rybnymi, jabłkami i orzechami
Składniki
- 2 jajka;
- 100 g sera;
- 1 duże jabłko;
- 200 g sardynek w puszkach w oleju;
- 2-3 łyżki majonezu.
Przygotowanie
Jajko gotować na twardo przez 10 minut. Ostudź i zetrzyj z serem na grubej tarce. Jabłka pokrój w cienkie paski. Rozgnieć sardynki widelcem.
W salaterce ułóż warstwy ryby, jajka, jabłko i ser. Nasmaruj każdą warstwę majonezem lub zrób z niego siatkę. Posyp orzechami na wierzchu.
Przeczytaj także👌🥗
- 5 fajnych przepisów na sałatkę Mimosa: od klasyki po eksperymenty
- 10 niesamowicie pysznych sałatek krewetkowych
- 10 pysznych sałatek z wątroby dorsza
- 10 pysznych sałatek z tuńczykiem w puszce
- 9 przepisów na śledzie pod futrem: od klasyki po śmiałe eksperymenty