Żadnych tajemnic: czy można czytać korespondencję partnera?

Potajemne sprawdzanie wiadomości w komunikatorach, sieciach społecznościowych lub e-mailach partnera nie jest niewinnym żartem, ale naruszeniem osobistych granic. Jeśli sam to robisz lub przyłapałeś ukochaną osobę na szpiegowaniu, musisz zrozumieć przyczyny i dowiedzieć się, jak to zatrzymać.

Dlaczego ludzie czytają czyjąś korespondencję

Mówią psycholodzyCzy kiedykolwiek sprawdzisz telefon swojego partnera? Terapeuci małżeńscy ważą z kilku głównych powodów.

W połączeniu z dużymi problemami z zaufaniem

„Szpieg” nie ufa swojemu partnerowi, boi się podstępu ze swojej strony i chce natychmiast otrzymać informację o możliwym oszustwie, aby się zabezpieczyć. Prawdopodobnie wszystko to nie dzieje się znikąd: para już zdrada, kłamstwa, zdrada. Albo ktoś, kto szpiegował, został oszukany w poprzednim związku, a teraz nie może nikomu ufać.

Nie ma intymności między partnerami

Nie wiedzą, jak lub nie chcą dzielić się swoimi doświadczeniami i omawiać problemy. Milczą, ukrywają niezadowolenie, nie mówią o swoich podejrzeniach i obawach. W rezultacie zaniedbania i urazy kumulują się, rosną, zamieniają się w zazdrość i popychają jednego z partnerów, aby wetknął nos w czyjś telefon.

Jeden z partnerów nie jest pewien siebie

Wydaje mu się, że nie zasługuje na miłość, że nie jest wystarczająco atrakcyjny lub wystarczająco inteligentny, co oznacza, że ​​partner wkrótce oziębnie do niego i zacznie oszukiwać. Osoba boi się oszukania i czyta czyjąś korespondencję, aby upewnić się, że wszystko jest w porządku. Cóż, albo żeby jak najwcześniej dowiedzieć się o niewierności, a potem nie wyglądać na głupka. Według3 główne powody, dla których ludzie są zazdrośni psychologowie, jeden z głównych powodów zazdrości.

Jeden z partnerów chce kontrolować drugiego

Musi wiedzieć absolutnie wszystko o swojej połowie: dokąd idzie, co myśli, z kim się komunikuje i co o nim mówi. Dlatego też czytają korespondencję, szpiegują, instalują oprogramowanie szpiegujące i kradną hasła. To wszystko są oznaki emocji nadużycie: osoba uważa partnera za swoją własność i nie może pozwolić mu zerwać z haczykiem.

Sprawcy nie są absolutnymi złoczyńcami. ProwadząCo napędza przemoc emocjonalną w związkach samych siebie z powodu wrażliwości, strachu przed porażką, zwątpienia w siebie, ale ich działania mogą być niezwykle destrukcyjne dla innych.

Co jest złego w czytaniu cudzej korespondencji

Uważa się, że w związku nie powinno być tajemnic. Jeśli dana osoba nie oszuka swojego partnera, nie będzie obrażony, że zagłębia się w swoje rozmowy, notatki i listy.

Ale bez względu na to, jak bliscy są ludzie, nadal powinni mieć osobistą przestrzeń, a korespondencja jest jej częścią. Czytanie ich bez pozwolenia jest jak włamywanie się do łazienki, kiedy ktoś się myje, wchodzi do swojego pamiętnika, grzebuje w różnych rzeczach.

Jest to przejaw braku szacunku, a takie działania mogą zakończyć się kłótnią, a nawet zerwaniem.

Ponadto szpiegostwo wyraźnie nie zwiększa wzajemnego zaufania: partnerzy nie rozmawiają ze sobą o tym, co ich martwi, ale po prostu powoli wchodzą do czyjegoś telefonu. Co więcej, bardzo łatwo jest błędnie zinterpretować informacje z korespondencji, jeśli nie znasz kontekstu i tła, nie rozumiesz wewnętrznych żartów. Istnieje ryzyko popełnienia bardzo dużego błędu, skręcenia się i obrażenia ukochanej osoby.

Wreszcie, w korespondencji mogą brać udział osoby trzecie, które wyraźnie nie są zadowolone, że ktoś inny czyta ich tajemnice lub ważne informacje biznesowe.

Jak przestać szpiegować

Doradzają psychologowieCzy kiedykolwiek sprawdzisz telefon swojego partnera? Terapeuci małżeńscy ważą analizuj, co Cię motywuje i pracuj nad przyczyną, a nie skutkiem. To znaczy wzmocnić pewność siebie i poczucie własnej wartości, przepracuj (być może z pomocą profesjonalisty) przeszłe skargi i trauma, często przypominająca sobie, że zdrowy związek jest zbudowany na zaufaniu, a nadzór może zrobić wszystko zniszczyć.

Jeśli nie czujesz się bezpiecznie, nie jesteś pewien swojego partnera i miałeś już z nim smutne doświadczenie - zastanów się, czy naprawdę powinieneś być razem.

Czy kiedykolwiek czytałeś korespondencję swojego partnera? A może ktoś cię szpiegował? Podziel się historiami w komentarzach.