Co jest biały szum dla noworodków i gdzie uzyskać
Wskazówki Program Edukacyjny / / December 19, 2019
Co jest biały szum
Biały szum - równomierny dźwięk w tle, który zawiera wszystkie częstotliwości w zakresie słyszalnym, od 20 do 20 000 Hz. Nazwa tego zjawiska jest podobny do koloru białego, łącząc wszystkie istniejące kolory (oczywiście mówimy o Fale elektromagnetyczne widzialnego spektrum wszystkich częstotliwościach, ale nie mogą przejść do nie-niezbędne w tym przypadku szczegóły).
Piękno białego szumu - to uninformative.
Ponieważ ten jednolity szum żaden z bitów ważnych informacji, nasze mózgi bardzo szybko przestają go zauważać. Więc nie reagują na dźwięk pralki. Lub zwykły hałas drogowy z zewnątrz. Lub szelest liści.
Jak White Noise
On zagłusza inne dźwięki. Aby to reprezentować, wyobraźCo to jest White NoiseŻe jest bliżej mówić dwie osoby. Podczas gdy tak wielu z nich, można wyraźnie usłyszeć każdy głos. Ale w rozmowie doszedł trzeci. Nadal można rozróżnić kolory, ale już mylić, kto to mówi słowo. Jeśli rozmowy z tysiąc osób, to mózg nie jest w stanie zidentyfikować konkretny głos - dźwięczny lub głuchy, głośny lub cichy, ostre lub miękkie. Wszystkie one łączą się w jeden odróżnienia białego szumu i uninformative.
Nasze mózgi są bardzo artysta Ten stan, wydaje mu się bezpieczny. Dlatego wielu z nich jest tak lubi, na przykład, dźwięk deszczu.
Biały szum pomaga noworodków
Biały szum jest stosowany w celu niemowląt zasnąć. I to naprawdę pomaga. Tak, w małym badaniuBiały szum i indukcji snu z udziałem 40 niemowlęta, naukowcy dzieli dzieci na dwie grupy. Pierwszy obejmował biały szum. Drugi próbuje umieścić na łóżku przy użyciu tradycyjnych metod - kołysanie na rękach lub opuszcza łóżeczko.
16 niemowląt w pierwszej grupie zasnął w ciągu 5 minut po to biały szum. W drugiej grupie w tym samym okresie, tylko pięć spali.
Przyjmuje się, że taka hipnotyczny efekt dwóch powodów.
1. Białe maski hałasu inne dźwięki
Jest to ważne dla wrażliwych dzieci lub tych, którzy żyją w rodzinach z dwoma lub większą liczbą dzieci. W ten sposób dzieci są często trudne do snu, bo niech cicho, ale nadal wyróżnia się na tle ogólnych dźwięków tła: przypadkowe trzaskanie drzwi, sygnał z przejeżdżającego samochodu lub głosów, Bracia i siostry.
Białe zagłusza hałas marki nierozróżnialne do mózgu, te obce dźwięki. Tak, dziecko zasypia i spać spokojnie.
2. Białe uspokaja hałasu
Monotonna tępy szum przypomina odgłosy dziecka wysłuchanych podczas gdy w łono. Jak to wszystko brzmi jak szczęśliwy czas (np kołysanie, wyciszony światło), białego szumu uspokaja dziecko w pierwszych miesiącach życia.
Nadaje się do szumu białego
Wystarczy powiedzieć: nie wszystkie. Większość dzieci (i dorośli) Miłość uninformative głuchy szum. Ale są też tacy, których nie lubił.
Jeśli dziecko zasypia łatwo w wózku na ulicy lub w hałaśliwym dźwięku telewizora wentylator, pralka, bieżącej wody, najprawdopodobniej, biały szum jako „nasenne” do niego również miłe. Ale dowiedzieć się dokładnie, jak reagować na konkretnym multi-tonów dziecko może tylko doświadczalnie.
Gdy szum może być szkodliwe
Wydaje ładne i bezpieczne, ale naukowcy wciąż ostrożne i ostrzegł o możliwych skutków ubocznych.
1. upośledzenie słuchu
W 2014 roku, American Academy of Pediatrics przetestowała 14 popularnych urządzeń, które generują szum. Okazało się,Maszyna może Infant uśpienia być niebezpieczne dla małych dzieciŻe przekraczać zalecanego poziomu hałasu dla niemowląt - 50 decybeli. Bo generatory często pracują całą noc (i bardziej troskliwych rodziców i uwzględnić je głośniej zagłuszyć wszystkich możliwych obce dźwięki), może to spowodować utratę słuchu u dziecka.
2. Alalia
To zapobiega ryzyku wszystko jedno wyżej wymienione badania. Jeśli dziecko jest niedosłyszących, a słowo dorosłych nie będą postrzegać jako wyraźnie jak zwykle. A to wpłynie na jego rozwój mowy.
Aby zmniejszyć ryzyko pediatricians zaleca instalowania takich urządzeń, w odległości co najmniej 2 m ze złoża i utrzymania objętości reakcji na niskim lub średnim poziomie.
3. adaptacja
Dzieci, które dobrze reagują na białym szumem, naprawdę lepiej spać. Ale oni przyzwyczaić do tego wsparcia dźwięku. Jeśli z jakiegoś powodu dziecko ma zasnąć bez generatora szumu białego, wysokie prawdopodobieństwo wystąpienia problemów ze snem.
Gdzie mogę dostać biały szum dla noworodków
1. Stwórz własną
Włączyć wentylator, klimatyzator, nawilżacz na czas trwania domniemanego snu: urządzenia te wytwarzają dźwięki bardzo podobne do białego szumu.
2. Kupić nadziewane zabawka z wbudowanym generatorem szumu białego
taki zabawki odtworzyć dźwięki, które są idealne do snu dzieci. Przypominają bicie serca u matki, szum deszczu, wodospad, wiatr. Co do zasady, można wybierać spośród dziesiątek opcji białego szumu i znaleźć wśród nich jest jeden, do którego dziecko reaguje najlepiej.
Ponadto, te gadżety są dostępne w postaci światła nocnego dzieci lub oddzielnych urządzeń.
Co kupić
- Misia-komforter z Zazu, 1820 rubli →
- Pluszak pies spać na Droma BabyDou, 3890 rubli →
- Zabawki osioł spać na Zazu, 2445 rubli →
3. Włącz białego szumu w Internecie
Sieć brakuje zasobów, oferując pobrania lub słuchać szumu białego w Internecie. I jest dostępny w różnych wersjach: można wybrać biały szum z odgłosami deszczu lub syk TV.
4. Pobierz aplikację mobilną - biały generator szumów
Wiele z nich wybrać do gustu.
Sklep Google play
Cena: Free
Cena: Free
Cena: Free
App Store
Cena: Free
Cena: Free
Cena: Free
zobacz także👶🤱👪
- Odra: dlaczego są tak boi się tego, a nie jest to lepiej się być chory
- Dlaczego posłuszne dziecko - to jest złe
- Jak nie przesadzić z wczesnego rozwoju dziecka
- Zarządzanie czasem jest młodą matkę, jak radzić sobie z rzeczami i nie zwariować
- W którym rodzice dorastają szczęśliwe i udane dzieci