Nuda - główny składnik twórczości

Wydawałoby się, że ludzkość raz na zawsze podbiła nudę. Podczas trzymania telefonu lub tabletu, podłączone do szybkiego internetu, automatycznie staje się źródłem informacji i rozrywki. Ale może czasami musimy trochę znudzony? Co jeśli nuda jest głównym składnikiem twórczości?

Nawet jeśli nie nudzić w wolnym czasie, nadal musimy walczyć o to uczucie w pracy. „Rzadko rozpoznają swoich współpracowników, że czasami znudzony w biurze. Z drugiej strony, pewien poziom nudy prowadzi do aktywizacji twórczego myślenia”- pisze David Barkus (David Burkus), felietonista magazynu Harvard Business Review.

David przytacza przykład słynnego eksperymentu naukowego, w którym ochotnicy zostali poproszeni do wykonania zadania na kreatywność. Na przykład, myśleć o drugim wniosku o parę plastikowych kubków. W pracy lepiej opanowane tych uczestników, którzy początkowo poproszony wykopy, na przykład, przepisać numer z książki telefonicznej. Okazało się, że monotonna praca sprawia nam marzyć o kreatywności. Im silniejsze jest nuda, że ​​czujemy, tym bardziej zaczynamy marzyć i twórcze pomysły generowane przez mózg.

Barkus mówi także o innych prac, które udokumentowano skuteczność nudy dla kreatywności. Badanym pokazano film, a następnie poprosił, aby być testowane dla stowarzyszenia. Bardziej twórcze podejście do weryfikacji tych, którzy twarz wyglądało nieciekawe filmy. Eksperymentatorzy sugerują, że nuda motywuje ludzi do próbowania nowych rzeczy i znaleźć sobie pracę użyteczną.

Elpidoru Andreas (Andreas Elpidorou), badacz z University of Louisville, uważa, że ​​„nuda pomaga przywrócić postrzeganie ich działań jako takich”. Opisuje ją jako funkcję regulacyjną, która pomaga stale pozostać aktywni i zrobić swoje własne projekty, zadania i problemy.

Jeśli nie będziemy się nudzić, nie będą czuć się zadowolony z tego, co zrobili. I doświadczenie przyjemności z poszukiwań nagradza - emocjonalny lub społeczny - istniałaby oprócz nas.

Nuda - to ostrzeżenie: to zrobić nie to, co chcesz. Zmusza nas przenieść w tym kierunku, i do podjęcia odpowiednich projektów i zadań.

„Nuda - to fascynujące emocje, które są zwykle uważane jako negatywne uczucia. Jednak to motywacją”- powiedział dr Sandi Mann (Sandi Mann) z University of Central Lancashire. Mówi, że do przegapić - To dobrze. Na przykład, jeśli w domu droga z pracy zajmuje Ci dużo czasu, może być używany, aby myśleć o nowych pomysłów. Jest mało prawdopodobne, że będzie się dobrze bawić do jazdy w autobusie lub metrze. Ale można wykorzystać ten czas do wystąpienia z kolejnym projektem lub pożądanego celu.

Jak korzystać nudę? Barkus powiedział: nuda niezbędne doświadczenie, aby wykonać zadanie lepiej. Więc może warto poświęcić kilka nieciekawe spotkaniaWysyłać e-maile, wziąć w ręce monotonnym i prostą obsługą, aby skłonić mózg do aktywnej działalności twórczej. Nuda w pracy jest powszechnie uważany za coś tak, że musi być natychmiast wyeliminowany. Ale, być może, powinniśmy iść trochę w ślad za tym uczuciem, a potem dać się twórcze pomysły jeden po drugim.

David Foster Wallace (David Foster Wallace) mówił także o związku między nudę i kreatywności. Nagrał swoje przemyślenia na ten temat, a ta uwaga została znaleziona wśród projektów książce Blady Król.

Okazuje się, że szczęście - niech żyje radość i szczęście - jest po drugiej stronie destrukcyjne uczucia nudy. Zwróć uwagę na najbardziej nudnych rzeczy można myśleć (wypełnienie podatku deklaracje, gra w golfa na oglądanie TV), a nuda obejmie siebie, trzecia fala nie ma jeszcze To cię zabije. Wyjdzie z tego stanu, wchodząc na czarno-białej rzeczywistości w jasny i kolorowy. Jak łyk wody po kilku dniach na pustyni. Bliss w każdym atomie.

David Foster Wallace

Należy starać się robić nudne codzienne zadania, następnie należy podjąć dla tych, które wymagają twórczego podejścia. Wydaje się, że ten sposób działania jest bardzo podobna do starożytnej praktyki medytacji.

Jeśli ludzkość rzeczywiście prawie pokonał nudę, być może, że opracował wiele bardziej szkodliwy stan, w którym jesteśmy stale szuka pretekstu, aby odciągnąć od pracy. Może musimy pracować na bardziej aktywny i sztucznie zanurzyć się w stan nudy, aby zmusić mózg do pracy w twórczy sposób.