10 pytań, które zmienią twoje życie

Ten artykuł może nie tylko czytać, ale również słuchać. Jeśli wolisz - włączyć podcastu.

1. Kto mogę spędzać czas?

Jeśli dziecko jest zaprzyjaźnić się z rówieśnikami, którzy nie do czegoś dążyć, wierzymy, że będzie on osiągnąć niczego w życiu. Ale z jakiegoś powodu nie uważamy, że odnosi się to również do osób dorosłych. Jeśli znajomi cierpią niekochana pracę lub prowadzić niezdrowy tryb życia, najprawdopodobniej podejmie podobną decyzję są również dostępne. Pomyśl o swoich przyjaciół i kolegów: inspirować i wspierać was lub odwrotnie, ciągnąc w dół?

To samo odnosi się do tego, co można przeczytać, zobaczyć, co myślą. w miarę upływu czasu, nasze życie zaczyna przypominać nasze środowisko, więc wybrać go starannie.

2. Mogę ją zmienić?

Według Epikteta, głównym zadaniem filozofa - odróżnienie tego, co można kontrolować, a które - nie.

Zazwyczaj spędzamy mnóstwo czasu na to od nas nie zależy. Ich działania, myśli i uczucia możemy kontrolować. Inni ludzie, pogoda, wydarzenia zewnętrzne - nie. Ale tu jest postawa ludzi, pogody i zdarzeń zewnętrznych całkowicie poza naszą kontrolą. Nauczyć się je rozróżniać, nie będzie zakłopotany z powodu tego, co nie jest w twojej mocy.

3. Jaki jest mój idealny dzień?

Nie wiedząc o tym, po prostu nie będzie w stanie zbudować swój harmonogram tak, że czujesz się komfortowo. Pomyśl o najbardziej przyjemne dni jego życie. Co zrobiłeś? Idealnie, praca, życie osobiste, dom powinien pomóc żyć tyle dni, więc jest to możliwe.

Utrzymanie stylu życia, który pozwala być sobą i nie zmuszać ciągle udawać kogoś innego.

4. Być albo zrobić?

To było pytanie, jakie dla potencjalnych pomocników strateg wojskowy John Boyd. Która ścieżka wybrać? Będzie dążyć do sukcesu, lub skupić się na wyższy cel? Kojarzy się wyłącznie na stanowisku, liczba fanów, kwota wynagrodzenia lub skupić się na naprawdę ważnych osiągnięć? Które zostały wybrane do tej pory?

5. Brakuje mi kiedy spędzają czas na lęku i strachu?

Różne problemy w życiu sprawić nam smutek, lęk, strach. Jedynym sposobem, aby przetrwać te wyzwania - aby utrzymać te uczucia pod kontrolą. Dlatego następnym razem, można zauważyć, że pogrążyła się negatywnych emocji, przypomnieć sobie, o czym jest wysoka cena za nie zapłacić. Po tym wszystkim, odrywając się od nich, będziesz przegapić coś ważnego.

6. Wykonuję swoją pracę?

Czy wiesz w ogóle co to jest? Można pracować ciężko, do momentu wyczerpania, a jeszcze nie wykonują swoje rzemiosło. Często zagłębić się w małej firmie, robi czyjejś pracy lub po prostu prokrastiniruem. Wszystko to stwarza poczucie zatrudnienia, ale nie doprowadzi nas do tego, że dla nas ważny.

7. Że jest dla mnie najważniejsze?

Jeśli nie wiesz, co jest dla Ciebie ważne, nie można wiedzieć, czy dać mu wystarczająco dużo czasu i wysiłku. Cokolwiek to było - rodzina, pieniądze, praca, - trzeba poznać i zaakceptować. Tylko wtedy nie będzie już porównywać się z ludźmi, którzy mają bardzo różne priorytety. Dopiero wtedy będzie można zrezygnować dla „sukcesu” wyścigu i osiągnąć stan spokoju, co Seneca nazywany „pewność, że jesteś na dobrej drodze i nie odchodzą, szukając śladów ludzi przekraczających swoje Droga ".

8. Dla kogo to jest?

Jeśli masz coś do utworzenia, sprzedaży lub starają się przyciągnąć ludzi, trzeba znać odpowiedź na to pytanie. Musisz znać swoją publiczność. Pomyśl: „Czego ci ludzie chcą? Czego oni chcą? Co mogę im zaoferować? „Nie licz na szczęście. To pytanie i spróbować znaleźć jasną odpowiedź.

9. Czy to naprawdę takie ważne?

Biorąc pod uwagę, przemijalności życia, czy istnieje jakakolwiek wartość, że to, co myślę, martwić się, argumentować? Niestety, często odpowiedź brzmi „nie”.

Nie zapomnijcie zadać sobie to pytanie, tak aby nie tracić czasu. Weźmy przykład Marka Aureliusza, i przypomnieć sobie, że w tym samym momencie można umrzeć. Niech to określa swoje czyny, myśli i słowa.

10. Jestem tym, który chcę być?

My - to, co robimy. Dlatego też, robiąc coś, zadaj sobie pytanie: „Czy to, co odzwierciedla osobą chcę być? Sposób widzę siebie? "

Sposób, w jaki robimy jeden coś mówi i jak robimy wszystko inne, o tym, kim jesteśmy. Więc spróbuj za każdym razem jego działanie, każda myśl, każde słowo, aby zadać sobie pytanie, czy odpowiada ona co chcesz mieć.