Jak robić wiele rzeczy i nie czuć zajęty
Inspiracja / / December 26, 2019
Chcę wyznać: Nie zajęty.
Tak, a ja jestem ojcem trójki dzieci, mam własną firmę, mogę opublikować bloga i podcast 7-10 artykuły w tygodniu, dużo podróżować dwa razy w miesiącu, aby mówić publicznie, uprawiania sportu codziennie, co tydzień jest dodawany do listy czytać Rezerwacji innego.
A mimo to wszystko, mam dużo wolnego czasu. Często gram z dziećmi. Spędzamy razem weekendy, na przykład udać się na plażę, a my mamy razem obiad prawie codziennie. I dużo chodzić, słuchać muzyki i komponować, oglądać filmy i sportu, należy zwrócić uwagę na jego żonę, a rzadko spać mniej niż osiem godzin.
I prawie zawsze mają czas, aby porozmawiać z przyjaciółmi na poważne tematy filozoficzne, żeby porozmawiać o piłce nożnej i koszykówki, albo pomóc im w raporcie operacyjnym. I z tym wszystkim ja nie czuję się gdzieś w ciągłym pośpiechu lub coś na mnie ze wszystkich stron pod presją terminów.
I nie ma żadnej magii, a ja nie mam supermoce. Moje życie nie zawsze było tak wypełnione, ale istnieje kilka technik, w którym nauczyłem się rozumieć, że mam dużo czasu. Uważam, że mój sukces zależy od sposobu myślenia i życia, a nie na moich umiejętności i wiedzy szczególnych.
Więc oto co mi pomogło i mam nadzieję, że pomaga.
Bądź szczery
Zajęło mi to bardzo dużo czasu, aby przyznać, że nienawidzę czuć zajęty. Od okresu dojrzewania aż do około 28 lat byłem zajęty każdy godziny jego życia. Spałem przez pięć lub sześć godzin dziennie, ciągle rozdarty między obowiązkami w domu, a jego własnych projektów pracy. Nie miałem czasu, żeby po prostu chodzić i myśleć. I nie mógł wyrzeźbić więcej niż dziesięć minut dziennie.
Byłam z siebie dumna, bo udało mi się zrobić tak wiele. Ale prawda jest taka, że im więcej rzeczy robisz, tym więcej zadań otrzymasz. Chciałem być jednym z tych ludzi, którzy żyją w ciągłym strumieniem przypadków i nie marudzić, więc zacząłem prowadzić taki tryb życia. Ale to nie było dla mnie. Po Słuchałem jej, zestaw priorytetów, łatwiej było odejść od wizerunku wiecznie zajętą osobą.
Wiem, że są ludzie, którzy lubią żyć w pośpiechu, ciągłym strumieniem i zadań. Na przykład, mój brat - to była taka osoba. Przed, chciałem być taki jak on, ale czuję się znacznie szczęśliwsi, gdy uświadamiam sobie, że jestem zupełnie inną osobą. I lepiej być samemu niż w cieniu innych.
Jeśli chcesz żyć pośród rzeczy, jak mój brat, znaleźć więcej różnych lifehack, pomaga żyć w warunkach ciągłych terminów i mają czas, aby poradzić sobie ze wszystkimi zadaniami. Ale jeśli jesteś osobą, która nie lubi żyć w niekończącym się strumieniu przypadkach nie kłamią siebie - po prostu przyznać, że nie podoba.
Wreszcie przyznałem sobie: Nienawidzę być zajęty. Muszę dużo wolnego czasu. Potrzebuję czasu, aby odzwierciedlić, tworzyć sztukę. Zatrudnienie negatywnie wpływa na jakość życia.
Być uczciwym wobec siebie, to odpowiedzieć: Czy kiedykolwiek być zaangażowane albo jak to sprawia, że jesteś niezadowolony?
Znajdź ludzi, którzy są lepiej niż ty
Jestem konkurencyjny (niektórzy dodają, że nawet trochę arogancki), a mój wewnętrzny głos często Mówi mi, że każda firma, które zobowiązują się, jestem w stanie wykonać lepiej niż inni i, oczywiście, w rozsądnym czas. To może być wielki, może motywować, ale to zajmuje dużo czasu. Starając się być najlepszym w absolutnie wszystko - to recepta na katastrofę.
W rzeczywistości, nie jestem specjalistą w każdej dziedzinie działalności, a ja staram się być zatrzymany. Robię to, co muszę, ale starają się znaleźć sposób, aby delegować sprawę w miarę możliwości. Wcześniej byłam z siebie dumna, udało mi się zrobić wszystko sam. Ale radość z tego było mało, bo to tylko kilka godzin w tygodniu na spokojne życie, kiedy nie było potrzeby, aby uruchomić gdzieś na złamanie karku.
Delegować małe zadania są tanie, tak, że jak tylko dowiedziałem się okiełznać swoją dumę, życie stało się o wiele łatwiejsze.
Czasami nie trzeba pieniędzy, aby to zrobić. W swojej społeczności są ludzie, którzy radzą sobie z kilkoma zadaniami lepiej i szybciej niż ty. Je znaleźć. Zapytaj ich. Pracować z nimi. Pomóż im coś innego.
Nie ma dla sprawy, jeśli wiesz, że w pobliżu jest ktoś, kto jest gotów wypełnić go lepiej niż ty.
Bądź bezwzględny minimalistyczny
Mam ścisłe reguły dotyczące poczty: jest zawsze zero nowe litery. Każda litera - elektronicznej lub papierowej - od razu przeglądać. Szukam wymówek, przez co nie muszą angażować się w zadania o niskim priorytecie, a nie przyczyn, z których miałbym ich przestrzegania. Biorę natychmiast działania. Płacę rachunki zaraz po ich otrzymaniu. Rzucam się niepotrzebnego papieru.
Fotografuję czek na biznesowy lunch, a następnie wysłać zdjęcie na adres e-mail, a następnie rzucać czek i usuwać zdjęcia z telefonu - i to wszystko przed mogę zabrać obiad.
Co kilka miesięcy pozbyć starych koszulkach, czasopism, połamanych zabawek i innych śmieci, które nagromadziły się w domu. Myślę, że powoli rozprawienia się z tym wszystkim teraz, ja ratuję dużo czasu w przyszłości.
I sprawdzić e-mail i SMS cały dzień, każdego dnia, nawet w weekendy i święta. Tylko dlatego, że teraz to trwa tylko kilka minut, a może zaoszczędzić godziny później, które mogą być wykorzystane w bardziej produktywny sposób.
I zaoszczędzić czas, jeśli możliwe. I to jest wielka mi pomóc, kiedy tego potrzebowałem, by poświęcić się wyłącznie do jednego ważnego i wielkiego biznesu. Staram się uniknąć spotkań i rozmów telefonicznych, jeżeli może być rozwiązany za pomocą listu e-mail.
Nigdy nie rób tego, czego nie chcą
Moje ulubione słowo - „nie”. Zajęło mi dużo czasu, aby nauczyć się reagować na odmowę. Lubię pomagać ludziom chciałbym zobaczyć ich szczęśliwy. Ale jeśli powiesz „tak” dla każdego fajny pomysł, kiwając głową w odpowiedzi na każde żądanie lub pęd do pomocy przy każdym projekcie lub zdarzenie, to prędzej czy później będzie realizować ten staje się absolutnie nic, a jednak nadal poczucie poczucie winy.
To nie jest cool - powiedzmy „tak”, gdy zdają sobie sprawę, że nie radzą sobie z faktem, że idziesz na ramieniu. Nie kłóć się, aby powiedzieć „nie” jest trudne, ale potem włączy na swoją korzyść.
Jeśli naprawdę chcesz do czegoś zrezygnować, po prostu powiedzieć „nie”. Każdego dnia zadaję sobie pytanie, czy chcę robić to, co proponuję. A jeśli okaże się, że nie wiem jak coś zacznę szuka sposobu, który pozwoli mi przestać to robić.
To niesamowite, jak wiele rzeczy są mieszane w naszym życiu: presja rówieśników, poczucie winy, manipulacja i oczekiwania innych ludzi. Jeśli na chwilę, by wznieść się ponad to wszystko, można zauważyć ten sam - człowiek z własnymi pragnieniami. To jest ciężka praca, aby iść tą drogą, trzeba dużo czasu, aby powiedzieć „nie”. I nie obiecuje, nauczyć się dawać innym, zaczniesz żyć spokojne życie, w którym nie ma miejsca stres. Ale to będzie łatwiejsze.
Ustalić, co się nie podoba, że trucizny swoim życiu - i pozbyć się go. Co pozostaje w końcu będzie to taki, który jest dla Ciebie ważne.
Skontaktować się z podświadomości
Cały czas myślę o pracy. Podczas brania prysznica przed pójściem spać, podczas spaceru, stojąc w korku, i rzeczywiście, myślę o pracy absolutnie wszędzie i zawsze, o ile, oczywiście, nie mam specjalnie zakazać się to zrobić. Zaletą jest to, że gdy chcę przestać myśleć o pracy, najtrudniejsze jest skończona. Bez względu na to co to jest: odpowiedź na list, prezentacji, rozmowy telefonicznej, wybór dostawcy, spotkać kolega - w momencie podejmowania decyzji, jestem zmęczony myśleniem o tym i w tym samym czasie poświęconym tych rzeczy dużo czas.
Sztuką jest to, że kiedy myślisz o wykonywanie pracy, podczas gdy inne rzeczy nie działają problem To jest twój priorytetem, ale to nie znaczy, że nie można dostać się niezwykły decyzja. Na poziomie podświadomości, można znaleźć dokładnie to, czego potrzebują.
Niektórzy ludzie muszą skupić się na pracy, aby myśleć o pracy. Ale nie ja. Powierzając rozwiązanie niektórych problemów podświadomych i czekaliśmy trochę, I wyprostował się z obowiązków szybciej i lepiej.
nie spiesz się
Jeśli lubisz adrenalinę, podtrzymać dobrą pracę. Jeśli nie jesteś pewien, to myśleć i przystanek w pośpiechu. Jeśli uchwycić na wszystko na raz, a potem w końcu mylić w biznesie iw siebie.
Nie, oczywiście nie polecam dać nowe możliwości, a na pewno nie polecam korzystania z moich rad jako wymówki, aby nie zajmować się trudnych przypadków z powodu strachu przed porażką. Ale, jeśli zauważysz, że jesteś uwikłany w działania, które nienawidzisz, a które nie przynoszą nic ale stres i uczucia nieudolnie spędzony czas - zacznie coś zmienić.
Znaleźć sposoby, aby pomóc, aby zwolnić więcej czasu. Być bezwzględny w stosunku do tego, co się nie podoba. Następny będzie powiedzieć dziękuję za to.