77 prostych czynności, które natychmiast podnieść na duchu
Inspiracja / / December 26, 2019
proste przyjemności
1. Zobacz zabawny film na YouTube.
2. Słuchaj swojej ulubionej muzyki.
3. Ugotować coś pysznego.
4. Podaruj sobie i na swój ulubiony posiłek w domu.
5. Czytać książki.
6. Tańczyć.
7. Zaśpiewać ulubioną piosenkę. Ale zapalającymi.
8. wygląd dobry film.
9. Spójrz stary dobry sitcomu.
10. Zagraj ze zwierzęciem.
11. Kupić bukiet kwiatów i umieścić go w widocznym miejscu, aby cieszyć oko.
12. Wypić pyszną kawę, herbatę lub inne napoje.
13. Zrób serię autoportretów z zabawnymi wyrazu twarzy. Jako opcja - zrobić zdjęcie w fotobudke.
14. Przyjść do pracy w pięknej sukni.
15. Kupić niedrogie rzeczy, które mogą cię rozweselić. Jest lepiej, że nie przekroczy kosztów 50-100 rubli.
Chodzi o to, aby znaleźć prezent dla tokena pieniędzy, aby nie impulsywnych zakupów.
16. Recytować z poczuciem ulubionym wierszem lub wyciągu z gry.
17. Podurachtes anonimowy lub videochat.
zrelaksować się
18. Medytować przez 10 minut. Lub po prostu siedzieć prosto, zamknij oczy i wziąć 10 powolnych oddechów.
19. Wziąć kąpiel z olejkami eterycznymi.
20. Zorganizować sesję 20 minut jogi lub rozciągania.
21. Poproś kogoś, aby ci masaż. Lub zrobić to samemu. Fotel do masażu w centrum handlowym - jest również opcja.
22. Kupić butelkę dobrego wina i rozkoszować się nim powoli, przez cały wieczór.
23. Rozerwanie folia bąbelkowa, trzymać rękę w groszku (fasola, soczewica), Amelia, lub uzyskać ładny dotykowe czuć się w inny sposób.
24. Wypuszczać niektóre pary i krzyczeć.
25. Ustanawiają wcześnie i spać w nocy!
tworzenie
26. Narysować obrazek. Twój talent artystyczny nie ma absolutnie ważne.
27. Myśleć o tej historii. To może być dobry thriller opowieść lub chłodzenie. Dopóki cię złapie.
28. zrobić coś własne ręce.
29. Jeśli wiesz, jak grać na jakimś instrumencie. Jednakże, jeśli nie wiem jak, nie ma nic zatrzymując usunąć rytmiczne dźwięki otoczenia.
30. Uzupełnić komiks jako bohater. smutek rękę może być używany jako punkt wyjścia. Na przykład, wynalazł Super łez siła czy zniechęcenia.
Ta rozrywka będzie wyglądać sytuacja na mniej poważne i tragiczne.
31. barwiących dekorowania go.
32. Dokonaj pragnienia planszowe, wycięte z czasopism lub gazet ilustracjami, które odzwierciedlają swoje marzenia. Trzymać je na kartce papieru lub tektury rysunku i powiesić w widocznym miejscu.
33. Wydrukować swoje ulubione zdjęcia i zrobić jeden album.
gra
34. Odtwarzanie wideo lub gry online.
35. Rozwiąż zagadkę i złożyć układankę.
36. bawić się antystresowy zabawka.
37. W drodze do pracy lub w grze sklepie Spy: Wyobraźmy sobie, że ktoś za tobą czy też śledzić kogoś. Zachowują się jak najwięcej oczywiście, ale pamiętaj - jesteś szpiegiem. Staraj się nie powiedzie misję.
38. Czasami miło spędzić kogoś innego. Pomyśl o nową tożsamość i opowiedzieć fikcyjną historię „swojego” życia z nieznajomym. Na przykład, barman lub taksówkarz.
39. Pobaw się w środkach transportu publicznego. Na przykład, spróbuj sobie wyobrazić, kto swoich towarzyszy podróży. Gra jest gorący: wyobraź sobie, że ci ludzie - jedynymi, którzy przeżyli apokalipsę, ale trzeba zdecydować, który z nich będzie nadal ludzką rasę.
Działania z udziałem innych
40. Napisać dobry list do znajomego lub krewnego, który jest obecnie zbyt łatwe. Jako opcja - rozmowy i rozweselić.
41. Porozmawiaj z najbardziej ukochany i reaguje ukochanej.
42. Działać na drugą.
43. Sprawić komuś niespodziankę.
44. Sprawić, że ktoś szczery komplement.
45. Uprawiać seks.
Aktywność poza domem
46. Spacer po okolicy lub udać się do parku.
47. Otwórz mapę miasta i ślepo wybrać lokalizację. Idź tam i tam znaleźć coś ciekawego.
48. Jeździć nieznaną trasą transportu publicznego i zbadać miasto z okna.
49. Karmić kaczki, wiewiórki i gołębie - wszelkie zakaz niebezpiecznych zwierząt, który spotkał się w mieście.
50. przejdź do photowalk. Można po prostu strzelać do miasta i ludzi, i pochodzą z niezwykłą kompozycję. Na przykład, zdjęcia pięknych czerwonych lub obcymi pęknięcia w asfalcie.
51. Otwarte plakat, wybierz ciekawe wydarzenie, które odbywa się w tym dniu i go odwiedzić. Spektakl, koncert, wystawa - według własnego uznania.
52. Idź do basenu lub siłowni.
53. Odwiedzić miejsce, gdzie dawno chciał dostać. To może być pchli targ, muzeum, obszar nieznanym mieście - wybór należy do Ciebie.
54. Ukończyć quest.
55. Dostać się do standardowych lokalizacjach niezwykłej trasy.
56. Jeździć na rowerze, deskorolce lub rolkach.
Przydatne rzeczy
57. Uber domu.
58. Wyrzuć wszystkie śmieci, które zgromadzone na balkonie, antresolą i innych miejscach publicznych bezużytecznych rzeczy.
59. Zrób permutacji w mieszkaniu.
60. Umieść ostatnie zamówienie w komputerze.
61. Usuń ze znajomych w sieciach społecznościowych użytkowników, którzy nie są zainteresowani Państwa lub drażnić. Nie zaszkodzi również czyste mail oraz wypisz się od niechcianych przesyłek.
62. Zacząć rozwijać kilka przydatnych umiejętności.
63. Wpłać pieniądze, rzeczy lub czasu na cele charytatywne.
Powrót do dzieciństwa
64. Zagraj w grę Twoich ulubionych dzieci. Aby to zrobić, najprawdopodobniej, będzie musiał zaangażować innych ludzi. Chociaż, na przykład, w klasykę można grać w pojedynkę.
65. Budowanie out Fort poduszki i koce.
66. Działać z losowo abonenta telefonicznego.
67. Blow pęcherzyków.
68. Kup piłkę wdechu gaz hel i rozmawiać głupiego głosu.
69. Zagrać w teatrze cieni.
70. Przejechać na huśtawki na placu zabaw.
71. Jeździć na przejażdżki w parku rozrywki.
72. Zacznij petarda lub fajerwerki. wersja uproszczona - zimne ognie.
73. Malowania kredą na chodniku.
inny
74. kaligrafia praktyka i pięknie spisać wszystkie litery alfabetu.
75. Wyobraź sobie, że udzielanie wywiadów ulubione publikacje. Odpowiedzieć na pytania szczerze i szczegółowo. Chociaż... Odpowiedź tak, jak chcesz.
76. Zanotować trzy z jego osiągnięć. Możliwe.
77. Zapisz trzy rzeczy, które są wdzięczni za ten świat.
Lista nie ma końca. Dzielić się swoimi pomysłami w komentarzach!