6 porad dla każdego, kto pracuje dla Mac w nocy
Mac Os / / December 25, 2019
Dowiedz się, jak nie cierpieć jeśli wydajności maksymalnej upadku zegara do ciemności.
1. Dostosować poziom jasności
komputery firmy Apple są wyposażone w jasnych wyświetlaczy, które idealnie oddają barwę i sprawiają, że czytanie tekstu jako wygodne jak arkusz papieru. Jednak w nocy lub w warunkach słabego oświetlenia to więcej szkody niż pożytku.
Aby uniknąć zmęczenie oczu lepiej dostosować poziom jasności ręcznie, zamiast polegać na automatycznych ustawieniach czujnika światła. Użyj F1 i F2, dostosowanie podświetlenia wyświetlacza tak, że tylko trochę jaśniejszy swoim światłem. Im ciemniejszy pokój, tym niższa powinna być jasność wyświetlacza.
Do pracy w całkowitej ciemności, kiedy nawet na ekranie minimum nadal świeci zbyt jasno, można użyć specjalnego narzędzia zacieniony. To przyciemnia wyświetlacz za pomocą warstwy półprzezroczyste nakładki.
2. Ustawić niższą rozdzielczość
Oprócz standardowych podwójne rozdzielczości Retina wyświetlaczach pozwalają także wybrać wysokie, na wyświetlaczu więcej treści na ekranie. Wielu użytkowników korzysta z tego wariantu. Ale zbyt mały tekst i elementy interfejsu są zmuszeni do męczy oczu, które jest bardziej widoczny w godzinach wieczornych.
Aby poprawić tę sytuację, można ustawić niższą rozdzielczość ekranu, gdy istnieje potrzeba do pracy późno. Aby to zrobić, należy przejść do „Ustawienia» → «Monitor”, wybierz zakładkę «Monitor» skalowana rozdzielczość i ustawić wartość domyślną lub obniżyć.
3. Dostosuj nocną zmianę
Zimny niebieski blask ekranu powoduje nie tylko zaburzenia rytmu dobowego i problemy z zasypianiem, ale również znacznie uszkodzić wzrok podczas pracy w ciemności. Problem jest tak powszechne, że w MacOS nawet wbudowaną funkcję, aby zmienić kolor kolorów ekranu.
to się nazywa Nocna zmiana i służy do automatycznego dostosowania temperatury kolorów w zależności od pory dnia. Dzień obraz na ekranie się nie zmienia, a wieczorem staje się cieplejsza i bardziej przyjemne dla oka. Aby włączyć nocnej zmianie, otwórz „Ustawienia» → «Monitory” → nocna zmiana i wybierz zaplanowane rozpoczęcie «Od zmierzchu do świtu» dowolnym momencie.
Można nadal używać popularnego narzędzia do tego celu F.luxKtóra istniała na długo przed nocną zmianę w MacOS. Zawiera on wiele więcej możliwości i pozwala określić nie tylko harmonogram, ale również wyjątki dla poszczególnych programów i zawiesić pracę przez pewien okres.
4. Tryb ciemny wykorzystanie
W MacOS Mojave Jabłko dodaje długo oczekiwany tryb interfejsu ciemny, co jest grzechem nie wykorzystać w godzinach wieczornych. Domyślnie jest on włączony przez strony, ale dla wygody lepiej zautomatyzować proces.
Po zamontowaniu narzędzia nightowl można skonfigurować automatyczną zmianę interfejsu w zależności od pory dnia. O zmierzchu aplikacja będzie zawierać przedmiot ciemny, a rano sam na włącznik światła.
5. Zestaw ciemny tapety
Aby uzupełnić efekt nocnego tematu, można użyć odpowiedniej tapety. Więc nie będzie wyciąć oko i rozpraszać od ogólnej konstrukcji. Każdy odpowiedni z przewagą ciemnych kolorów. Porządku i czarne tło.
Użytkownicy mogą korzystać z MacOS Mojave dynamiczny pulpit - specjalne tapety, oświetlenie, które zmienia się w ciągu dnia. Zainstalować je otwierając „Ustawienia» → «pulpitu i wygaszacza ekranu”, a następnie wybierz jeden z obrazów w «Dynamiczne tło pulpitu». Domyślnie nie są tylko dwa, ale łatwo jest dodać, w razie potrzeby, więcej.
6. Dodaj przeglądarkę trybu ciemny
Większość stron internetowych nie są jeszcze przystosowane do trybu ciemnym i trafi do oczu w przejściu do przeglądarki z innymi aplikacjami. Jako rozwiązanie, można skorzystać z trybu czytania w Safari z nocnym tematu, albo zainstalować specjalny rozszerzenie ciemny Reader.
Jest on dostępny dla Safari, Chrome, Opera i Firefox. We wszystkich przeglądarkach Ciemny Reader działa na podobnej zasadzie, zmiana koloru tła i stron na ciemności. Intensywność i kontrast jest regulowana według potrzeb, możliwe jest również dodanie miejsc szczególnych wyjątków.
Cena: 0
Cena: 379 rubli
Twórca programu: wywoływacz
Cena: Free
zobacz także🖥🧐💻
- 15 problemy, które pojawiają się podczas przejścia z Windows na Mac
- Czy praca na zdrowie wpływa negatywnie na noc
- 10 gesty gładzik Mac, oszczędność czasu