Dlaczego pracujemy nad miarę, i jak to naprawić

Odwrotna strona zwlekania - pracoholizm. Nauczyliśmy się akceptować lenistwo jako chorobę, ale uważają, pracoholizmu normalne i nie godne uwagi. I na próżno, pracoholików cierpią bardziej leniwy, a my postaramy się zrozumieć, dlaczego.

Często napisać o tym, jak pokonać lenistwo i kunktatorstwo. Odnosimy się do badania, podejścia naukowe i stara się wyjaśnić mechanikę tej „choroby” w prostych słowach. Ale zapomnieć o innej kwestii. To nie jest tak powszechne, a wielu nawet nie uważają, że jest to problem. Tylko do czasu ich doświadczyli. Mówię o pracoholizm i sytuacjach podczas pracy, który wymaga więcej niż zdrowy rozsądek.

W Stanach Zjednoczonych, na przykład, liczba godzin pracy w sposób ciągły wzrosty od 1970 roku. W naszych krajach, problem ten nie jest tak powszechne. Ale powiedzieć, że nie mamy w oczy, jest równoznaczne z leżącego. Zapytałem kilku znajomych i ciekawych osobowości mi o tym, dlaczego ich recyklingu. Otrzymaniu odpowiedzi, starał się znaleźć rozwiązanie.

Strach przed gorsze od innych

Wydaje się, że jest to jeden z głównych powodów, że obiegowym. sukcesów, sieci społecznych i pragnienie innych mówić tylko o wygraną, ale o porażkach, pozostawić swój ślad. Widzimy historię 25-letniego milionera, wystające nad jego życiem i myślą: „Tak, to było wspaniałe.” I zaczyna pracować.

Decyzja. Mamy już pisał o tym, jak obłudny mogą być zdjęcia i wiadomości znajomych w sieciach społecznościowych. Historia, zakończone sukcesem, tylko setną wszystkich kondygnacji. Porażki ignorowane, ponieważ nikt przed nimi przypadek. Należy o tym pamiętać.

Stała niezadowolenie z jego pracy

Innym częstym powodem, dla pracoholików pracują ponad miarę, - niezadowolenie z wyników ich pracy. W ciągłej pogoni fałszywego ideału łatwo zapomnieć o wszystkim innym. Od tego będzie tylko gorzej.

Jest to temat dla mnie ból. Bez względu na to, co robię - to nigdy nie wystarczy. Z jednej strony, to sprawia mi iść dalej, spróbować czegoś nowego i work-praca-praca w nadziei, że mogę być dumny.

Decyzja. Trzeba wiedzieć, kiedy przestać. Ideal - mają wysokie standardy, a nie być perfekcjonistą. Wiem, łatwiej powiedzieć niż zrobić. Jednakże, możesz spróbować zrobić, albo w chwili desperacji rzucił wszystko, co kiedyś kochał.

Pragnienie, aby być produktywnym

Zwykły człowiek w myśli o niepełnosprawnych w czasie, gdy pracuje końce dziennie. On wraca do domu, ma nową serię „Game of Thrones” i zrelaksować się i zapomnieć o zadaniach pracy aż do następnego ranka.

Dla pracoholika jest rzadkością. Próbuję wykonać zadanie, na dwa dni przed terminem, aby rozwiązać problem lub nie jutro, ale teraz, zapomina o reszcie. Po wakacjach - jest nieproduktywne. I bezużyteczne.

Decyzja. Niestety, nawet zmuszając się do wypoczynku, a nie pracę, pracoholik nie może nic zmienić. Patrząc na dwugodzinnego filmu, nawet nie pamiętam jego historię, ponieważ pomysł jest jeszcze zrobione rozpoczęcie nowego projektu lub pomysłu na inny artykuł. Nie wiem na rozwiązanie tego problemu, ale rozumiem prostą prawdę:

Bez reszty staniesz się warzywem i nie może pracować wydajnie.

Powiedz nam, jak zmagają się z pracoholizmu? Odpowiedzi otrzymane w środku dnia nie będą akceptowane. Pracoholików nie czytają Layfhaker w pracy. :)