Jak nie wypalać w pracy: tajemnica Ernest Hemingway
Work And Study / / December 25, 2019
Ernest Hemingway wspólne raz główny sekret, który pomaga mu w pracy:
Zawsze zatrzymać, gdy proces przychodzi łatwo. Nie myśl i nie martwić się o pracę, aż powróci do niej następnego dnia. Twoja podświadomość będzie działać cały czas. Ale jeśli naprawdę myśleć o świadomie, można go zniszczyć. A Twój mózg będzie zmęczony jeszcze przed rozpoczęciem pracy.
Ernest Hemingway
Dlaczego muszę się zatrzymać?
Musisz wykonać zadanie, bo trzeba ostateczny termin. Pracy, praca, praca... zasnąć i obudzić się z tego samego pomysłu. Udać idzie do pracy, a to jest szkodliwe. Bierzesz wszystko do serca. będzie wzrastać wraz z pracą. Biorąc go do domu, to pozwolić mu inwazji prywatności. Wiążą im ręce i nogi.
Zatrzymać, gdy proces idzie łatwo
Więc powinni robić sam Hemingway następnie tę regułę.
Często łapię się na myśli o tym, co może działać na godzinę więcej, należy wykonać kilka dodatkowych czynności? Przystanek. Nie rób tego. Umieścić wszystkie te rzeczy na jutro. nie recyklingu. Ponadto jutro zrobisz.
Jak mogę przestać myśleć o pracy?
Kiedy Hemingway został zapytany, jak udaje mu się nie martwić o sprawy, odpowiedział w następujący sposób:
Po prostu nie myśleć o tym. Tłumić myśli o pracy. Nauczyć się przełączyć uwagę na coś innego.
W rzeczywistości, jego rada nie jest nietypowe lub magiczne. Trzeba tylko nauczyć się myśleć, kiedy nie jest to potrzebne. Zrób sobie przerwę na coś. medytacja, czytanieBiegaczy - drogę wybrać. To nie ma sensu łamać nad głową z czymś? Cóż, to nie trać tej siły.
Słuchać swojego wewnętrznego głosu i być w stanie zatrzymać w czasie.