21 zwyczaj: dobre nawyki na trzy tygodnie

Począwszy od roku - to doskonała okazja, aby spróbować coś zmienić w swoim życiu. Bez zmian na lepsze, można rozpocząć w dowolnym momencie, ale w tej chwili marzenie o szczęśliwej przyszłości jakiegoś powodu szczególnie słodka i cele wydają się łatwo osiągalne. Może fakt, że powietrze nie jest jeszcze zwietrzały zapach mandarynki i krakersy Boże Narodzenie?
Bez względu na to, co biznes chcesz zrobić - zacząć biegać rano, palenie zatrzymania lub nawet na początku nowego projektu, w każdym razie, to wszystko sprowadza się do zmiany naszych nawyków. usługa 21Habit To może nam pomóc w tej trudnej materii.

Psychologowie twierdzą, że produkcja dobrych nawyków (lub odstawienia od zła) jest wymagane 21 dni. W związku z tym, że jest to okres obliczony akt służby. Najpierw musimy utworzyć konto lub Zaloguj się przez Facebook, a następnie podać nazwę nawyków chcesz zaszczepić w siebie. Wtedy maila każdego dnia otrzyma list z propozycją, aby ocenić wydajność swoich obowiązków na bieżący dzień. Wyniki wyświetlane są na stronie serwisu w formie wizualnej. Tutaj można chwalić swoje wyniki na Facebooku lub Twitterze.

Dla większej motywacji mogą być stosowane i zapłacił modelu użytkowania. W tym przypadku, na początku trzeba umieścić na swoim koncie 21 $, a następnie dokonać dla każdego dnia będziesz z powrotem na dolara. Jeśli nie byli w stanie dotrzymać słowa lub wykonany znak dolar z was odjęte za usługę.

Zmiana na lepsze jest zawsze trudne. Wielu z nas pogrążone w rotacji pracowników codziennych zmartwień, często nie wystarczy dodatkowa motywacja (kopnięcie w tyłek, głos Boga), aby zmienić życie. Mamy nadzieję, że usługa 21Habit ich codzienne przypomnienia może pomóc osiągnąć cele.

21Habit