Co zrobić, aby po kolacji był produktywny dzień pracy

W ciągu dnia, duch i energia robocza może zniknąć. Oto, co robić po południu, aby tego uniknąć.

głowa

Jeśli prowadzą siedzący tryb życia, wstawać od biurka. Wybierz się na spacer w pobliskim parku. Świeże powietrze daje przypływ energii. Producent trening lub po prostu chodzić po biurze, jeśli nie można go opuścić.

Prace nad zadaniami płuc

Prawdopodobnie wielu z nich sprawy, które nie wymagają wiele wysiłku, pracy, takich jak wysyłanie e-maili. Zostaw takich zadań na popołudnie - oczywiście, jeśli nie trzeba biec tak szybko jak to możliwe. Następnie można odpocząć trochę, wykonując te zadania z ulubionej muzyki.

Weź skomplikowane zadanie, zaledwie 5 minut

Jeśli trzeba zakończyć poważny projekt, nad nim pracować tylko 5 minut. Ustawić timer, który informuje o czasie. Taka metoda A dostanie się do pracy, jeśli boisz się jego złożoności. Przerobić na 5 minut wszystko będzie na czas. Jeżeli czujesz przypływ sił, kontynuować. Jeśli nie, wróć do problemu później.

Popraw błędy i braki

Wiele z nich kochał chwile robocze, które, jak błędnie sądzi, jest bardzo ważne. Na przykład, dodając kilka niezwykłych, ale zbędne grafiki w

Plan jutro

Zadedykować tę ostatnią godzinę dnia. Prioritize. Określają zadania do wykonania w godzinach porannych, gdy jesteś pełen energii. Zrób sobie przypomnienie, aby nie zapomnieć niczego.