5 sztuczki zarządzania czasem dla tych, którzy nie pomagają
Produktywność / / December 23, 2019
1. Wymienić listy zadań, listę czego nie robić
listy zadań nie jest dla każdego. Ich unikać, jeśli piszesz do 20 przypadków na dobę, a następnie denerwować, że tylko trzy spełnione. Lub jeśli ona naciska na potrzebę struktury biznesowych.
Niektóre działania są na ogół lepiej nie zamieni się problem. Na przykład, jeśli się „iść na spacer” na liście, to przyjemne doświadczenie stanie się obowiązkiem.
Lepiej jest przypomnieć sobie, czego nie robić. Napisz, co przynosi radość i pomaga osiągnąć swoje cele. Z tej listy nie będzie tracić czasu na rzeczy, które tylko zajmują siłę i nic nie daje w zamian.
2. Zastąpić pracę z zegarem przerw dla zwlekania
„Tomato” metoda wiele z nich jest zbyt trudne. Niemożliwe jest zawsze działa na 20-25 minut i robić przerwy pięć minut. Czasami jesteś tak zanurzony w stanie strumienia że przerwa tylko zranić. Przy innej okazji, stężenie będzie na tyle tylko przez 10 minut, a następnie będzie musiał godzinę odzyskać.
Eksperymentować z przerwami. Kiedy jeden gładką rzeczą, pozwól prokrastinirovat tyle, ile chce. Tak szybko, jak można się nudzić, należy przejść do następnej sprawy.
3. Wymienić wykres tematyczny klastry
Wiele make harmonogram: podzielić dzień na segmenty czasowe, a każdy segment jest zdeterminowany zadaniem. Teoretycznie jest to bardzo wygodne. Ale większość nie doceniać, jak długo będą one wydawane na każdym przypadku. Pod koniec dnia, są one zdenerwowany i obwiniał się za nie mające przestrzegać harmonogramu.
Starają się zerwać tydzień w temacie. Na przykład w poniedziałek - zadań związanych z zarządzaniem, we wtorek - prac nad produktem. Jeśli nie można DEDICATE jeden wątek dziennie, należy podzielić ją na kilka tematów.
W godzinach porannych, skupiając się na jednym obszarze, po obiedzie - z drugiej strony, a wieczorem - w trzecim.
To podejście jest bardziej elastyczne. Pozbyć się sztywnych ram czasowych wykresu. Wystarczy zrobić wszystkie rzeczy, które pomogą przejść w każdym z obszarów.
4. Wymień złożonych zadań w godzinach porannych, co obciąża zaufanie
Niektóre naprawdę pomaga przede wszystkim "jeść żaby„- robić najtrudniejsze. Inne potem nic więcej nie może zrobić poprawnie. Skomplikowane przypadki trzeba już myśleć. Więc dostaniesz rozłączyła się ze szczegółami, spędzać więcej czasu i wysiłku. Nic dziwnego, że potem nie ma energii w lewo na inne rzeczy.
Zacznij dzień od prostych małych zadań. Po ich ukończeniu, będzie doświadczenie przypływ pewności siebie. Następnie resztę dnia odbędzie się produktywnie. Na takim podejściu WspomniałemMark Zuckerberg: dziesięć Lekcje przywództwa Mark Zuckerberg: „W biznesie istnieje prosta zasada: jeśli najpierw dokonać najlżejszy, to można wiele osiągnąć.”
5. Wymienić na automatyzację zadań jednocześnie jednym
Aby poprawić efektywność są zwykle zaleca się zautomatyzować wszystkie procesy. Wydaje się, że jest to przydatne, ale nie wszystko może być tak długi, aby go uprościć. Na przykład, pisząc artykuł. Można zorganizować proces, ale nie fakt, że będzie to zaoszczędzić czas.
Lepiej wrócić do pojedynczego zadań jednocześnie. Pamiętam, jak często jesteś roztargniony w pracy na coś, co nie jest związane ze sprawą. Z pewnością to działo się więcej niż raz. Według naukowcówWędrowny umysł jest nieszczęśliwym umysłCzujemy się szczęśliwsi, gdy w pełni skoncentrować się na jednym zadaniu.
Nasza świadomość jest tak skonstruowany, że jesteśmy ciągle rozproszony. Z tego, czujemy się nieszczęśliwi.
Spróbuj skoncentrować się na czymś jednym. W spokojnym stanie szczęśliwym szybko radzić sobie ze sprawami.