Jak zaplanować na tydzień, więc to był produktywny
Produktywność / / December 23, 2019
Weekend - to czas na odpoczynek i regenerację sił. Jednak jest to również dobry czas, aby zaplanować następny tydzień.
Ten system chetyrohshagovaya pomogą stworzyć skuteczny plan.
1. Analizować przeszłość tydzień
Aby przejść do przodu, trzeba wiedzieć, co zostało już osiągnięte. Więc rozważyć ten krok jako samokontroli.
Zastanów się, czy masz ukończone do końca zaczynaliśmy jeśli wszystko poradził sobie. Jeśli nie osiągnęli swoje cele, dlaczego tak się stało?
Pamiętam, jak czułeś się w ostatnim tygodniu, co robiłeś, co jeść. Jeśli jedli dużo fast foodów, które wpływają na ciebie? Może jakiś stres, praca, brak czasu, czy coś innego.
Kiedy zrozumiesz powody ich działań, będzie w stanie przygotować i nie powtarzać błędów z przeszłości.
2. Zapisz wszystkie swoje pomysły
Może to być pomysły absolutnie żadnych osobistych lub biznesowych. Kiedy już je nagrać listę przeglądania i ustalić, które z najważniejszych celów.
Wykonywanie zadań podstawowych zapewni Ci rozwoju osobistego i zawodowego. Pamiętaj: możesz dotrzeć do wszystkichAle cały czas.
3. Rejestruje wszystkie zdarzenia i spotkania w kalendarzu
Start z wytycznymi w kalendarzu swoich godzinach pracy. To prawdopodobnie zajmie większą część tygodnia. Następnie opisuje godzin snu i ćwiczenia. Na końcu wprowadzić ważne wydarzenia publiczne i spotkania, które chcesz odwiedzić.
Po tym etapie, można zauważyć, że wciąż masz wystarczająco dużo wolnego czasu, który można przeznaczyć na bezwstydnie hobby lub rozrywki.
4. Opisuje każdy dzień nadchodzącego tygodnia
Każdy dzień powinien przynieść Ci bliżej do celu.
Jeśli chcesz uprawiać sport cztery razy w tygodniu, w celu określenia z góry, kiedy i jak to zrobić. Myśleć i spisać wszystkie szczegóły. Zastanów się, co porze dnia jesteś najbardziej produktywny. Ważne biznes plan w tym czasie.
Plan na dzień powinna być ściśle indywidualne. Jest oczekiwać swój czas i energię.