„Perfekcjonizm - trucizną”. 8 spostrzeżenia dotyczące osobistej efektywności i sukcesu strategii
Produktywność / / December 23, 2019
Maxim Kotin
Autor książek „i botanicy interesy”, „Chichvarkin E.geny”, "sekcja».
Może tylko koty i autoportretów. Tylko koty i autoportretów mogą konkurować na popularności ze słupkami o metodach osobistej skuteczności w sieciach społecznych. Chcąc nie chcąc, i grzechu w tym gatunku. W tym artykule mam zbierane niektóre z najbardziej popularnych wśród swoich stanowiskach, napisane w ostatnich latach około osobistej produktywności. Wszystkie z nich spowodowało pewne niezerowe, odpowiedź - a zatem nie może być aż tak beznadziejna.
1. Sekret sukcesu - to nie jest ciężka praca
Ostatnio, z jakiegoś powodu, myślę o różnych błahych tematów. No, na przykład, co odróżnia ludzi sukcesu od niepowodzeniem.
Wybrani ludzie lubią mówić, że jest to ciężka praca. To nie jest prawda. Istnieje naturalna granica efektywnej pracy, że człowiek może dać dziennie. Powyżej nie można przeskoczyć.
Jest wielu ludzi, którzy pług od rana do nocy, a bezskutecznie. Kasjer w „Auchan” w Biryulovo nie mniej zmęczony niż CEO starcie Kalifornii. A jak myślisz, z jego osobistej wydajności?
W wyniku analizy różnych przypadków - z korzyścią dla piętnastu lat materiału dziennikarskiego biznesu zgromadzonych wystarczy - Odwróciłam trochę listę tutaj.
- powodzenia. W poważnym przełomem jest zawsze elementem szczęścia.
- prezent. Jeśli wszystko wydać taką samą ilość energii, która idzie naprzód, którzy do tej działalności jest lepiej przystosowane przez naturę.
- fokus. Wielu ludzi zaczynają wypadać, zacząć coś innego. Z dwóch jednakowo utalentowanych ludzi większy sukces przychodzi do tych, którzy młotek w jednym punkcie.
- ambicje. Znowu: zarządzać jeden sklep tak ciężko jak tysiąc. Ale często ludzie nie mają wystarczająco dużo ambicji, aby celować cios tysiąca.
- odwaga. Jeśli masz ambicję i odwagę, nie pozostają marzycielem. Wielu ludzi sukcesu są przede wszystkim skuteczne, ponieważ nie kurwa bać i wspinać się przez.
Razem. Szczęście nie zależy od nas. Wybór właśnie drodze, idziemy do niego - i nie ma nic do zrobienia.
Okazuje się, że praca z powodzeniem możemy tylko na trzy sposoby: stale podnosić poprzeczkę dla siebie, nie bój się niczego i nie pozwól, by wątpić w głównym, dziobać w jednym punkcie.
2. Kluczowym zasobem - energia, nie czas
Im dłużej żyjemy, tym bardziej czujesz, że kluczowym zasobem dla osobistej skuteczności - to nie jest jeszcze czas, energia. Można mieć wiele dobrych pomysłów, ale jeśli nie ma wystarczającej ilości prochu, niewiele się dzieje.
Nie od razu w stanie zrozumieć, że dla każdego zadania - intelektualnej, twórczej, wolicjonalne, nawet domowego - osoba czerpie energię z jednego źródła.
Zakupy w poszukiwaniu dobrych spodni również wyczerpywania się rezerw energetycznych, a także intensywne prace nad rękopisu.
Jeśli energia i wszystko zależy od tego, jak być, w celu poprawy ich efektywności osobistej? Jakie metody mogą być stosowane?
Po pierwsze, koszt Zapisz.
- Tworzenie nawyków (wszystko to odbywa się na maszynie, spala mniej paliwa).
- Niczego, który wykorzystuje energię nie, ale to nie ma znaczenia (zob. kurtki, koszule Obama Zuckerberg).
- Zmień ostrość (im dłużej skupić się na jednym, tym więcej energii spala końcu).
- Unikaj stresu, kłótnie - oni spalić energię.
- Zapisz - niekoniecznie emocjonalnie zainwestował w każdym działaniu. Dowiedz się, jak zostać złagodzone, gdzie pozwala na to sytuacja, aby działać w pewnych sytuacjach na autopilota.
- Psychicznie tłumaczyć problem z kategorii „must” (przymusu) w kategorii „chcę” (spełnienie życzenia).
Po drugie, konieczne jest restock.
- Złapać fali, inspiracja, odwaga - to wszystko znacznie energetyzuje. Co do zasady, musi stawiać przed ciekawych zagadek dla tej osoby, a rzuć się różnego rodzaju wyzwań.
- Tworzą idealny okrąg komunikacji (tam są ludzie, którzy są inspirowane wyczynach, ale są tacy, którzy zabijają ostatnią wolę na żywo).
- Do pewnego stopnia - dla sportu (ale jeśli przesadzić, efekt może być odwrócona).
- Żydzi nie byli głupcami, że wymyślone szabatu - konieczne jest specjalnie przydzielić sobie czas, aby naładować, aby nie dopuścić do pracy.
Coś w tym rodzaju.
3. Nie trzeba niczego kupować
Kup coś warte tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne. Ponieważ każdy przejęcie pociąga za sobą łańcuch obciążeń oraz obniża efektywności osobistej. Powiedzmy kupiłeś mysz komputerową chłodny, produkowany przez firmę Apple. I to również potrzebuje więcej matę. Bardziej baterie. Dobrze, więc nie wydawać pieniędzy na baterie - baterie. I do baterii - ładowarki.
Albo ten zegarek zakupiony, mechaniczny, rzadkie. Więc każdy dzień rozlewiska. I raz na sześć miesięcy lub rok, jeśli można kupić nowy pasek, aby zastąpić zużyte. A potem jeszcze stuknesh - będzie musiał być przeciągnięty do warsztatu. I znaleźć warsztat dzisiaj nie jest takie proste, bo wszędzie gdzie mówi „Zegarmistrz”, zazwyczaj tylko pasy więc zmiany baterii.
Lub bezprzewodowy zestaw słuchawkowy. Są drutu. Codziennie opłata. Ale czasami - w złym czasie - nadal usiąść. Tak, nadal potrzebujemy kopii zapasowej w torbie, przewodowy. Oznacza to, że biorąc przykład, zamiast torby na plecak, nie zapomnij przekazać te i inne. A następnie z powrotem. Uh, uh... Ale można zrobić to samo i. W końcu, myślę tak: lepiej nie jest do niczego w ogóle ryzyka nie kupować.
4. Zaplanuj dwa kroki do przodu
Wynalazł genialny w swej prostocie, metoda zwiększania efektywności osobistej, jak iw ogóle wychodzi z życia tylko to, co chcesz.
W każdej chwili, trzeba mieć plan na dwa kroki do przodu. Typ „teraz ja tu robię, a potem zrobię to.” Więc kiedy „to” zrobić „coś” staje się „to” i miejsce „że” przychodzi coś innego.
Ja nazywam to „idzie do świateł mijania.” Doszedłem do wniosku, że dla mnie jest to najbardziej skuteczny system kontroli. Dlaczego?
Sytuacja zmienia się cały czas, zaplanować cały dzień jest po prostu bezsensowne. Ale nie można mieć żadnego planu.
Jeśli wiesz, co będziesz robić potem, nie wpaść w osłupienie. zmniejsza ryzyko błędne decyzje.
Humor jest również zmienna. Wyzwaniem jest, aby dopasować poziom energii. O 9 rano, nie można przewidzieć swój nastrój na 6 po południu, ale dwa kroki naprzód przewidzieć poziom energii i znaleźć odpowiednie zadanie może być bardzo dokładne.
W tym planie raz drugi etap zapewnia odpowiednią odległość, tak aby nie poddawać się cały nastrój, pomaga zobaczyć przyszłość, priorytet.
Ale częściej jest to konieczne, aby coś zrobić, ale nie chce zrobić. Następnie, na pierwszym etapie planowania czegoś prostszego, drugi - trudniejszy. Realizacja światła daje pewność i inspiruje skomplikowane.
Wszystko jest dobrze, tylko od czasu do czasu nie zapomnij podać reflektor, aby sprawdzić, czy są tam w ogóle prosh.
5. Dlaczego ważne odłożyć na później
Każdy ma swoje własne życie kontrlayfhak hacking.
Oto wiele inteligentnych ludzi napisać, że w celu maksymalizacji efektywności osobistej powinien być początek ich dnia pracy poświęcić nie pilną sprawę i ważne. Mówią, że każdy normalny człowiek ma jakieś cenne pomysły, które w każdej chwili muszą być przełożone na później pod naciskiem okoliczności. Wielu wybitnych ludzi osiągnąć niezwykłe rezultaty, ponieważ najpierw oni zawsze robią, co chcą, a nie to, co inni potrzebują.
Myślę, że to rozsądne. Z książek to często jedyny sposób to działa. (Z powodu książki - to rzeczy, które zawsze chcą odkładać na później. Po tym wszystkim, zawsze coś daleko bardziej pilne. Książka może poczekać. Oddawanie rękopis w roku, nie wcześniej.)
Jednak, ja też zauważyłem coś odwrotnego. Czasami warto odłożyć coś cenionych do samego końca dnia.
Pod koniec sił dzień w końcu - a życie sobie zrobić kilka obowiązkowe, ale nie inspirujące rutynowych jest po prostu nie do pomyślenia. Przy próbie wycisnąć więcej wydajności na godzinę ciała po prostu wyłączyć.
Ale on, zakażenie, magicznie okrzyki jeśli zaprosić go do zrobienia czegoś, czego był zadowolony. W trosce o cenionych rzeczy Villain jest zdolny innym małym skoku.
6. Wieść wieczór jest lepszy rano
Życie, przepraszam, grzesznika, hack.
I-News ćpunem z doświadczenia. Są one stale szuka sposobów, aby pozbyć, jeśli nie całkowicie wyłączyć, w zależności, przynajmniej utrzymać je pod kontrolą. W przeciwnym razie, należy zwiększyć skuteczność osobisty jest niemożliwy.
Na eksperyment rozpoczął w zeszłym tygodniu. Zabronił się czytać aktualności 19:00. Który jest przekazywany z modelu konsumpcji „poranną gazetę” na „wieczór”.
Więc mogę zgłosić się na wynikach.
W ciągu dnia jest wyczyszczone tyle wolnego czasu, że czasami nawet nie wiem, co zrobić. Zwiększona energia.
Wcześniej, dzień rozpoczął się nurkowania w jakiś regularny horroru (jak wiadomo, mają inne wieści dla nas). W rzeczywistości, aby wymyślić, zajęło mi to dużo czasu i energii. To jest nonsens okazuje niektóre stupid tracić czasu na coś, co nie zależy od ciebie, a nie robić z tego, że może się zmienić, ponieważ (lub gorzej, ponieważ część energii traconej na marne).
Ale całkowicie odłączony od nowości nie może. To nie jest opcja. Wyjście - „papier wieczór”.
Wieczorem nadal nie ma zbyt wiele czasu na zmartwienia. Obudowy są wykonane. To jakoś daje siły. Kilka godzin więcej poperezhivat - i spać. W pełni restartuje za noc. Rano nie jest tak przerażające.
Ponadto brakuje dzień nowości, przechodzą w tym samym czasie wiele niepotrzebnych bzdur. Ktoś coś mówi, a potem odmawia, po czym dodaje, po czym wyjaśnia, a potem okazuje się, że w ogóle nie było nic. Zamiast tracić czas na próżności wieczorem Państwo zapoznać się z podsumowaniem - i wszystkich.
W skrócie, będę kontynuować.
7. Perfekcjonizm - trucizna
Od razu zorientował się, że ważną rzeczą w celu osiągnięcia osobistej efektywności - to wypalić rozpalonym żelazem zobowiązanie do doskonałości. Zwłaszcza, jeśli chcesz zrobić coś wartościowego w życiu.
To tylko na pierwszy rzut oka perfekcjonizmu - dobra alternatywa pofigizmu. W rzeczywistości, nie jest lepsza.
Pracując z wieloma niezwykle zamorochennyh perfekcjonistów, mogę powiedzieć, że wynik z nich zawsze wychodzi gorzej niż ten, który mógłby zostać osiągnięty w danych okolicznościach.
faktycznie, perfekcjonizm i zapobiega: przyczyny i poprawy już dobre (a zatem wszystko zepsuć lub po prostu marnowanie czasu odpadów), prace nad szczegółami, że naprawdę niczego nie zmieni, a co najważniejsze, ciągle wątpliwości a.
Perfekcjonizm - trucizny.
Powinno unikać się pomysł, że doskonałość jest dopuszczalne, a nawet, być może, w pewnym sensie mu bliższy as - Bang! - natychmiast wyjść trochę nikczemnego niedoskonałość. I będzie to swędzenie. I torturować. Oraz zmniejszenie to bardzo skuteczne.
Zrobiłem jak godnej pracy - ale gdzieś coś jest nie tak wyobrażał sobie, a teraz radość wydaje się nie być takie same. Bo jak wszystko było idealne! Do nosa komara nie podważy.
Kupiłem jak rzeczy chłodnym, długi czas, aby wybrać, konsultowany nadpłacony - a wszystko to jest dobre, ale gdyby nie jeden drobiazg, tak by wszystko super. Ale z jakiegoś powodu, wkrótce zaczną myśleć, że małe rzeczy-cały punkt. A reszta już nie są zadowoleni, i myśleć tylko o tym nonsens.
Ogólnie rzecz biorąc, wszystko jest sposób na wieczne męki.
Więc teraz mam motto - wystarczająco dobre. Staram się odrzucać perfekcjonizmu i zaakceptować nową wiarę. Po tym wszystkim, to było szczęście, wszystko - praca, rzeczy, okoliczności - musi być idealne, po prostu wystarczająco dobre.
Nic więcej.
8. Ta sama metoda może działać, a może nie
Jednym z bardzo schłodzić biznesmen - tych, których status liczy się amerykański magazyn - powiedział mi kiedyś coś takiego, że większość ludzi nie jedno cięcie w historii firmy.
Czytając o niektórych znanych przedsiębiorców, myślą, że to konieczne, aby je powtórzyć. Jeśli Jobs, Walton i Schultz zrobić SO lub reklam, to jest droga do sukces.
Ale w biznesie nie ma żadnych zasad. Sytuacja nie jest powtarzany. Co pracował w miejscach pracy, nie skończyłby się w Schultza. Co prawda w 1991 roku, w 1992 roku sam byłoby szaleństwem.
Co więcej, nawet ta sama firma może korzystać z tego samego narzędzia - i uzyskać zupełnie inne wyniki. Ten biznesowy i ciekawe: tutaj jest to niemożliwe, aby napisać podręcznik szkoleniowy dla sukcesu w każdej chwili. To jest bardziej sztuką niż nauką.
Pamiętam, że. I myślę, że wszystko to dotyczy nie tylko przedsiębiorstw, ale także dla ludzi.
Wszyscy często starają się przynieść pewne uniwersalne zasady i metody osobistej skuteczności, które powinny pomóc nam stać się bardziej wydajne, bardziej skuteczne, szczęśliwsze. Ale zasadzka, że po prostu nie może być.
Każdy człowiek jest jak druga. Każdy ma swoją własną głowę i jej wyrównanie. Ponadto, każdy z nas ciągle się zmienia, ewoluuje, coś przemyślenia. Podobnie sytuacja ciągle się zmienia.
Tak, być może najważniejszy - elastyczność. Zdolność do ciągłego analizowania - sami, inni, sytuacja. Dostosować się do ciągle zmieniających się zmiennych. Spróbować. Analizować. Spróbuj ponownie. Nie trać serca. I przejść dalej.
zobacz także
- 15 książek, które stały się paliwo jądrowe dla swojej skuteczności →
- 7 mało znany, ale jest narzędziem do zwiększania produktywności chłodny →
- Dlaczego jest dyscyplina - klucz do sukcesu →