Jak dodać dni przez następną godzinę

Czas - jest to jeden z najważniejszych elementów życia. Jeśli czujesz, że twoje dni często latać tak szybko, i trzeba czasu, aby zrobić tak niewiele, to znaczy, że są właściwie zarządzania czasem... a twoje życie.

Poniżej oferuje 23 wskazówek, które pomogą Ci zaoszczędzić czas i spędzić go bardziej produktywnie.

Kochasz życie? Więc nie trać czasu; bo raz - tkaniny, które tworzą życie.

Benjamin Franklin

1. Look prywatności

Wszystko może być zupełnie inna, i jestem gotowy, aby go szanować, ale potrzebuję trochę ciszy i spokoju. Czuję się przytłoczony i nie może nic zrobić, kiedy wrzaski TV, pies jest wypełniona szczeka, płacz dzieci, kot miauczy, sygnały mikrofalowe, zmywarka i pralka buczenie, wibruje smartfonów stale, oraz powiadomienie o nowej wiadomości e-mail podobny do stempla alarm.

2. Użyj wizualnych przypomnienia

przypomnienia wizualne naprawdę pomóc, kiedy trzeba nie zapominać, aby robić to, co jest ważne. Jednym z najprostszych sposobów - napisz, co trzeba zrobić i dodać do niej trochę postscriptum, w którym wyjaśnisz, dlaczego trzeba go wykonać. Umieść ten kawałek papieru, gdzie można łatwo zobaczyć go: na lustrze w łazience, na ścianie obok łóżka, a nawet obok klawiatury komputera. Metoda ta może nie być tak skuteczne, jeśli nie absolutnie przypomnienia dla wszystkich problemów, ale kilka zadań o wysokim priorytecie to działa bez zarzutu.

3. Nie bój się spojrzeć prawdzie w oczy

Jeśli okłamujesz siebie lub innych, w końcu, to cię gryzie. Prawda jest jeszcze kiedykolwiek wyrwać się niezależnie od naszych pragnień. fałsz stanie dokonać sytuację prosty złożony i stawia nas w złym świetle. Z pewnością wiesz, że wielu ludzi, którzy znaleźli się w tarapatach po prostu dlatego, że nie byli w stanie rozpoznać prawdę. Musimy rozwijać zwyczaj mówić prawdę, nawet w sytuacjach, w których jest to bardzo trudne. To uchroni cię od strapienie, wiele cierpienia i zaoszczędzić sporo czasu byś spędził na eliminację skutków własnych kłamstw.

4. Znaleźć źródło pasywnego dochodu

Dochód pasywny - jest dochód, który można uzyskać bez czasu i innych kosztów z Twojej strony. Być może na początku będziesz miał coś do zrobienia, ale nie zapominaj, że wpływ pasywnego dochodu może trwać przez wiele lat. Pieniądze można uzyskać poprzez pasywnego dochodu - to pieniądze, które nie ma potrzeby, aby, wykonują swoją główną działalność. Zatem, dochód pasywny przybliża cię do niezależności finansowej.

5. Reklamacje są czas i energię zabijania. Zatrzymaj!

kiedy skarżyć sięTy winę za to, co dzieje się w świecie zewnętrznym, a nie na sobie. Jeśli widzisz dla siebie habit i decydują się radzić sobie z nim, można tworzyć własne dla jego siły i nie pozwolić mu decydować o was jak wejść. Jeśli wziąć odpowiedzialność za swoje myśli, emocje, działania i konsekwencje ich decyzji, to pozbyć się wielu obaw i uświadomić sobie, że to, co na początku wydaje się trudne i niemożliwe, w rzeczywistości nie ma takiego a.

6. Pociąg się obudzić wcześnie

Nie budź swój czas na próżno. Jest tam mały trik, który pozwoli Ci dostać się na czas: Usługa nie umieścić łóżko, a na drugim końcu pokoju. W tym przypadku, aby go wyłączyć, trzeba wstać z łóżka.

7. Jest to normalne - po prostu powiedzieć „nie”

Czasami, mówiąc „tak”, pozbawiamy się z zestawu okazji, podczas gdy proste „nie” możemy zachować te możliwości. Twoje życie - ograniczona liczba godzin, a ty jesteś naprawdę gotowy, aby dać się tak łatwo z nimi? Jeśli nie masz czasu na podjęcie nowego projektu w celu świadczenia usług na kogoś lub coś innego w tym duchu, że mam dla ciebie to dobry pomysł: wystarczy powiedzieć „nie”.

8. Delegować obowiązki lub poszukują asystentów

Powiedzmy, że masz pomysł na nowy biznes i środki, za pomocą których można rozpocząć ten biznes, ale czas, niestety, masz absolutnie żadnego. Ale jest rozwiązanie: można zatrudnić pracowników, którzy będą zaangażowani w biznes dla Ciebie, a następnie spojrzeć na wyniki. Jeżeli sprawa będzie naprawdę warto, można poświęcić go do rozwoju własnego czasu i energii.

9. Wykorzystanie technologii w celu zautomatyzowania zadań

Nie bezczynności. Upewnij się, że masz kopie zapasowe. Nie ma potrzeby, aby to zrobić ręcznie - powierzenie tego komputera.

10. Przystanek próbuje zrobić wszystko idealnie

Doskonałość - to iluzja. Dążymy do doskonałości, ponieważ mamy pomysł, co powinniśmy, ale ten obraz jest daleki od rzeczywistości. Sobie sprawę, że doskonałość i niedoskonałość - jest wynikiem konfliktu, który ma miejsce w swoim umyśle. W rzeczywistości, te pojęcia nie istnieją. Masz do popełniania błędów, aby rozwijać i iść do przodu. Nie pozwól perfekcjonizm sparaliżować cię.

11. Pre dowiedzieć się, co zamierzamy poświęcić lwią swego czasu

Na przykład, gdy rozpoczęcie działalności na sukces osoby Internetu dokładnie ocenić ryzyko i korzyści, jakie otrzyma. Potencjał bankructwa po prostu nie zrobi - będzie to pierwszy stworzyć produkt, a następnie zastanowić, a kto w rzeczywistości może być zabawne?

12. Pamiętaj: pośpiech sprawia, że ​​odpadów. Czasami jest to konieczne i marudzić

Praca w pośpiechu, w dłuższej perspektywie może prowadzić do błędów i katastrofalnymi skutkami. Czasami coś stuka nam się utwór: chore dziecko, problemy w domu. To właśnie w takich momentach trzeba powstrzymać szaleńcze tempo spraw przez jakiś czas i skupić się na teraźniejszości, a nie przyszłych wyzwań.

13. Jasno trzymać się swoich celów i pamiętać o priorytetach

Głosowanie, nie masz złamane life balance. Aby to zrobić, należy wyobrazić sobie swoje życie wizualnie, na przykład za pomocą wykresu kołowego. Pozwoli Ci wiedzieć, czy naprawdę żyć zgodnie ze swoimi priorytetami. Wydrukować i powiesić tam, gdzie można je zobaczyć cały czas. Jak wygląda wykres? Dokładnie tak, jak chcesz?

14. Nie trać czasu martwiąc się o to, co jest poza kontrolą

Jest coś, co nieuniknione. Niektóre rzeczy po prostu nie możemy kontrolować. Czy nie lepiej, co jest dobre, zawsze coś odłożyć na bok martwi się o nich i zacząć po prostu żyć swoje życie, jak również coś złego? Twoja troska nigdy nie będzie w stanie zmienić tego faktu. Ale tu jest twoje działania - mogą.

15. Cieszyć. Cierpienie - to odpady

Czy kiedykolwiek po prostu zatrzymać i pomyśleć o tym, dlaczego robisz to wszystko? Czy kiedykolwiek czułeś, że głównym celem w życiu - jest wykonywanie zadań z jego listy rzeczy do zrobienia na czas? Być może, jeśli nie cieszą się życiem, można spędzić cały swój czas na próżno. Jesteś znudzony, boisz się, zły, zawsze w pośpiechu lub nawet nieszczęśliwy - to naprawdę nie sądzę prawdziwy strata czasu?

16. Pozbądź się bałaganu w domu iw miejscu pracy

Spędzić trochę czasu, zapewniając, że pozbyć się bałaganu w swoim życiu. Niech każdy z przedmiotów będzie jego miejsce. A zostaniesz nagrodzony: będzie wygodny w swoim własnym domu, twoje życie będzie mniej stresu, samoorganizacja i produktywność są wysokie. Bałagan ciągnie nas w dół, oderwany od spraw i przynosi chaos w naszym życiu.

17. Wyłącz telewizor

Komunikacja, sport, czytanie... W świecie tak wielu wspaniałych działań, które mogą służyć jako doskonała alternatywa dla siedząc bezużyteczny pudełku.

18. Analizować różne sytuacje i przewidywania zdarzeń

Pamiętaj, że wszystkie działania mają konsekwencje. Jeśli analizować każdą sytuację, w której znaleźć się w odpowiednim czasie być przyzwyczajony do przewidywania wyników, do którego będzie prowadzić. Pomoże to, aby podejmować decyzje bardziej starannie i skutecznie. Na pewno w swoim życiu były czasy, kiedy byłeś źle się z decyzją, na przykład, zaufanie ludzi, którzy nie spełniają Państwa oczekiwania. I tak, jeśli komuś o moich kłopotach, nie odpowiedziałeś wykrzyknął: „Dude, Czego można się spodziewać?”, Należy zadać sobie na początku: „Co może doprowadzić do pewnych wyników decyzja?”.

19. Jeśli chcesz coś zapamiętać - to zapisać

pamięć wielu ludzi jak cieknącego wiadra. I istnieje wiele dobrych powodów do zapisywania swoich myśli. Więc można zaoszczędzić ideę bezpiecznie bezużyteczne zatrzymać się gdzieś w najdalszych zakątkach umysłu. Jeśli nie zanotować swoje pomysły, to jest prawdopodobne, aby zapomnieć wiele dobrych i kilka imponujące pomysły.

20. Spędź korzyści czasu na coś czeka

Kiedy czekasz na coś lub kogoś, otworzyć książkę i rozpocząć czytanie. Co do zasady, nawet krótkiej chwili możesz pokonać kilka stron. Korzystać z tych okresów, a będziesz zaskoczony, jak wiele bardziej stajesz się w stanie nadążyć. Popełnienie czytać jedną godzinę dziennie przez pięć lat, będzie można nauczyć się prawie cały program nauczania uniwersyteckiego. Więc nie tracić ani chwili na próżno wydać oczekujące.

21. Pierwszym krokiem jest wykonanie najważniejszych zadań

Zacznij rano z najważniejszych projektów dla Ciebie - to gwarancja, że ​​pewnego dnia będziesz mieć czas, aby zrobić coś naprawdę ważnego. Z góry (przed tym zwariowanym świecie ma czas, aby zgrać wszystkie swoje plany) rozpowszechniać swój czas tak, że codziennie można robić, co chcesz. Nie zapomnij zanotować czas, w którym robisz zadania lub grupy zadań. Podjąć każde zadanie pewien okres czasu i można zauważyć, że sprawa szybko stali się sprawami.

22. Dodaj znaczenie wszystkiego, co cię otacza, do wszystkich, którzy są blisko was i dla siebie

Jeśli nie daje wartość zdarzenia i osoby, które spędzają czas na próżno, a nie tylko ich własne. Być cenne dla siebie, swojej rodziny, społeczeństwa i naszej planety jako całości. W przeciwnym razie, całe swoje życie - to strata czasu i tlenu.

23. Poświęć chwilę teraz, aby zaoszczędzić godzin później

Trzeba poświęcić trochę czasu, więcej teraz, aby zaoszczędzić dużo później. W dłuższej perspektywie będzie można nauczyć się pracować z entuzjazmem, a nie tylko więcej czasu. Zaledwie kilka minut są wydawane efektywnie i świadomie, może zdziałać cuda.

na motywach