Stop Oddychaj & Think dla iOS i Android pomoże przywrócić równowagę psychiczną i fizyczną

Wspaniała aplikacja dla iOS i Androida, która opiera się na aktualnym stanie przygotować wiele technik medytacyjnych, które są odpowiednie dla danej sytuacji jest poprawa zdrowia.

Nie mogę pomóc, zastanawiając się, jak przydatne i fajne aplikacje stać. Wcześniej mówiłem o headspace - aplikacja, która może naprawdę zmienić swoje życie. Dziś skupimy się na przystanku, oddychać i Pomyśl - nie mniej ciekawą i użyteczną aplikację.

Jego istotą jest to: mijamy mały test, który wskazuje jego kondycji psychicznej i fizycznej, a także emocje, które Ci przeszkadzają w tej chwili.

Aplikacja przygotuje zestaw technik medytacyjnych, które są odpowiednie dla Twojej sytuacji. Timery do nich tutaj. można od razu zabrać się do pracy.

Moje pierwsze spotkanie z tak wielu technik medytacyjnych, tak długo unosił się w sekcji szkoleniowej, która zawiera szczegółowe informacje na temat każdego z nich.

Stop oddychać i Myśl - wspaniała aplikacja i zaskakujące jest to, że można go pobrać za darmo. W niej znajduje się mała lista wbudowanych w zakupach. Na przykład, usunięcie ograniczeń czasowych na medytację. Jednak można go używać bez kupowania czegokolwiek. Chociaż chciałem kupić coś tylko podziękować twórcom za wspaniały aplikacji!