Wakeout - Obsługa i ćwiczenia rano w łóżku

Jeśli kiedykolwiek udało się wydostać się z łóżka, aby zrobić rozgrzewkę, potem Wakeout na iOS, można wykonywać ćwiczenia zaraz po przebudzeniu, ledwo patrząc znad poduszki.

Ładowanie - świetny sposób, aby rozweselić i przyjść do tonu na początku dnia. Dodatek Wakeout (obudzić - «obudzić», praca na zewnątrz - «wykonać ćwiczenia do pociągu") oferty nowy, nieco leniwy oka na rozgrzewka Rano: użyć ulubionego łóżko i poduszka w ramach szkolenie.

W rzeczywistości, ładowania Wakeout prawie pełny trening - to raczej zestaw szybkich i stosunkowo prostych ruchów, które pomogą się obudzić, rozweselić i ostatecznie wyjść z łóżka.

Sama aplikacja jest dostępna bezpłatnie w wersji podstawowej 18 rodzajów ćwiczeń. Kupując abonament za 129 rubli miesięcznie lub 999 rubli rocznie, można uzyskać wszystkie 65 tzw veykautov. Również w wersji Pro-obietnicy, aby dodać nowe ćwiczenia i możliwość nadal za ile chcesz. Darmowa wersja nim kończy się po trzech veykautov (to gdzieś i pół minuty).

Aby rozpocząć korzystanie z Wakeout wybierz aplikację w momencie przebudzenia. Zostanie on zainstalowany dla wszystkich dni roboczych, można dodawać i wyjście. Jeśli rutyna nie wymaga podnoszenia jeden i ten sam czas, trzeba ustawić alarm za każdym razem.

W wyznaczonym czasie aplikacja rozpoczyna cię obudzić. Jednakże, jeśli telefon jest wart tryb cichy, wówczas zgłoszenie będzie wyłącznie w formie wibracji, są łatwe do słuchania i nie obudzić. Jeśli długo ignorować połączenia Wakeout, potem przestać. Tradycyjny budzik do wstawania jeszcze bardziej niezawodne.

Otwarcie Wakeout można opóźnić początek lub natychmiast rozpocząć ładowanie. Jeśli masz słaby wzrok, podobnie jak ja, trzeba najpierw znaleźć więcej punktów, gdyż aplikacja daje tekst polecenia i obrazy, a nie dźwięk. Ładowania dźwięku też nie ma - w formie wesołej muzyki.

Darmowa wersja każdym treningu składa się z trzech losowo wybranych ćwiczeń. Po raz pierwszy dwa z trzech veykautov mam to samo, to było trochę dziwne. proste słownictwo i podejście zabawa trwa mniej niż minutę. W treningu z udziałem improwizowanych środków, takich jak poduszki. Aplikacja przed każdym pokazy podejścia, jak przeprowadzić ćwiczenie mężczyzna w piżamie, tak że wymagana jest znajomość języka angielskiego.

Wyświetlacz będzie odliczanie sekund i będzie musiał jakoś śledzić czas, choć nie jest to bardzo wygodne. Ponadto, po każdym ćwiczeniu trzeba będzie wziąć swój telefon lub tablet, aby zobaczyć, jak wykonać następujące veykaut i kliknij na ekranie, aby kontynuować. To trochę wędrować z rytmu, i to jest kuszące, aby wyłączyć telefon i wrócić do snu.

Być może z tego formatu tabletu jest wygodniejsze niż z smartphone, aby rozważyć, co robić i gdzie się prasie, zwłaszcza w godzinach porannych, trochę trudne. Z drugiej strony, ale również pomaga się obudzić i zacząć myśleć. Dla niektórych ćwiczeń, takich jak przysiady z poduszką, trzeba wstać z łóżka, która jest również przydatna dla tych, którzy potrzebują dodatkowej motywacji, aby wydostać się z ciepłym łóżku. Trzy szybkie zawory, oczywiście, nie jest wystarczająca do pełnego naładowania, ale może pomóc rozweselić.

pobieranieKod QR

Wakeout!

Twórca programu: Andres Canella

Cena: Free