Jak przestać się bać mówienia na żywo

Inga Lozitsky

profesor public umiejętności mówienia, wykładowca, muzykolog i krytyk muzyczny.

Jeśli w domu jest warta fortepian, to nie znaczy, że wiesz, jak go zagrać. Jeśli masz głosu, to nie znaczy, że wiesz, jak śpiewać. Jeśli wiesz, jak rozmawiać, to nie znaczy, że można od razu mówić przed publicznością.

Każdy musi się nauczyć.

Aby szybko i łatwo, bez obawy o jąkanie i mówić publicznie, trzeba ćwiczyć umiejętności okazują. Wtedy strach pójdzie i będzie lać. I nie bój się do transmisji na żywo, często muszą iść na powietrzu. Oto paradoks. A jeśli gruntownie przygotowany do ich prezentacji, a następnie będzie się niczego obawiać.

Jednak uważa się, że specjalnie przygotowany do transmisji na żywo nie jest konieczne, aby ukazać, co tak naprawdę jesteś, a staniesz się bliżej swoich abonentów. Jeśli jest to osobisty blog dla rodziny i przyjaciół - swojej pracy, możesz robić, co dusza zapragnie.

Ale jeśli ustawić się jako profesjonalista i ekspert w czymkolwiek, prowadzi działalność w sieciach społecznościowych, a następnie trzeba przemyśleć wszystkie szczegóły, tak aby nie odstraszyć potencjalnych klientów, a nie tracić abonentów.

Proponuję check-listę, aby pomóc przygotować się do transmisji na żywo.

1. Umieścić jasny cel

Zastanów się, co chcesz powiedzieć, czy plan czegoś do rozmowy (kupić produkt lub usługę), lub po prostu pokazać swoją wiedzę.

Postępuj zgodnie z treścią planu. Wybierz temat, który jest zbliżony do tego, co aktualnie pisząc posty.
Oczywiście, jeśli jesteś „tu i teraz” postanowił dzielić się wokół ciebie (prowadzi nadawanych w naturze lub z imprezy, które są) - ma innej opcji. Teraz proponuję rozumieć przypadek, gdy chcesz zaoferować przydatnych treści do dostarczania informacji jako eksperta w branży.

Dla pierwszej transmisji na żywo można bezpiecznie podejmuje wątki własnych stanowisk. Spójrz, co spowodowało największy odpowiedź od abonentów przeczytać komentarze. I ozvuchte to wszystko w powietrze.

2. Napisz plan mowy

Rozważmy strukturę tekstu (pamiętaj cel). Jeśli jesteś nowy kaplica, Napisz swoją mowę od początku do końca, z wszystkich dowcipów, dygresje od tematu, „Impromptu”. Nawet fakt, że będzie mówić do interakcji z publicznością: „Put znak plus”, „zgadzają się ze mną?” I tym podobne.

Pamiętaj, że będzie można zobaczyć nie tylko na żywo, ale również w rekordzie. Dlatego nie należy czekać w milczeniu, gdy dołączysz publiczność. Zacznij mówić tak szybko, jak szli na powietrzu. Pozdrówcie tych, którzy będą cię widzieć na stanowisku, i powiedz nam o coś podobnego do przedmiotu eteru. Spróbuj powitanie widzów do przyłączenia się spokojnie i jasno, bez rozciągania nieskończoną „pref-oo”.

Na przykład, pokazują początek mojego tekstu na webcast:

3. przećwiczyć swoją mowę

Odnoszą się wszystko, co napisano wiele, wiele razy. Głośno. Ważne jest, aby powtórzyć na głos, ze wszystkimi pęka intonacja, pauza, gesty, mimika. Ćwicz tak długo, jak mowy nie stać się „domem”. Należy pozostawić wrażenie, że wymawiać zapamiętanego tekstu.

Powtarzam: gdy się doświadczonym mówcą będzie dość prosty plan mowy. Dopóki jesteś początkujący - napisać cały tekst w całości.

„Impromptu” będzie w stanie działać, gdy tekst „napisany na subcortex”, gdy już przeprowadzonej na ten temat wiele razy.

4. Pomyśl o tym, czy będzie odpowiadać na komentarze

Będzie mógł powrócić do tematu, że jeśli przerwał rozproszonych pytań i odpowiedzi?

Czasami, zwłaszcza w ciągu pierwszych audycji, można wyłączyć komentarze (lub czat) i powiedzieć publiczności: „Chcę dać Ci jak najwięcej informacji, więc pytanie nie odpowie / wyłączyć czat. Wszystko, co chcesz wiedzieć na ten temat, na wszystkie pytania w komentarzach napisać post, które będą wprowadzone dzisiaj po audycji. Odpowiem na wszystko, a jeśli nie będzie wiele pytań, oddzielna wydatki transmisji z odpowiedziami ".

Po prostu nie być bezpodstawne. Spędź najbardziej przydatna na żywo, to nie zapomnij umieścić posta i odpowiadać na pytania. Zważywszy, że taki krok jak wyłączyć komentarze nie będą wyświetlane na pytania zawarte w locie.

Zasadniczo, jeśli jesteś właścicielem motywu i próbach zespołu mowę, pytania, na które nie boją. Chyba że mogą być bardzo rozpraszać od głównego tematu, więc powinieneś być w stanie „wrócić” i powiedzieć, co zamierzali powiedzieć. Ta umiejętność przychodzi z doświadczeniem.

5. Nagraj siebie na wideo

Zwracać uwagę, gdzie patrzeć, jak się uśmiechać, Twoje brwi są w jakiej pozycji. Zwróć uwagę na mimikę.

Czy zrobić akcenty poczucie intonacji lub mówić monotonne i nasenny? Nie kolidują z twoich słów-pasożytów? Jakie jest Twoje tempo mowy, czy zrobić pauzę, jeśli mają czas do oddychania?

Również na wideo, aby zobaczyć, co sprawia, że ​​ręce. Są to „śmieci” gest - to pochosyvaniya płat drganie ucha, częste dotyku włosów. Z tym konieczne jest, aby pozbyć. Wskazówki, jak w ramie (blisko aparatu) wygląda czynne gesty - czasem lepiej po prostu trzymać się za ręce. Ale również staje się „Talking Heads” również nie jest tego warta. Próby, spojrzenie, spojrzenie na środkowym ziemi.
Rejestrować się na wideo i przeanalizować, czy wszystkie garnitury ty, czy jesteś wiarygodny jako ekspert.

6. Pomyśl wygląd

Generalnie wykazujące widoczne do pasa lub klatki piersiowej. Patrzeć z góry, jak to będzie wyglądać na scenie. Pewnego dnia oglądając transmisję na żywo, w którym młoda kobieta była w sukienkę bez ramiączek, które przechowywane na rezinochke powyżej piersi. Na zdjęciu, była właśnie w tym samym rezinochku, dając wrażenie, że prowadzi tłumaczenie naga dziewczyna.

Jeśli siedzisz blisko aparatu i zajmuje cały ekran z bliska, to lepiej nie robić wspaniałą fryzurę, nie rozpuszczają się i nie przerzucić do przodu na piersi długie włosy, nie jasny makijaż.

Jest możliwe, że to jest piękne, ale wygląda celowo strzał, zbyt sztuczne. Zwłaszcza jeśli masz tło kwiecistą tapetę, zasłony lub dywan - ogólnie, codziennym środowisku domowym, w którym szukasz ciała obcego.

Odnosi się to również do pojawienia się mężczyzn. Kiedy umieścić na paradzie, weekend lub garnitur z krawatem i na tle... oczywiście, że nie jest konieczne, aby przejść do skrajności i iść na powietrzu w koszulce domowej. Przy takim wnętrze wygląd może być mieszanka, ale nie dodawać profesjonalne uczucia.

Zawsze należy pamiętać, którędy rzucisz publiczność. Jeśli umieścisz siebie, jako psycholog zakładać rodziny, że szczery strój mało prawdopodobne, aby podnieść zaufanie publiczności.

7. Zwróć uwagę na to, co jest w ramce

nie ma nic zbędne w tle, które może zniszczyć starannie przemyślanej eksperta obrazu. Usuń wszystkie luźne elementy: torby, naczynia, zabawki, wiszące drut - wszystko, że nie może być więcej.

8. Doprowadzić się w celu wietrzenia

Nie trzeba używać kamery jako lustro, podczas gdy czekasz na przystąpienie widzów. Widziałem takie estry gdzie dziewczyny są nie tylko poprawił włosy i makijaż, ale także myją zęby palcem.
Pamiętaj, że nawet jeśli w tej chwili nie widać rekord eter będzie dostępna dla abonentów jeszcze co najmniej 24 godzin.

9. Nie zapomnij wytrzeć aparat

Obraz jest znacznie jaśniejszy i lepiej.

Tak, aby pozbyć się strachu przed transmisji na żywo, należy wziąć pod uwagę wszystko: napisz tekst, ćwiczyć dużo czasu, aby nagrać swoje próby na wideo.

Nie bój się spojrzeć na zdjęciu jest brzydkie, niewygodne, raz jeszcze - powiedzmy, gestykulować, modelowania mimiki. Musisz przyzwyczaić się do samego tekstu, jego głos, jego ręce. Podniecenie będzie, ale to jest w porządku. Strach, który ogranicza ruch i ściska gardło, która jest sucha w ustach, mylić myśli i drżenie kolan, zostaw. True. Źródło: na siebie i na moich studentów.

A im częściej będzie emitowany, nagrywanie wideo, więc łatwiej będzie przezwyciężyć ten strach. A w czasie, jak banalnie to zabrzmi, zdobywasz doświadczenie i będzie łatwo i swobodnie komunikować się z publicznością.

zobacz także

• Jak mogę zmienić mowę brzmieć pewniej →
• 10 Błędy początkujących videoblogerov →
• Jak poprawić umiejętności improwizowanym przemówieniu →